皮膚的相關知識非常多，表皮是皮膚最外面的一層，平均厚度為0.2毫米，根據(jù)細胞的不同發(fā)展階段和形態(tài)特點，由外向內可分為5層。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的皮膚組織的基礎知識，希望對您有所幫助!

皮膚組織的基礎知識

一、皮膚概述

皮膚位于人體的表面，是人體和外界環(huán)境直接接觸的部分，是人體面積最大的器官。成年人的全身皮膚面積為1.5-2.0平方米，其重量約占人體重量的15%。

皮膚是人體面積最大的器官。一個成年人的皮膚展開面積在2平方米左右，重量約為人體重量的1/20.最厚的皮膚在足底部，厚度達4毫米，眼皮上的皮膚最薄，只有不到1豪米。

各部分的皮膚特點不同，男性和女性的皮膚細膩，柔嫩程度也不一樣。另外，皮膚的狀況還與年齡，種族，地區(qū)，季節(jié)，職業(yè)及身體狀況等有關系。

二、皮膚的功能

皮膚具有多重生理功能，還參與各種物質代謝，并是一個重要的免疫器官，使機體保持一個穩(wěn)定的內環(huán)境，更好的適應外環(huán)境的各種變化。

保護作用：皮膚有如人體的壁壘城堡，可防御細菌由表皮侵入體內。并且能減少皮下組織所受物理傷害，及防止過多的日光和化學活性物、細菌的進入，抵抗一些外傷，如燙傷、破皮等。

分泌作用：能使皮脂腺分泌油脂，維持水分供給皮膚營養(yǎng)、滋潤。

感覺作用：經(jīng)由知覺神經(jīng)末梢，皮膚可以對冷、熱、觸摸、壓力及疼痛有所反應。

調節(jié)體溫：人體各種生命活動正常進行需要比較恒定的體溫做保障，正常體溫在36-37度左右。

排謝作用：皮膚可由汗腺排出汗液至體外，由于汗液含有鹽分和其他化學物質，人體的水分會隨汗液的排出而減少。

吸收功能：皮膚并不是絕對嚴密無通透性的，它能夠有選擇地吸收外界的營養(yǎng)物質。

皮膚的新陳代謝作用：皮膚細胞有分裂繁殖，更新代謝的能力。皮膚的新陳代謝功能在晚上10點到凌晨2點之間是最為活躍的。

保養(yǎng)皮膚最好的方法

1：防曬霜不離開

一年四季防曬，讓皮膚不離開防曬霜是對皮膚保養(yǎng)美白皮膚最有效的護膚步驟了。不管是晴天雨天外出前都應該做好防曬護理工作，這也是維持嫩白皮膚的最佳護膚步驟。

2：不擠壓皮膚

臉上長痘痘怎么辦呢?很多妹紙面對臉上有青春痘的情況下就喜歡用手去擠壓，其實這是最不正確的護膚誤區(qū)了，擠壓的時候很容易導致細菌感染，同時還會使黑色素沉著，嚴重的情況下還會導致細紋的滋生，引起皮膚受損導致痘印留下。因此，祛痘一定要掌握正確的護膚方法進行護理。

3：定期溫和去角質

皮膚暗黃粗糙等問題肌膚產(chǎn)生很大部分原因是因為你沒有定期給臉部皮膚進行深層清潔的護膚工作了，皮膚日常經(jīng)過新陳代謝功能，導致舊角質和廢棄死皮剝落，長期堆于皮膚上堵塞毛孔引起毛孔粗大，不能吸收護膚品的營養(yǎng)成分，皮膚自然暗黃粗糙無光澤。所以，定期去角質護理能幫助皮膚吸收護膚品的營養(yǎng)價值，進而達到更理想的皮膚保養(yǎng)效果。

4：使用抗衰老保養(yǎng)品

25歲以上30歲女人保養(yǎng)使用什么護膚品好呢?除了每天做好防曬之外，給皮膚趁早進行抗衰老一定是非常有效也是非常重要的護膚之道。保養(yǎng)皮膚維持健康年輕狀態(tài)的同時，還能幫助皮膚加快細胞的代謝，促進膠原蛋白的生成。

