皮膚作用很大的，我們皮膚具有多重生理功能，還參與各種物質(zhì)代謝，并是一個(gè)重要的免疫器官，使機(jī)體保持一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境，更好的適應(yīng)外環(huán)境的各種變化。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的人體皮膚的專業(yè)知識(shí)，希望對您有所幫助!

人體皮膚的專業(yè)知識(shí)

1、表皮

表皮是皮膚最外面的一層，平均厚度為0.2毫米，根據(jù)細(xì)胞的不同發(fā)展階段和形態(tài)特點(diǎn)，由外向內(nèi)可分為5層。(角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層、基底層)

2、真皮

來源于中胚葉，由纖維、基質(zhì)、細(xì)胞構(gòu)成。接近于表皮之真皮乳頭稱為乳頭層，又稱真皮淺層;其下稱為網(wǎng)狀層，又稱真皮深層。其中包括膠原纖維、彈力纖維、網(wǎng)狀纖維，有很強(qiáng)的抗壓能力和彈性。兩者無嚴(yán)格界限。若膠原纖維，彈力纖維變性，斷裂，皮膚將呈現(xiàn)松弛，并出現(xiàn)皺紋。

3、皮下組織

來源于中胚葉，在真皮的下部，由疏松結(jié)締組織和脂肪小葉組成，其下緊臨肌膜。皮下組織的厚薄依年齡、性別、部位及營養(yǎng)狀態(tài)而異。有防止散熱、儲(chǔ)備能量和抵御外來機(jī)械性沖擊的功能。

其中，人體健美、豐滿是否與真皮和皮下組織有關(guān)。

4、皮膚的附屬器官

來源于外胚層，包括皮脂腺、汗腺、毛發(fā)和指(趾)甲。

過多：痤瘡、粉刺、脂溢性皮炎或脫發(fā);

過少：皮膚無光澤，頭發(fā)易斷。

因此，我們需要很好的保護(hù)我們的皮膚，讓我們皮膚看起來“明亮潤澤，隱然含蓄”。因?yàn)橐恢睂ν?，風(fēng)吹日曬的，容易損壞，所以隔三差五的就得換新的(我們所謂的表皮28天代謝周期)。

所以當(dāng)我們的傷口處新形成的膠原蛋白就不像正常皮膚那樣，是隨機(jī)排成的牢固的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，而是在單一方向上的簡單排列——這種結(jié)構(gòu)無法抵御紫外線的照射，也沒有汗腺和毛囊。這就是優(yōu)瑪疤痕師說的疤痕組織與正常皮膚的區(qū)別。

人體皮膚的基本知識(shí)

我們?nèi)梭w的皮膚總體分成三部分:表皮 真皮 皮下組織(主要以脂肪為主)

表皮總共分為4~5層，從外至內(nèi)分別為角質(zhì)層，顆粒層，棘層，基底曾。位于基底層與基底層緊密相連的為真皮層。基底層中有一部分具備了自我增殖能力的干細(xì)胞，它們不斷的分裂出新的細(xì)胞并逐漸的生長，分化，依次形成棘層，顆粒層最后形成最外的角質(zhì)層細(xì)胞，一直到角質(zhì)層從皮膚上脫落。

真皮層有很多的細(xì)胞，其中構(gòu)成最多的是纖維細(xì)胞，纖維細(xì)胞負(fù)責(zé)分泌膠原蛋白，彈性纖維和透明質(zhì)酸等等，從而形成與水高度結(jié)合的環(huán)境，具有很強(qiáng)的彈性，其內(nèi)包含了豐富的血管和神經(jīng)感受器。

皮下組織主要是以脂肪為主，可以保溫，緩沖，免疫防護(hù)，內(nèi)分泌等等多方面的作用。

皮膚中還包含了很多附屬比如：汗腺，毛囊，皮脂肪。

皮膚障礙及皮膚障礙功能

皮膚是人體最大的器官，它相當(dāng)于城墻的角色，負(fù)責(zé)隔絕身體內(nèi)部的物質(zhì)流失，防止外部有害的侵入。其中，角質(zhì)層是身體與外部環(huán)境接觸的第一條防線。

