- 幫助你提升記憶力的30個(gè)小技巧1、閉上眼睛吃飯。2、用手指分辨硬幣。3、戴上耳機(jī)上下樓梯。4、捏住鼻子喝咖啡。5、放開(kāi)嗓子大聲朗讀。 6、聞咖啡看魚(yú)的圖片。......閱讀全文
- 2個(gè)小測(cè)試了解你的記憶力下面列出3組數(shù)字，每組12個(gè)。這是對(duì)你的記憶的測(cè)試，你可任選一組數(shù)字，在1分鐘內(nèi)讀完（平均每5秒鐘讀一個(gè)數(shù)），然后把記住的數(shù)字寫(xiě)出來(lái)（可以顛倒位置）。記錄你正......閱讀全文
- 五個(gè)簡(jiǎn)單的記憶力訓(xùn)練方法拿一樣?xùn)|西（相機(jī)、盒子或筆）仔細(xì)看30秒，然后閉上眼睛，試著把你對(duì)這樣?xùn)|西的感受所得詳細(xì)說(shuō)出來(lái)。如果某些細(xì)節(jié)你還不清楚，請(qǐng)?jiān)倏匆槐?，然后再閉上眼睛再說(shuō)；如......閱讀全文
- 記憶力與學(xué)習(xí)力外部信息通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)及本體感覺(jué)器官感知，傳輸至大腦，并在大腦引起聯(lián)想、思考、記憶等反應(yīng)。如果說(shuō)閱讀是錄入信息，記憶則是刻錄、......閱讀全文
- 情景記憶和語(yǔ)義記憶人的記憶類(lèi)型分為兩種，一種是短時(shí)記憶，也叫工作記憶，另一種是長(zhǎng)時(shí)記憶；長(zhǎng)時(shí)記憶又分兩類(lèi)，一類(lèi)是語(yǔ)言能夠表達(dá)的，稱(chēng)為陳述性記憶（外顯記憶），另一類(lèi)則是語(yǔ)言無(wú)法......閱讀全文
- 十大增強(qiáng)記憶力的食物記憶力是學(xué)習(xí)力的重要組成部分，一個(gè)好的記憶力對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作都會(huì)起到事半功倍的效果，如果告訴你通過(guò)食物就能提高記憶力，你是不是很愿意去嘗試呢？以......閱讀全文
- 理解記憶訓(xùn)練只有理解了的知識(shí)，才能記得迅速、全面而牢固。理解記憶以對(duì)材料內(nèi)容的理解為前提，這種理解不僅指看懂了材料，而且包括弄懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系，以......閱讀全文
- 記憶力減退的主要原因記憶力是學(xué)習(xí)力的重要組成部分，記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的，但是現(xiàn)在很多年輕人都出現(xiàn)了記憶減退的現(xiàn)象，這不得不讓我們重視起來(lái)，我們先來(lái)看看記憶......閱讀全文
- 有哪些方法可以保持記憶力不減退記憶作為一種基本的心理過(guò)程，是和其他心理活動(dòng)密切聯(lián)系著的。有哪些辦法可以保持住我們的記憶力呢？試試下面的辦法......閱讀全文
- 提高記憶力的十五條法則記憶是人們感知過(guò)的事物、思考過(guò)的問(wèn)題、體驗(yàn)過(guò)的情感以及操作過(guò)的動(dòng)作，都會(huì)在人們頭腦中留下不同程度的印象，一個(gè)好的記憶力對(duì)于學(xué)習(xí)和工作來(lái)說(shuō)是非常......閱讀全文
- 怎樣防止記憶力減退？記憶力是學(xué)習(xí)力的重要組成部分，如果一個(gè)人的記憶力出現(xiàn)問(wèn)題那一定會(huì)對(duì)他的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生負(fù)面影響。那么，有哪些辦法可以防止記憶力減退呢？9252兒童網(wǎng)小......閱讀全文
- 提高記憶力的兩個(gè)途徑記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。是學(xué)習(xí)力的重要保障。提高記憶力有哪兩個(gè)途徑呢？一起來(lái)看看......閱讀全文
- 時(shí)間管理的5個(gè)誤區(qū)要避免我們做這件事不是因?yàn)閯偤糜锌?，而是因?yàn)闆Q定現(xiàn)在就要做。沒(méi)時(shí)間只是逃避的借口。......閱讀全文
- 一分鐘測(cè)試,你會(huì)管理自己的時(shí)間嗎？你會(huì)管理自己的時(shí)間嗎？請(qǐng)自測(cè)，你只需要回答“Yes”or“NO”......閱讀全文