5：不吸煙不過量飲酒

每天適量的飲用一小點紅酒對抗衰老保養(yǎng)皮膚效果很贊了!但如果經(jīng)常性大量的飲酒和抽煙，對于女性而言，你一定會比同齡女性要顯老一些哦，而且皮膚也會老的更快，對皮膚和人體的傷害很大。日常的不良生活習慣一定要改善。

保養(yǎng)護膚誤區(qū)

1，亂擠粉刺黑頭

當臉上出現(xiàn)有青春痘、粉刺黑頭等問題肌膚的時候，可能很多妹紙喜歡用手去擠壓，其實這也是最不正確的護膚誤區(qū)，這樣對皮膚的傷害很大，很容易導致毛孔粗大，且用手按壓的同時容易導致細紋的出現(xiàn)，還容易引起皮膚發(fā)炎的癥狀導致粉刺類的皮膚問題細菌感染加重病情。因此，一定要控制好自己的雙手不去亂擠亂扣。

2，過度去角質

長時間不進行去角質的護理工作很容易導致皮膚暗黃粗糙的現(xiàn)象產(chǎn)生，但如果經(jīng)常性的去角質很容易將剛新生的完好的細胞去除掉，造成角質層變薄使皮膚發(fā)展成脆弱敏感肌膚。因此，日常去角質一定要定期進行，按照自己的膚質進行去角質的次數(shù)和每次去角質的間隔時間。這樣才能保護好皮膚。

3，過度清潔

保持皮膚的清潔度，每天認真卸妝和徹底清潔洗臉是必須的。但如果每天洗臉的次數(shù)過于頻繁且使用太過強效不符合膚質的潔面產(chǎn)品很容易引起皮膚干燥緊繃，使得皮膚缺水嚴重引發(fā)皮膚衰老的現(xiàn)象產(chǎn)生。給臉部皮膚適當?shù)倪M行清潔工作還要保持皮膚的水油平衡狀態(tài)，這樣才不會導致皮膚受損。

4，四季都使用同一種護膚品

皮膚會更根據(jù)季節(jié)性的變換而變化，所有護膚品也一定要進行適當?shù)恼{整，不能一味的使用同一種商品，這樣不能達到更理想的護膚效果。例如秋冬季護膚使用保濕滋潤型的護膚品為宜。而春夏季護膚則使用清爽型的保濕補水護膚品更佳。

皮膚過敏的原因

1、花粉：在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏?；覊m過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

3、化妝品：最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

4、食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。

5、藥物：青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。

6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質容易入侵皮膚。

7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。這種因寵物而過敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

8、季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物――組織胺，引起面部皮膚過敏

9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

10、紫外線照射：導致面部皮膚過敏。

引起過敏的食物

1、禽畜類：主要有公雞、魚、蝦蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、獐肉、雞蛋等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、皮膚過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質后出現(xiàn)病態(tài)反應。

2、蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、蔥、蒜、韭菜、茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚過敏瘡瘍腫毒等。

3、果品類：主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。.水果類水果的變應原性較低，但因為水果多數(shù)是生吃的，所以也容易誘發(fā)過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過敏。

4、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚過敏瘡瘍腫毒。

5、奶及奶制品牛奶：是誘發(fā)嬰幼兒過敏的最常見食物，牛奶中含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應原性最強的成分，這種蛋白不耐熱，高溫后其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏的患者仍然可以誘發(fā)較為嚴重的癥狀。

6、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等均可誘發(fā)過敏癥狀，特別是不新鮮的海產(chǎn)品，即使熟食也常常誘發(fā)過敏。

7、黃豆及豆制品：花生、芝麻、菜豆等主要與這些油料作物含有較高的蛋白和多糖蛋白有關，其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等菜豆均可誘發(fā)過敏癥狀。

8、具有特殊氣味的食物：如大蔥、大蒜、辣椒。圓蔥、生姜、調味品(胡椒面、芥末油。五香面、咖喱粉和孜然粉等)和酒類等。