現(xiàn)在很多人都患有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松患者中女性比例高于男性。女性在更年期后身體雌激素明顯下降，此時(shí)骨鈣流失比例會(huì)明顯提高。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的哪些因素會(huì)引起骨質(zhì)疏松，希望對您有所幫助!

哪些因素會(huì)引起骨質(zhì)疏松

(1)低體質(zhì)量(體重)。

身材瘦小的人較容易受到骨質(zhì)疏松的“光顧”。因?yàn)楣趋乐亓ω?fù)荷可刺激鈣在骨骼的沉積，而體質(zhì)量(體重)較低的人對骨骼承重的刺激較小，所以體質(zhì)量(體重)較輕的人其峰值骨密度相對較低。另外，對于女性來說，雌激素是影響骨密度的重要物質(zhì)，而雌激素的轉(zhuǎn)換與儲(chǔ)存都是在脂肪組織中進(jìn)行的，體質(zhì)量(體重)較輕的女性體內(nèi)脂肪相對較少，而雌激素的含量也會(huì)受到影響，所以更易發(fā)生骨質(zhì)疏松。

(2)性激素低下。

女性月經(jīng)初潮延遲、月經(jīng)稀發(fā)或過早停經(jīng)(40歲以前)都標(biāo)志著卵巢功能的低下，而卵巢是分泌雌激素的場所，卵巢功能不好則表明體內(nèi)雌激素的水平可能低于正常，這會(huì)使骨骼礦化不良，使女性易于發(fā)生骨質(zhì)疏松。

(3)生活習(xí)慣。

一些不健康的生活習(xí)慣如嗜煙、酗酒、過度飲用咖啡及碳酸飲料都會(huì)影響鈣在骨骼的沉積及保持，所以有這些不良生活習(xí)慣的人更易發(fā)生骨質(zhì)疏松。不良飲食方式如鈣攝入量過低，攝入蛋白過多或過少，過多攝入咖啡因、鈉等都是骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素。

(4)光照。

長時(shí)間生活在光照不足的環(huán)境中，會(huì)造成維生素D的缺乏，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的易發(fā)。

(5)體力活動(dòng)缺乏。

運(yùn)動(dòng)與負(fù)重一樣，是刺激鈣及其他礦物質(zhì)沉積在骨骼中的重要因素，長期不運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

(6)藥物。

有些影響內(nèi)分泌或干擾鈣吸收及沉積的藥物如，皮質(zhì)醇、抗癲癇藥(魯米那、苯妥英鈉)、甲狀腺素、肝素等都是誘發(fā)骨質(zhì)疏松的因素。

(7)疾病。

多發(fā)性骨髓瘤、甲亢、甲旁亢、皮質(zhì)醇增多癥(庫欣綜合征)、胃切除術(shù)后等也是骨質(zhì)疏松的易感因素。

(8)飲食。

飲食中長期缺乏鈣和/或維生素D(光照和攝入都不足)是造成骨質(zhì)疏松的重要原因。

引起骨質(zhì)疏松的原因

1.內(nèi)分泌因素

女性病人由于雌激素缺乏造成骨質(zhì)疏松，男性則為性功能減退所致睪酮水平下降引起的，骨質(zhì)疏松癥在絕經(jīng)后婦女特別多見，卵巢早衰則使骨質(zhì)疏松提前出現(xiàn)，提示雌激素減少是發(fā)生骨質(zhì)疏松重要因素，絕經(jīng)后5年內(nèi)會(huì)有一突然顯著的骨量丟失加速階段，每年骨量丟失2%～5%是常見的，約20%～30%的絕經(jīng)早期婦女骨量丟失>3%/年，稱為快速骨量丟失者，而70%～80%婦女骨量丟失<3%/年，稱為正常骨量丟失者，瘦型婦女較胖型婦女容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥并易骨折，這是后者脂肪組織中雄激素轉(zhuǎn)換為雌激素的結(jié)果，與年齡相仿的正常婦女相比，骨質(zhì)疏松癥患者血雌激素水平未見有明顯差異，說明雌激素減少并非是引起骨質(zhì)疏松的惟一因素。

2.遺傳因素

骨質(zhì)疏松癥以白人尤其是北歐人種多見，其次為亞洲人，而黑人少見，骨密度為診斷骨質(zhì)疏松癥的重要指標(biāo)，骨密度值主要決定于遺傳因素，其次受環(huán)境因素的影響，有報(bào)道青年雙卵孿生子之間的骨密度差異是單卵孿生子之間差異的4倍;而在成年雙卵孿生子之間骨密度差異是單卵孿生子的19倍，近期研究指出，骨密度與維生素D受體基因型的多態(tài)性密切相關(guān)，1994年Morrison等報(bào)道維生素D受體基因型可以預(yù)測骨密度的不同，可占整個(gè)遺傳影響的75%，經(jīng)過對各種環(huán)境因素調(diào)整后，bb基因型者的骨密度可較BB基因型高出15%左右;在椎體骨折的發(fā)生率方面，bb基因型者可比BB型晚10年左右，而在髖部骨折的發(fā)生率上，bb基因行者僅為BB型的1/4，此項(xiàng)研究結(jié)果初步顯示在各人種和各國家間存在很大的差異，最終結(jié)果仍有待進(jìn)一步深入研究，其他如膠原基因和雌激素受體基因等與骨質(zhì)疏松的關(guān)系的研究也有報(bào)道，但目前尚無肯定結(jié)論。