- 李開(kāi)復(fù)的時(shí)間管理秘訣你的身邊有沒(méi)有這樣一群人——永遠(yuǎn)精力充沛、永遠(yuǎn)有用不完的時(shí)間，工作、社交、生活、興趣什么都不落下……他們的妙招是什么呢？我整理了一些管理時(shí)間的......閱讀全文
- 那些偉大的天才是如何管理時(shí)間的？《每日郵報(bào)》根據(jù)美國(guó)作家Mason Curry的著作《每日儀式：藝術(shù)家是如何工作的？》刊登出了歷史上各個(gè)領(lǐng)域的偉人的作息時(shí)間表，看看那些偉人每天都在做些什......閱讀全文
- 用零散的時(shí)間學(xué)習(xí)零散的知識(shí)零散的知識(shí)主要是英語(yǔ)單詞和語(yǔ)法，語(yǔ)文的語(yǔ)音、詞語(yǔ)、標(biāo)點(diǎn)、熟語(yǔ)等基礎(chǔ)知識(shí)。大塊的讀書(shū)時(shí)間可以用來(lái)讀文章、記憶政宋地等系統(tǒng)性很強(qiáng)的知識(shí)，而把那些零......閱讀全文
- 幫你節(jié)省時(shí)間提高效率的52條建議時(shí)間從不等人，你怎樣對(duì)待它，它就以怎樣的結(jié)果回報(bào)你。別再把時(shí)間浪費(fèi)在游戲和社交網(wǎng)絡(luò)里，幫你節(jié)省時(shí)間提高工作效率的52條建議。讓自己的每一天，都不虛度......閱讀全文
- 提高效率、節(jié)省時(shí)間的十五法則舉凡有成就的管理人都有四個(gè)共通的特性，即①明確的目標(biāo)，②積極的態(tài)度，③自我激勵(lì)，④良好的時(shí)間管理。做好時(shí)間管理，亦就是做對(duì)的事情，把事情做對(duì)。中小企業(yè)......閱讀全文
- 最簡(jiǎn)單的時(shí)間管理法則時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命。對(duì)于職場(chǎng)中人來(lái)講，做好時(shí)間管理不僅意味著豐厚的經(jīng)濟(jì)利益，更能令自己的事業(yè)突飛猛進(jìn)。......閱讀全文
- 十個(gè)幫你管理時(shí)間的好辦法你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：某一天，你雄心勃勃地準(zhǔn)備把手底下的事清理干凈，可到頭來(lái)卻一事無(wú)成？也許每個(gè)人都曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷，但在某些人身上表現(xiàn)得格外明顯。......閱讀全文
- 李開(kāi)復(fù)教你如何管理時(shí)間人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多，但是時(shí)間越來(lái)越少，我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了，我們的時(shí)間少了......閱讀全文
- 4個(gè)幫你節(jié)約時(shí)間的小技巧對(duì)終日坐在電腦前的IT 玩家來(lái)說(shuō)，最大的麻煩就在于有時(shí)會(huì)在不知不覺(jué)中耗掉大半個(gè)工作日，所做的工作卻并不是多重要，多半是看看新聞，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，聊天收信寫(xiě)博......閱讀全文
- 五個(gè)經(jīng)典的時(shí)間管理理論麥肯錫公司曾經(jīng)得到過(guò)一次沉痛的教訓(xùn)：該公司曾經(jīng)為一家重要的客戶(hù)做咨詢(xún)。咨詢(xún)結(jié)束的時(shí)候，麥肯錫的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在電梯間里遇見(jiàn)了對(duì)方的董事長(zhǎng)，該董事長(zhǎng)問(wèn)......閱讀全文
- 教你如何設(shè)定每周、每日的例程更重要的是，使你掌控自己的生活，而非讓任務(wù)處在擱淺之中。沒(méi)有日程，我們就不太容易對(duì)新進(jìn)入的信息說(shuō)不。因?yàn)槲覀兛偸潜荒切┫Ｍ加梦覀儠r(shí)間的人、吸引......閱讀全文
- 時(shí)間管理的十一條金律你一定要確立個(gè)人的價(jià)值觀，假如價(jià)值觀不明確。你就很難知道什么對(duì)你最重要，當(dāng)你價(jià)值觀不明確，時(shí)間分配一定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間，而在于如......閱讀全文
