學(xué)習(xí)計劃怎么寫_如何制定學(xué)習(xí)計劃? 學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)計劃 由優(yōu)爾供稿
學(xué)習(xí)計劃表是學(xué)習(xí)過程中非常重要的工具之一,但是,很多同學(xué)的學(xué)習(xí)計劃都不能堅持完成,根源還是學(xué)習(xí)計劃制定的欠合理,那么,學(xué)習(xí)計劃怎么寫?如何制定學(xué)習(xí)計劃?下面9252兒童網(wǎng)就來為大家介紹一下學(xué)習(xí)計劃的制定方法,同時提供了各種學(xué)習(xí)計劃表模板,希望可以幫助到大家。
為什么要制訂學(xué)習(xí)計劃?
1、有明確的目標。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。在完成每一個小目標后,大目標自然就會水到渠成。
2、能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)計劃的最終目的就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“習(xí)慣成自然”當我們習(xí)慣了閱讀、習(xí)慣了珍惜時間,那么這些就會融入到我們血液里,讓我們不斷進步、不斷前進。
3、培養(yǎng)時間觀念。學(xué)習(xí)計劃的另一層意思就是合理利用時間。學(xué)習(xí)計劃就是要求我們在固定的時間內(nèi),爭取做更多的事情,這樣就能提高學(xué)習(xí)效率,不叫一分鐘閑過。
4、增加責(zé)任意識。其實每完成一個計劃都是對自己承諾的一種肯定,這就是有責(zé)任感的表現(xiàn)。
5、有效克服懶惰拖延。“再等等”“一會就學(xué)習(xí)”“先放松一下再說”,相信這樣的借口同學(xué)們并不陌生,如果能夠很好的執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,那么,這類拖延、懶惰的表現(xiàn)就不復(fù)存在了。
如何制定學(xué)習(xí)計劃?
1、進行自我分析
準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。從以下兩個方面來分析自己:
1)分析自己的學(xué)習(xí)特點,可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。
2、確定學(xué)習(xí)目標。
學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。
明確。就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步”這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體。就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,等等。
3、科學(xué)安排時間。
確定了學(xué)習(xí)目標之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面。在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理。要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)外語。
高效。要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
寒假學(xué)習(xí)計劃如何制定?
玩是孩子的天性,為了讓孩子在寒假中養(yǎng)成自律良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,家長可以和孩子一起制定一份假期學(xué)習(xí)計劃,計劃可以分三段制定。
第一階段:從放假到除夕
由于剛從學(xué)?;貋?,這段時間的重點是完成研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容,再就是培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣。
第二階段:除夕后一周左右
這段時間主要是增加孩子對過年習(xí)俗和我國傳統(tǒng)文化知識的了解,通過閱讀書籍等方式查閱相關(guān)資料,拓展孩子的知識面。
第三階段:初七到開學(xué)
這段時間主要任務(wù)是完成剩余的研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容,規(guī)律孩子的作息時間,并對新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。
暑假學(xué)習(xí)計劃表 新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃表模板 小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表模板
一.按時作息。早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之間這個時間睡覺。
二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè),每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的到來,快快樂樂過新年!
三.堅持每天課外閱讀一小時,并且摘抄好詞.好句.好段。
四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。
五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。
六.堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲,提高智力。
七.堅持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。
八. 堅持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。
九.由我當導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動,注意安全。
十一.為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃,并準備好必備的學(xué)習(xí)用具。
初中學(xué)習(xí)計劃表模板 高中學(xué)習(xí)計劃表模板
上午
07:00——08:00 早餐,晨讀
晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。
08:30——09:30 寫作業(yè)
報了興趣班的同學(xué)就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學(xué)習(xí)時間,防止假期之后的知識滑坡。
09:30——10:30 休息
可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。
10:30——11:30 寫作業(yè)
11:30——14:30 午餐,午休
下午
14:30——15:30 課外延伸閱讀
閱讀的書目不限,主要培養(yǎng)形成良好的讀書習(xí)慣,拓展思維。
15:30——16:00 休息
16:00——18:00 戶外活動
這個時間段太陽已經(jīng)不再特別強烈,可以進行適當?shù)膽敉饣顒?,鍛煉鍛煉身體。
18:00——19:00 晚餐
晚上
19:00——20:00 興趣時間
自我規(guī)劃,做自己感興趣的事,培養(yǎng)興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術(shù),在緊張的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)愛好,能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
20:00——21:00 溝通時間
嘗試著和父母交流,到了中學(xué)階段,很多學(xué)生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。
21:00 洗漱、睡覺
暑假期間要保證充足、規(guī)律的睡眠時間,中學(xué)階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計劃堅持不下去怎么辦?
不能堅持實施學(xué)習(xí)計劃是一種意志薄弱的表現(xiàn),意志薄弱是學(xué)生學(xué)習(xí)中的大敵,應(yīng)有意識地培養(yǎng)。意志力是控制人的沖動和行動的力量。也就是說,人對自己的行為是有控制力的,這種“控制力”越強,你越能更好地控制自己的行為??刂屏姷娜吮憩F(xiàn)為:做事情有耐心,不急躁;一旦確定了目標,就會堅持不懈地把它完成;遇到挫折時,努力想辦法去解決,直到將它克服絕不放棄;每天都能夠堅持做平凡枯燥但是又是必須做的事情。反之,控制力弱的人,往往不能控制自己的行為,于是就會出現(xiàn)與上述表現(xiàn)截然相反的狀況。因此意志力薄弱的同學(xué),應(yīng)盡快培養(yǎng)。
高中生暑假學(xué)習(xí)計劃表就為大家介紹到這里,想要了解更多中小學(xué)學(xué)習(xí)計劃、暑假學(xué)習(xí)計劃、寒假學(xué)習(xí)計劃等內(nèi)容,請點擊訪問:大學(xué)生網(wǎng)www.dxs8.com推出專題欄目。
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如何制定學(xué)習(xí)計劃表?