3.營養(yǎng)因素

已經(jīng)經(jīng)發(fā)現(xiàn)青少年時(shí)鈣的攝入與成年時(shí)的骨量峰直接相關(guān)，鈣的缺乏導(dǎo)致PTH分泌和骨吸收增加，低鈣飲食者易發(fā)生骨質(zhì)疏松，維生素D的缺乏導(dǎo)致骨基質(zhì)的礦化受損，可出現(xiàn)骨質(zhì)軟化癥，長期蛋白質(zhì)缺乏造成骨機(jī)制蛋白合成不足，導(dǎo)致新骨生成落后，如同時(shí)有鈣缺乏，骨質(zhì)疏松則加快出現(xiàn)，維生素C是骨基質(zhì)羥脯氨酸合成中不可缺少的，能保持骨基質(zhì)的正常生長和維持骨細(xì)胞產(chǎn)生足量的堿性磷酸酶，如缺乏維生素C則可使骨基質(zhì)合成減少。

4.廢用因素

肌肉對骨組織產(chǎn)生機(jī)械力的影響，肌肉發(fā)達(dá)骨骼強(qiáng)壯，則骨密度值高，由于老年人活動(dòng)減少，使肌肉強(qiáng)度減弱，機(jī)械刺激少，骨量減少，同時(shí)肌肉強(qiáng)度的減弱和協(xié)調(diào)障礙使老年人較易摔跤，伴有骨量減少時(shí)則易發(fā)生骨折，老年人患有腦卒中等疾病后長期臥床不活動(dòng)，因廢用因素導(dǎo)致骨量丟失，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

5.藥物及疾病

抗驚厥藥，如苯妥英鈉，苯巴比妥以及卡馬西平，引起治療相關(guān)的維生素D缺乏，以及腸道鈣的吸收障礙，并且繼發(fā)甲狀旁腺功能亢進(jìn)，過度使用包括鋁制劑在內(nèi)的制酸劑，能抑制磷酸鹽的吸收以及導(dǎo)致骨礦物質(zhì)的分解，糖皮質(zhì)激素能直接抑制骨形成，降低腸道對鈣的吸收，增加腎臟對鈣的排泄，繼發(fā)甲狀旁腺功能障礙，以及性激素的產(chǎn)生，長期使用肝素會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，具體機(jī)制未明，化療藥，如環(huán)孢素A，已證明能增加嚙齒類動(dòng)物的骨更新。

6.其他因素

酗酒對骨有直接毒性作用，吸煙能增加肝臟對雌激素的代謝以及對骨的直接作用，另外還能造成體重下降并致提前絕經(jīng)，長期的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。

骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)

1、疼痛

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時(shí)加重，彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。

2、身長縮短、駝背

多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體負(fù)重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負(fù)荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。

3、易骨折

這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

4、呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

骨質(zhì)疏松的治療方法

1、骨質(zhì)疏松可以通過食物進(jìn)行治療。

鈣是據(jù)人體生理發(fā)育的需求，在發(fā)育的每一個(gè)階段都是要攝入鈣?；颊咴谌粘ｏ嬍持锌梢酝ㄟ^一些食物來補(bǔ)充鈣和維生素D。飲食補(bǔ)鈣主要可以通過喝排骨湯和牛奶等，一些富含鈣元素的食物，另外蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等鈣含量也比較高。年紀(jì)比較大的骨質(zhì)疏松患者則可以 據(jù)自身的實(shí)際情況來調(diào)節(jié)飲食。

2、骨質(zhì)疏松的患者還可以服用一些藥物來進(jìn)行治療。

建議患者可以選用降鈣素。降鈣素是一種肽類激素，可以抑制破骨細(xì)胞的活性，降低破骨細(xì)胞的數(shù)量，緩解緩解的疼痛，增加活動(dòng)功能促進(jìn)鈣平衡。另外患者也可以多補(bǔ)充維生素D。維生素D及其代謝產(chǎn)物可以幫助小腸對鈣的吸收和骨的礦化，活性維生素D促使骨的形成。

3、雌激素也可以用來治療骨質(zhì)疏松。

能提高具有抑制骨吸收作用雌激素可以降低鈣的活性，促進(jìn)腸道對鈣的吸收。絕經(jīng)期的婦女可以補(bǔ)充一些雌激素，可以減慢鈣的丟失速度。但是如果長時(shí)間使用大量的雌激素會(huì)導(dǎo)致女性的乳腺和子宮內(nèi)膜發(fā)生不正常的增生，增加乳腺癌和子宮癌的危險(xiǎn)，所以患者要注意用最低最有效劑量使用孕激素。建議患者可以使用利維愛，這種藥物目前在治療絕經(jīng)期女性的骨質(zhì)疏松癥效果比較好。

5、骨質(zhì)疏松的患者要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

人在成年后，進(jìn)行多樣的運(yùn)動(dòng)是可以幫助骨量的維持。在進(jìn)去絕經(jīng)期的女性每個(gè)星期必須要保證有3個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)身體內(nèi)鈣增加。但是，運(yùn)動(dòng)的量也要適合而止，因?yàn)檫^度的運(yùn)量是會(huì)導(dǎo)致女性閉經(jīng)的，而且還會(huì)使得人體的骨量丟失速度加快。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以提高骨頭的靈敏度個(gè)平衡能力，所以我們建議骨質(zhì)疏松癥患者可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)疏松分三類

第一類是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，人年齡大了，自然而然出現(xiàn)的癥狀，也是最常見的骨質(zhì)疏松癥。

第二類是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，受疾病和藥物等因素誘發(fā)。

第三類是特發(fā)性骨質(zhì)疏松，可能是家族遺傳，也可能是妊娠引起，多見于年輕人。