對(duì)于初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考過(guò)后的這個(gè)暑假非常特別，既是終點(diǎn)，也是起點(diǎn)，因此，要利用這個(gè)暑假夯實(shí)初中基礎(chǔ)，下面9252兒童網(wǎng)為大家準(zhǔn)備了初三暑假作息時(shí)間安排表，對(duì)于準(zhǔn)高一學(xué)生來(lái)說(shuō)，這份暑假安排計(jì)劃表，能幫助大家更有條理的安排好初中最后一個(gè)暑假，下面就來(lái)看看暑假應(yīng)該怎么安排。 　　初三暑假作息時(shí)間安排表模板

　　6:00-7:30

　　對(duì)于中學(xué)生來(lái)講，睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等）。同時(shí)，中、高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　7:30-8:00

　　早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

　　8:00-9:00

　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

　　9:00-11:00

　　這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果！

　　11:00-12:00

　　接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

　　12:00-13:00

　　午飯時(shí)間，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

　　13:00-14:00

　　這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。

　　15:00-16:00

　　這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　17:00-18:00

　　這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

　　19:00點(diǎn)左右

　　晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。

　　晚飯后

　　可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。 晚上定時(shí)睡覺(jué)，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

　　初三暑假計(jì)劃之周任務(wù)列表 　　初三暑假計(jì)劃表之任務(wù)清單
  　　新高一學(xué)生要做哪些準(zhǔn)備工作？

　　作息上準(zhǔn)備

　　1、正常的作息：要有基本規(guī)律、要與學(xué)校接軌

　　2、作息的內(nèi)容：要有大致計(jì)劃、保持持續(xù)執(zhí)行

　　認(rèn)識(shí)上準(zhǔn)備

　　1、快樂(lè)是一種勵(lì)志，沒(méi)有隨隨便便就能成功

　　2、成績(jī)不是不重要，成績(jī)不是評(píng)價(jià)成長(zhǎng)的唯一標(biāo)志，但考大學(xué)需要成績(jī)

　　3、學(xué)習(xí)不能拼時(shí)間，但時(shí)間是學(xué)習(xí)進(jìn)步的有效途徑

　　4、思維很重要，但高一高二基礎(chǔ)更重要

　　5、做人、身體，需要同步成長(zhǎng)

　　6、學(xué)會(huì)抗壓，高中的壓力，競(jìng)爭(zhēng)力更強(qiáng)

　　學(xué)法上準(zhǔn)備

　　1、聽(tīng)好課，是最好的學(xué)習(xí)方法

　　2、及時(shí)鞏固，提升學(xué)習(xí)效率最快捷途徑

　　3、合作學(xué)習(xí)，才能共贏

　　4、克服陋習(xí)，方可持續(xù)發(fā)展

　　提前上準(zhǔn)備

　　1、可以查閱一下初高中銜接內(nèi)容，做好一些基本鞏固準(zhǔn)備

　　2、可以提前預(yù)習(xí)某些科目，體會(huì)一下自學(xué)能力，感悟初高中知識(shí)的跨度

　　初三暑假怎么自學(xué)高一課程？

　　語(yǔ)文

　　聽(tīng)：聽(tīng)聽(tīng)新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題；聽(tīng)聽(tīng)“百家講壇，文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。

　　說(shuō)：每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流，把每天聽(tīng)到的、看到的、感受到的用語(yǔ)言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來(lái)。

　　讀：讀書(shū)充電。摘抄、打印或粘貼好的語(yǔ)句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開(kāi)學(xué)作文使用。

　　寫(xiě)：每天堅(jiān)持寫(xiě)一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。

　　背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目（高考必備篇64篇中，初中占50篇）和高中的必修一第一單元《沁園春·長(zhǎng)沙》《雨巷》《再別康橋》。

　　數(shù)學(xué)

　　獨(dú)立思考

　　獨(dú)立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè)趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。

　　強(qiáng)化運(yùn)算能力

　　高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。

　　做好初高中銜接

　　高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接（都可以在書(shū)上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。

　　數(shù)學(xué)思想方法的學(xué)習(xí)

　　關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂，比如：類比法——引導(dǎo)我們探求新知；歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；分類討論——化難為易的突破口；等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問(wèn)題的橋梁。

　　預(yù)習(xí)新教材

　　認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。

　　拓寬知識(shí)面

　　拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。在此，提醒對(duì)數(shù)學(xué)尤其對(duì)數(shù)學(xué)競(jìng)賽感興趣的同學(xué)，充分利用開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間，多研究一些有關(guān)競(jìng)賽的相關(guān)書(shū)籍，多積累一些競(jìng)賽基礎(chǔ)知識(shí)，為高中數(shù)學(xué)競(jìng)賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

　　英語(yǔ)

