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            女人痛經(jīng)的原因有哪些_痛經(jīng)的飲食禁忌 人體知識

            人體知識優(yōu)爾供稿

            痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀,有的癥狀比較輕,有的會影響正常生活,這種是需要治療的。不同原因?qū)е碌耐唇?jīng)治療的方法也不一樣。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的女人痛經(jīng)的原因,希望對你們有幫助。

            女人痛經(jīng)是什么原因引起的

            (1)子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻,引起痛經(jīng)。

            (2)子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

            (3)子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈,可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。

            (4)精神、神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感。

            (5)遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。

            (6)內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。

            (7)子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

            (8)子宮的過度收縮。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa),但子宮收縮持續(xù)時間較長,且往往不易完全放松,故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。

            (9)子宮不正常收縮。痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮,因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。

            (10)婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)。

            (11)少女初潮,心理壓力大、久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差、經(jīng)血運(yùn)行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。

            (12)經(jīng)期劇烈運(yùn)動、受風(fēng)寒濕冷侵襲等,均易引發(fā)痛經(jīng)。

            (13)空氣不好受某些工業(yè)或化學(xué)性質(zhì)氣味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛經(jīng)。

            痛經(jīng)的種類

            正如頭疼會分為神經(jīng)性頭疼、物理性頭疼等,痛經(jīng)也不單純的只是隨便痛痛,有時是腹脹痛,有時是墜脹痛,有時是抽出痙攣,而有時則像是刀絞般整個肚子都痛,讓人分辨不出最痛的是哪里。分清痛經(jīng)的種類有利于對癥下藥!

            1、痛經(jīng)分分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種

            繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生在初潮2年以后,不同疾病痛經(jīng)的年齡、病程不一,痛經(jīng)發(fā)生的早晚也各異。

            2、中醫(yī)一般把痛經(jīng)分為虛實(shí)兩種

            實(shí)證:氣滯血瘀證,多為經(jīng)前,或者開始時痛。如小腹脹痛,經(jīng)行不暢,量少,色紫有黯塊,血塊排出后,腹痛減輕,胸脅乳房脹或痛;寒濕凝滯證,多為經(jīng)前,或者開始時痛。小腹冷痛,痛連腰脊,得熱則緩,經(jīng)行量少,色黯有塊。

            虛證:多為行經(jīng)末期,經(jīng)凈之后小腹疼痛,痛勢綿綿喜暖喜按,經(jīng)色淡而量少,經(jīng)血清稀,嚴(yán)重者怕冷,面色蒼白,心慌、頭暈。

            痛經(jīng)的飲食禁忌

            1、油炸食品:油炸食品是經(jīng)欺女人的一大禁忌。因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女人皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細(xì)管擴(kuò)張,皮膚變得敏感。此時進(jìn)食油炸食品,會增加肌膚負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎,還有黑眼圈。另外,由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內(nèi)囤積。

            2、生冷類:既中醫(yī)中所說的寒類食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益于人體的,但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

            3、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是,在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
             

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