皮膚障礙功能應(yīng)用于描述皮膚障礙的工作。皮膚障礙功能在完好的情況下可以避免體內(nèi)水分過快流失防止外界物質(zhì)對皮膚的刺激。相反如果皮膚障礙功能受損，將會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)水分流失過快，皮膚容易受到刺激，敏感脆弱，發(fā)紅熾熱等等。我們并稱為屏障受損或屏障功能脆弱。

毛囊，皮脂腺，汗腺

毛囊是毛發(fā)生長的皮膚屬實(shí)器官，開口在皮膚表面，深達(dá)皮膚表面。毛囊上部分形成了分叉的管道，向四周伸出連接皮脂腺。皮脂腺油皮脂腺細(xì)胞構(gòu)成，這些細(xì)胞可大量合成油脂。這些細(xì)胞成熟后破裂，隨后油脂隨著管道排入毛囊，再排到皮膚表面，分布與皮膚表面滋潤皮膚。

汗腺是分泌汗液的腺體，它的開口稱為汗口。如果汗口堵住，皮膚就容易生痱子。在通常情況下絕大數(shù)的汗孔是獨(dú)立于毛囊的，我們把它們稱為外泌汗腺。但是在皮膚極少數(shù)的區(qū)域有一類毛囊的汗腺。它們可以分泌抗菌肽，這對于維護(hù)皮膚的電解層和表面的微生物平衡起著重要的作用。

皮脂

皮脂是指皮脂細(xì)胞分泌的脂類。且分布于皮膚表面的皮脂成分更加復(fù)雜，這是因?yàn)槠ぶ?xì)胞主要是中性脂肪，這些脂肪在進(jìn)入毛囊后，在微生物的作用下分解成甘油和游離脂肪酸再到達(dá)體表。皮脂中還有一些蠟酯以及角鯊烯等成分。

皮脂的作用是滋潤，保濕，同時(shí)它的酸性可以起一定的抗菌作用。但是如果皮膚缺乏皮脂，皮脂屏障功能就會(huì)受損，功能也會(huì)相應(yīng)的減弱。同時(shí)皮脂對于毛囊內(nèi)壁細(xì)胞的正常分化和脫落也有重要影響。且皮脂與角質(zhì)細(xì)胞的生理性脂肪也是不同的物質(zhì)，因此其作用也不相同。

皮膚排毒最佳方法

晨起

早上醒來開始排毒計(jì)劃，首先喝一杯水，擠少許檸檬在其中。這個(gè)對清除腸道垃圾很有幫助。

備注：熱水澡后再?zèng)_個(gè)涼水澡，然后用大毛巾裹著身體按摩，這樣既進(jìn)行身體清潔，又同時(shí)促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)。

早餐

喝一杯調(diào)勻的230毫升的果汁。如果覺得口渴，可以喝水或加檸檬汁的水、天然藥草茶。建議試試甘菊、檸檬香油、玫瑰莖。這些同樣能夠達(dá)到平緩排毒作用。

備注：進(jìn)行呼吸練習(xí)、慢步走。

午餐

當(dāng)您的生物鐘告訴你是午餐的時(shí)候，再喝一杯230毫升的果汁。如果下午感到渴，能喝些水、檸檬汁水或是天然藥草茶。

備注：進(jìn)行桑拿，土耳其浴，按摩中的一種。

晚餐

如果您想保持饑餓感，您可以用最后一杯果汁來結(jié)束一天的快速排毒療程，同樣喝一杯230毫升的果汁，如果感到渴，能喝些水、檸檬汁水或是天然藥草茶。

備注：如果下午沒有桑拿、土耳其浴或按摩，可以在睡前洗個(gè)粗鹽浴。

最后一件事

在您喝了一杯檸檬汁水來清潔消化系統(tǒng)后，就可以舒適的躺在床上好好休息了。以輕盈的身體迎接嶄新的一天吧。

女性如何防止皮膚松弛

1.每天的工作壓力讓不得不變的憔悴難受，臉上的皮膚都出現(xiàn)了松弛的狀況，那么長期下去就會(huì)導(dǎo)致皮膚沒有了彈性，而且肌膚越來越難看。那么日常的生活中需要我們做的就是太多了，如果真的想多保持幾年好皮膚，那么就一定要養(yǎng)生一個(gè)良好的習(xí)慣的。