中學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃的十點要求
初中暑假學(xué)習(xí)計劃表
新高一暑假作息時間安排表
高一暑假學(xué)習(xí)計劃表
高二暑假學(xué)習(xí)計劃表
學(xué)習(xí)計劃 1、為什么要制定學(xué)習(xí)計劃? 2、如何制定學(xué)習(xí)計劃? 3、寒假學(xué)習(xí)計劃如何制定? 4、暑假學(xué)習(xí)計劃怎么做? 5、新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃表模板 6、小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表 7、初中學(xué)習(xí)計劃表模板 8、高中學(xué)習(xí)計劃表 |
1、有明確的目標。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。在完成每一個小目標后,大目標自然就會水到渠成。
2、能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)計劃的最終目的就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“習(xí)慣成自然”當我們習(xí)慣了閱讀、習(xí)慣了珍惜時間,那么這些就會融入到我們血液里,讓我們不斷進步、不斷前進。
3、培養(yǎng)時間觀念。學(xué)習(xí)計劃的另一層意思就是合理利用時間。學(xué)習(xí)計劃就是要求我們在固定的時間內(nèi),爭取做更多的事情,這樣就能提高學(xué)習(xí)效率,不叫一分鐘閑過。
4、增加責(zé)任意識。其實每完成一個計劃都是對自己承諾的一種肯定,這就是有責(zé)任感的表現(xiàn)。
5、有效克服懶惰拖延。“再等等”“一會就學(xué)習(xí)”“先放松一下再說”,相信這樣的借口同學(xué)們并不陌生,如果能夠很好的執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,那么,這類拖延、懶惰的表現(xiàn)就不復(fù)存在了。
如何制定學(xué)習(xí)計劃?
1、進行自我分析
準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。從以下兩個方面來分析自己:
1)分析自己的學(xué)習(xí)特點,可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。
2、確定學(xué)習(xí)目標。
學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。
明確。就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步”這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。
具體。就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,等等。
3、科學(xué)安排時間。
確定了學(xué)習(xí)目標之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面。在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理。要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)外語。
高效。要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
寒假學(xué)習(xí)計劃如何制定?
玩是孩子的天性,為了讓孩子在寒假中養(yǎng)成自律良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,家長可以和孩子一起制定一份假期學(xué)習(xí)計劃,計劃可以分三段制定。
第一階段:從放假到除夕
由于剛從學(xué)?;貋?,這段時間的重點是完成研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容,再就是培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣。
第二階段:除夕后一周左右
這段時間主要是增加孩子對過年習(xí)俗和我國傳統(tǒng)文化知識的了解,通過閱讀書籍等方式查閱相關(guān)資料,拓展孩子的知識面。
第三階段:初七到開學(xué)
這段時間主要任務(wù)是完成剩余的研究性學(xué)習(xí)內(nèi)容,規(guī)律孩子的作息時間,并對新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。
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一.按時作息。早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之間這個時間睡覺。
二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè),每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的到來,快快樂樂過新年!
三.堅持每天課外閱讀一小時,并且摘抄好詞.好句.好段。
四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。
五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。
六.堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲,提高智力。
七.堅持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。
八. 堅持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。
九.由我當導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動,注意安全。
十一.為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃,并準備好必備的學(xué)習(xí)用具。
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上午
07:00——08:00 早餐,晨讀
晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。
08:30——09:30 寫作業(yè)
報了興趣班的同學(xué)就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學(xué)習(xí)時間,防止假期之后的知識滑坡。
09:30——10:30 休息
可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。
10:30——11:30 寫作業(yè)
11:30——14:30 午餐,午休
下午
14:30——15:30 課外延伸閱讀
閱讀的書目不限,主要培養(yǎng)形成良好的讀書習(xí)慣,拓展思維。
15:30——16:00 休息
16:00——18:00 戶外活動
這個時間段太陽已經(jīng)不再特別強烈,可以進行適當?shù)膽敉饣顒?,鍛煉鍛煉身體。
18:00——19:00 晚餐
晚上
19:00——20:00 興趣時間
自我規(guī)劃,做自己感興趣的事,培養(yǎng)興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術(shù),在緊張的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)愛好,能夠提高學(xué)習(xí)興趣。
20:00——21:00 溝通時間
嘗試著和父母交流,到了中學(xué)階段,很多學(xué)生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。
21:00 洗漱、睡覺
暑假期間要保證充足、規(guī)律的睡眠時間,中學(xué)階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計劃堅持不下去怎么辦?
不能堅持實施學(xué)習(xí)計劃是一種意志薄弱的表現(xiàn),意志薄弱是學(xué)生學(xué)習(xí)中的大敵,應(yīng)有意識地培養(yǎng)。意志力是控制人的沖動和行動的力量。也就是說,人對自己的行為是有控制力的,這種“控制力”越強,你越能更好地控制自己的行為??刂屏姷娜吮憩F(xiàn)為:做事情有耐心,不急躁;一旦確定了目標,就會堅持不懈地把它完成;遇到挫折時,努力想辦法去解決,直到將它克服絕不放棄;每天都能夠堅持做平凡枯燥但是又是必須做的事情。反之,控制力弱的人,往往不能控制自己的行為,于是就會出現(xiàn)與上述表現(xiàn)截然相反的狀況。因此意志力薄弱的同學(xué),應(yīng)盡快培養(yǎng)。
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