學習力教育_學習方法_注意力訓練_學習習慣培養(yǎng)

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克服遺忘的三個方法, 打破記憶魔咒艾賓浩斯自身通過采取機械記憶法熟記13個由2個輔音與1個元音構成的無意義音節(jié)進行了為期為一個月的實驗，記錄下了不同時間間隔自己所能記憶起的音節(jié)數(shù)......閱讀全文
艾賓浩斯遺忘曲線怎么用？記憶力是我們學習能力中十分重要的一種能力，無論是學習、工作、生活中處處都能用到，我們每個人都希望自己能夠記憶力超群，過目不忘。但現(xiàn)實是，今天記憶的......閱讀全文
記憶的黃金時段：睡前醒后記憶時，先攝入大腦的內容會對后來的信息產(chǎn)生干擾，使大腦對后接觸的信息印象不深，容易遺忘，叫前攝抑制（先報入的抑制后攝入的）；后攝抑制（后攝入的干擾、抑制先......閱讀全文
艾賓浩斯記憶曲線背單詞_方法+計劃表艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們人的遺忘速度在最初是相當快的，然后減慢，然后再趨緩，逐漸接近水平。根據(jù)遺忘曲線先快后慢的規(guī)律，我們知道了復習必須及時的重......閱讀全文
如何提高記憶商研究證明，記憶商與智商IQ毫無關系，比如IQ為138分的美國影星朱迪。福斯特，她的MQ只有96元，而被稱為“美國歷史上最笨的總統(tǒng)”喬治。布什盡管MQ高達141分，他......閱讀全文
有機會的記憶效果更好學習時，有些同學的記憶環(huán)節(jié)是很盲目的，每天背多少算多少，毫無規(guī)劃。這樣做既容易令人勞累，而且使你越背越?jīng)]頭緒，記憶效果自然不佳。那么，如何才能爭取最佳......閱讀全文
16種增強記憶力的方法_拯救你的記憶力鍛煉手指功能可健腦益智，促進思維。學做針線活，或者手拿兩個核桃，不停地在手中轉動或練習繪畫，長期堅持都會有健腦作用。......閱讀全文
12種高效背誦法方法其實背誦這件事有章可循，掌握技巧事半功倍！如果你覺得記憶力不行，背誦效率低下，不妨試試以下14種方法......閱讀全文
把知識變成順口溜我們都知道有節(jié)奏、有韻律的材料，比沒有節(jié)奏、沒有韻律的材料要好記得多。在學習時，如果我們能把諸多的知識點用朗朗上口的歌訣和順口溜進行簡化、形象......閱讀全文
一頭一尾記憶效果最好美國心理學家做過這樣的實驗：把十二個單詞排成一行，讓別人來記憶，看哪個詞最容易忘記。實驗結果表明，沒有一個人會記錯第一個或第二個單詞，第二個單詞以后......閱讀全文
制作記憶卡片的注意事項卡片記憶法就是把想要記憶的知識點寫在小卡片上，然后放在大家生活中會經(jīng)常注意的地方，比如書桌上、床頭、房門上等等，這些都可以成為小卡片的“容身之地......閱讀全文
比較記憶法及比較記憶法的4種形式什么是比較記憶法：對相似而又有所不同的知識進行比較、分析、弄清它們的共同點和不同點，以達到記住知識的目的。這種記憶方法由于簡單實用、效果明顯，被......閱讀全文
記憶要有明確的目的和計劃在學習的時候，有的同學漫無目的的記憶，背到哪是哪，背多少算多少，毫無規(guī)劃。這樣記憶很容易使人勞累，而且使你越背腦子里越?jīng)]頭緒，記憶效果自然不佳。記憶一......閱讀全文
記憶商（MQ)測試_快來測測你的記憶商大多數(shù)人都知道IQ，EQ,最近興起了MQ。MQ的全稱是Memory Quotient，專業(yè)上叫“記憶商”。我們一直在考試，其實大部分就是在考我們MQ。......閱讀全文
記憶力減退的8個原因你是否有這樣的經(jīng)歷，上一秒還記得的事情下一秒就忘記了，才認識的朋友怎么也叫不上名字，一段很短的演講稿卻怎么也背不下來...這都是記憶力減退的表現(xiàn)，為......閱讀全文
十種保持記憶力超群的方法好的記憶力是你所能擁有的最寶貴、最有用的財富之一。但是，正像你不能指望每天坐在電腦前面還能減肥10公斤一樣，你也不能指望不付出努力就能保持一個好......閱讀全文
快速提升記憶的9大法則在學習過程中，每一個學習者都會面臨記憶的難題，在這里，我們介紹了一個記憶九大法則，以便幫助我們更好地提髙記憶力......閱讀全文
12種日常小事提高記憶力英國諾森布里亞大學今年初公布的一項研究表明，咀嚼口香糖有助記憶。研究人員認為，嚼口香糖時不斷的咀嚼動作加快了心臟的運動，增加心臟向頭部供應的血液......閱讀全文
10個提高記憶力的簡單的方法記憶，就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現(xiàn)和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。 ......閱讀全文
聯(lián)想記憶訓練的四個原則聯(lián)想，就像一根紐帶，它會把你所需記憶的東西聯(lián)系在一起讓你快速識記下來；聯(lián)想，就像一把鉤子，它會把你所要搜尋的東西提取出來，讓你迅速加以應用。因此，我們可......閱讀全文
影響記憶力的因素：情緒和睡眠有許多因素可干擾影響孩子學習的記憶力，但是其中情緒、睡眠卻是影響記憶的關鍵因素。......閱讀全文
勤用左手可提高記憶力和創(chuàng)造力習慣用左手的人，則可使大腦的右半球即右腦得到鍛煉。而大腦右半球的功能，據(jù)醫(yī)學家介紹，偏重于負責感性認識，如果是右腦功能較強的人，那么他們將來可能在藝......閱讀全文
入睡前記憶效果好美國心理學家金肯斯與達登堡實驗發(fā)現(xiàn)：大腦記憶事情后立即睡覺的兩個小時內，所記憶的事物會逐漸被遺忘，可是，兩個小時之后，便不會繼續(xù)遺忘。如果記憶事情后......閱讀全文
偏食會讓孩子的學習記憶力變差偏食使人體不能全面地攝取營養(yǎng)。有偏食習慣的青少年為數(shù)不少，他們只吃那些喜歡吃的幾種食物。尤其是片面追求高營養(yǎng)，不愛吃蔬菜的人，由于營養(yǎng)不全，很容易......閱讀全文
7個技巧告訴你如何提高記憶力記憶力是衡量智商的重要因素，但是通過科學用腦，記憶力是可以提高的?，F(xiàn)介紹幾種記憶技巧......閱讀全文
再好的記憶力也需要復習才能掌握知識人類的大腦對記憶和遺忘是有規(guī)律的。這一點是由德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)的。這就是著名的艾賓浩斯記憶曲線，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進......閱讀全文