　　積極閱讀

　　內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報(bào)、21世紀(jì)中學(xué)生英語(yǔ)報(bào)，英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物、新概念英語(yǔ)等，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。

　　學(xué)會(huì)自我檢測(cè)

　　可以提前翻閱一些簡(jiǎn)單的高中練習(xí)題，對(duì)高中試題題型有所了解，作好初高中知識(shí)的銜接與過(guò)渡。

　　總結(jié)專題

　　對(duì)初中知識(shí)以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中的單詞熟練掌握。

　　早起朗讀

　　早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

　　巧用多種媒介

　　學(xué)英語(yǔ)有很多方式，可以看英語(yǔ)電影、聽(tīng)英語(yǔ)歌、看英語(yǔ)新聞等等，所以不必局限于老師課堂講課這一種方式，可以通過(guò)多種方法去學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

　　在日常中運(yùn)用

　　堅(jiān)持寫(xiě)英語(yǔ)日記、用英語(yǔ)與朋友交談等。

　　化學(xué)

　　1、總結(jié)初中知識(shí)

　　查資料，掌握H2 、 O2（三種方法） 、CO2的實(shí)驗(yàn)室制法及其化學(xué)性質(zhì)。熟練書(shū)寫(xiě)初中課本化學(xué)上、下冊(cè)所有化學(xué)方程式。熟記前20號(hào)元素的符號(hào)，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。熟記常見(jiàn)元素及其原子團(tuán)的化合價(jià)，并能根據(jù)化合價(jià)書(shū)寫(xiě)化學(xué)式。

　　2、預(yù)習(xí)高一課本

　　閱讀課本，結(jié)合課本知識(shí)提出問(wèn)題，能找到問(wèn)題的預(yù)習(xí)才是有價(jià)值的。完成課后練習(xí)，檢驗(yàn)預(yù)習(xí)效果。

　　結(jié)合預(yù)習(xí)中的問(wèn)題和作業(yè)中的錯(cuò)題，查閱資料解決它們，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是高中生的必備素質(zhì)之一?。?br />
　　化學(xué)實(shí)驗(yàn)充滿了樂(lè)趣，時(shí)而還會(huì)給你意想不到的幫助，多動(dòng)手完成一些家里能做的實(shí)驗(yàn)吧，同時(shí)要注意安全，危險(xiǎn)的不要嘗試哦！

　　生物

　　1、熟悉舊知識(shí)

　　熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識(shí)，以利于與高中知識(shí)銜接：①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)；②顯微鏡的使用；③光合作用；④細(xì)胞呼吸。

　　2、預(yù)習(xí)新課本

　　向?qū)W姐學(xué)哥們借閱生物必修第一冊(cè)課本，簡(jiǎn)單地進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏覽，尤其對(duì)第一章第二節(jié)化合物中的“蛋白質(zhì)”這一知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行認(rèn)真預(yù)習(xí)。向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗(yàn)、好的方法。

　　3、培養(yǎng)興趣

　　上網(wǎng)查閱生物科技新進(jìn)展，培養(yǎng)學(xué)習(xí)生物的興趣。

　　地理

　　1、復(fù)習(xí)初中知識(shí)

　　做好計(jì)劃把初中地理幾本書(shū)復(fù)習(xí)一遍，梳理知識(shí)框架，因?yàn)槌踔械乩硎歉呖純?nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。

　　2、買一個(gè)小地球儀

　　注意觀察世界重要國(guó)家所在位置以及重要經(jīng)緯線。

　　3、畫(huà)圖

　　畫(huà)中國(guó)政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會(huì)、簡(jiǎn)稱以及重要的事物如：山脈、河流、城市等。

　　4、留意生活

　　注意收看中央電視臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)，了解天氣符號(hào)，并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化（如臺(tái)風(fēng)）。記錄你暑假旅游走過(guò)的地點(diǎn)，了解祖國(guó)的名山大川，風(fēng)土民情等。

　　留心觀察身邊自然現(xiàn)象，如：一天中不同時(shí)刻日影的朝向、長(zhǎng)短變化；一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長(zhǎng)短變化等。

　　政治

　　1、提前學(xué)習(xí)

　　借閱高中政治必修一教材，了解高中政治與初中政治的不同點(diǎn)。不同于簡(jiǎn)單的機(jī)械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。

　　2、拓展知識(shí)面

　　學(xué)會(huì)從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，寫(xiě)出自己的體會(huì)。

　　3、參加社會(huì)實(shí)踐

　　積極參與社會(huì)實(shí)踐。生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識(shí)相關(guān)，你可以調(diào)查市場(chǎng)上不同商品價(jià)格的變動(dòng)及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為等。

　　物理

　　1、做好預(yù)習(xí)工作

　　借高一物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)課本上的概念與公式有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)。高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜。要從多方面、多層次來(lái)探究問(wèn)題，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