2.注意防曬，很多肌膚老化出現(xiàn)都是因?yàn)殛柟獾恼丈?，盡量在中午或者陽光強(qiáng)烈的時(shí)候不要出門的，平時(shí)多吃一些蔬菜和水果，多多補(bǔ)充一些維生素c等微量元素。

3.一個(gè)好的飲食習(xí)慣很重要，千萬不要暴飲暴食的，要讓自己的肌膚有一個(gè)良好的新陳代謝功能。如果你要減肥的話，那么你不要去過度的節(jié)食的。因此節(jié)食是很壞導(dǎo)致肌膚變差變壞的。

4.運(yùn)動(dòng)健身。很多時(shí)候，我們都是在忙碌自己事業(yè)或者家庭問題，對于自己的肌膚保護(hù)卻沒有做好，經(jīng)常地去參加一些鍛煉，根據(jù)自己的愛好來選擇，一定要帶著愉悅的心情去運(yùn)動(dòng)，這樣不僅僅對于身體心理有好處，而且對于皮膚的保護(hù)也是很好的。

5.膠原蛋白，我們的肌膚在松弛或者老化的時(shí)候，很多情況都是由于膠原蛋白的流失，因此我們一定要加強(qiáng)對于膠原蛋白的補(bǔ)充才好的，這樣可以很好的讓肌膚恢復(fù)彈性而且水嫩有光澤。

6.洗臉方式方法，我們在平時(shí)的時(shí)候一定要注意的，洗臉也是有技巧的，最好是使用冷熱水交替洗臉，先用熱水洗臉，其次就是用冷水來洗，這樣的做法其實(shí)在物理上來說是熱脹冷縮的，對于我們的肌膚的松弛是很有效果的。

身體皮膚粗糙的保養(yǎng)方法

不用過熱水洗澡

洗澡水溫要控制在35—40攝氏度之間，過高的水溫會(huì)破壞皮膚表皮油脂層，加劇皮膚干燥程度。

不要用堿性過大的沐浴露或香皂

如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時(shí)間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會(huì)造成皮膚干燥

洗澡后要在5分鐘之內(nèi)涂抹潤體乳

秋季環(huán)境干燥，洗澡后身體的水分很容易蒸發(fā)，注意要用毛巾輕輕沾干皮膚上的水珠，然后在5分鐘之內(nèi)快速涂抹身體乳，這樣才能使身體水分被鎖住，久而久之皮膚會(huì)自然健康細(xì)滑。

重點(diǎn)部位要特殊對待

對于手肘、臀部、膝蓋、腳踝這種異常干燥的部位，要更加精心護(hù)理。不同于前胸和后背需要質(zhì)地輕盈的身體乳，這些干燥的部位需要質(zhì)地豐厚的滋潤型身體乳。涂抹時(shí)要仔細(xì)按摩幫助吸收，如果感到吸收困難，則證明角質(zhì)堆積過厚，需要首先用身體磨砂膏對其進(jìn)行“打磨”。

走出誤區(qū)：油性皮膚不需要身體乳

很多人背上或胸前容易長痘，皮膚比較油膩，千萬不要以為這樣的皮膚要離油遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!越是油脂分泌過于旺盛的皮膚，越證明其內(nèi)在缺乏水分和滋潤。這時(shí)你需要選擇清爽型的身體乳，每次洗澡后認(rèn)真涂抹，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)，皮膚自身的水油調(diào)節(jié)能力會(huì)變好很多。