　　2、回顧初三內(nèi)容

　　按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問(wèn)題再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問(wèn)題中的串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)和電路的簡(jiǎn)化問(wèn)題、電功、電功率等，必須把初三做過(guò)的此部分習(xí)題弄通弄精。因?yàn)檫@一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到。

　　把初中課本上的力學(xué)問(wèn)題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個(gè)高中物理的重點(diǎn)內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ)。

　　歷史

　　1、回顧舊課本

　　務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識(shí)，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。熟練掌握中國(guó)古代的王朝更替，形成比較明確的時(shí)空定位。

　　2、摸索學(xué)習(xí)方法

　　上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點(diǎn)與方法，以便開(kāi)學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過(guò)渡。

　　3、提前預(yù)習(xí)

　　借閱今年剛畢業(yè)學(xué)生的必修一教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會(huì)專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與弊端，簡(jiǎn)單熟悉一下教材中我們初中未接觸過(guò)的章節(jié)。為開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識(shí)上的雙重準(zhǔn)備!

　　中考后的暑假家長(zhǎng)需要做什么？

　　中考后，會(huì)有考生因?yàn)槌煽?jī)不理想而沮喪，家長(zhǎng)作為過(guò)來(lái)人不僅心里清楚更要要冷靜，并有所應(yīng)對(duì)。孩子出現(xiàn)任何狀況都要能夠理解，千萬(wàn)不可責(zé)怪孩子，跟孩子鬧對(duì)立。當(dāng)然，也不能一籌莫展，焦慮不安。家長(zhǎng)最好的辦法是，一要安撫引導(dǎo)，二是安排戶外活動(dòng)、參與游藝、共同讀書(shū)等。用自己喜歡的活動(dòng)，在親子活動(dòng)中消弭減弱孩子的迷茫、焦慮、恐慌，也要通過(guò)自己的處理方式給孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)提供范例，讓其積累人生經(jīng)驗(yàn)。

　　準(zhǔn)高一學(xué)生暑假怎么安排？

　　1.起居作息有規(guī)律

　　暑假了，沒(méi)有了明確的起居要求，有些同學(xué)晚上玩電腦游戲，看電視，直到深夜甚至凌晨，早晨睡懶覺(jué)直到中午，沒(méi)有生活規(guī)律，這是很不好的。父母要幫助督促孩子建立起良好的作息習(xí)慣，可以遲一點(diǎn)，但不能太遲，要有一個(gè)限度。

　　2.學(xué)習(xí)休息巧安排

　　每個(gè)星期都要分配一定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和休息，每天也要?jiǎng)澐忠欢ǖ臅r(shí)間單位用于安排該做的事項(xiàng)，使每天、每個(gè)時(shí)段的生活都有內(nèi)容，有節(jié)奏感。

　　3.劃分時(shí)段增效率

　　在劃分的時(shí)間段中要盡可能專心地完成一項(xiàng)工用，以養(yǎng)成良好的習(xí)慣。即：在學(xué)習(xí)的時(shí)候要集中精力，一心一意，完成了一定的學(xué)習(xí)任務(wù)或?qū)W習(xí)時(shí)間才可以休息；玩的時(shí)候，痛痛快快地玩?zhèn)€盡興。

　　4.電腦游戲要控制

　　現(xiàn)在的很多孩子一有時(shí)間，玩得最多的是上網(wǎng)聊天或者網(wǎng)絡(luò)游戲。適當(dāng)玩玩游戲，也未嘗不可，但一定要有所節(jié)制。一是玩的時(shí)間要控制，不能每天到深更半夜，迷戀程度很高，沒(méi)有自制力；二是所玩游戲的類型要有所選擇，特別是那些大型的網(wǎng)絡(luò)游戲，一旦陷進(jìn)去，很難自拔。對(duì)于孩子究竟在玩什么游戲、玩到何種程度，家長(zhǎng)要有所了解，以便及時(shí)引導(dǎo)。

　　5.多看看書(shū)

　　暑假期間，時(shí)間很長(zhǎng)，多些閱讀也是不錯(cuò)的選擇。閱讀類型大致有四類：

　　(1)看文學(xué)名著。有目的地閱讀名家名著可以提高自己的文學(xué)修養(yǎng)。

　　(2)看名人傳記。閱讀“名人傳記”類的書(shū)籍，幫助樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，也是一種勵(lì)志教育。

　　(3)看消遣類書(shū)。讀一些故事情節(jié)引人入勝的、扣人心弦的小說(shuō)也是一種享受。

　　(4)看雜志。像《讀者文摘》、《青年文摘》、《意林》等一些有一定內(nèi)涵的雜志，多些閱讀，既可以開(kāi)拓知識(shí)面，又可以有些思考、教育，還可以豐富寫(xiě)作材料。

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