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            作文

            一份完美的暑假學習計劃表 學習計劃

            學習計劃優(yōu)爾供稿

              相信大家在暑假到來之際,都希望能夠制定一個完美的暑假計劃,并在暑假期間按照暑假計劃來學習,下面9252兒童網小編就為大家找了一份完美的暑假學習計劃表,希望對大家的學習有所幫助。

            一份完美的暑假學習計劃表
              制定暑假學習計劃表有哪些好處?

              1、暑假學習計劃表可以提高學習的主動性,改正拖延的習慣,有助于養(yǎng)成今日事今日畢的良好習慣。

              2、暑假學習計劃表可以幫助我們按部就班、循序漸進地完成學習,這樣既可以緩解學習壓力,又能做到提升成績的目的。

              3、暑假學習計劃表可以讓時間更有規(guī)劃、做事更有條理,這樣既不會浪費時間,又能確保有時間做其他的事情。

              4、暑假學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,同時又能總結概括此前的學習進度和學習情況,確保在不斷的總結中穩(wěn)步提升。

              利用暑假提升兩種能力

              學習課本的能力:會讀書,將知識點形成知識體系;會學習,紛繁復雜的知識可以簡化;會思考,可以透過現象抓本質。

              題目的分析和應對能力:會讀題,可以利用題目所給信息做題;會思維,可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試,了解標準化考試的命題原則。
            一份完美的暑假學習計劃表
              初中生暑假計劃的幾個誤區(qū)

              一、暑假就是玩的

              很多家長、學生都覺得學習了一個學期,假期一定要好好放松,于是手機和電視就成為了暑假的主角。一旦這樣下去,暑假兩個月會讓學生養(yǎng)成不良的習慣、愛好,進而產生厭學的情緒。

              二、計劃就是形式

              相信很多學生都會制定了暑假計劃,但是堅持下來的又有多少。計劃沒有得到實施的原因主要是大家對計劃不夠重視。因此,無論是家長還是學生一定要注意計劃的執(zhí)行情況,保證暑假計劃合理執(zhí)行。

              三、學習就是兩耳不聞窗外事

              暑假期間,不能因為學習就阻塞獲取外界信息的渠道。要知道人是具有社會性的,只有在社會中才能體現自己的價值,因此,暑假期間要多關注時事新聞、積極參與社會實踐活動。

              四、報各種補習班

              各位家長、學生一定要明白一個道理,千萬不要拼命報各種補習班。暑假本身就是為了學生能夠適當放松,如果再報各種班,加上自身的學業(yè),學生不僅不有享受到假期,更因為被動聽課而缺乏主動學習的動力,不僅起不到效果,還可能會有產生反作用。
            一份完美的暑假學習計劃表
              一份完美的暑假學習計劃表

              6:00-7:30

              對于中學生來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,中、高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。

              7:30-8:00

              早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

              8:00-9:00

              實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

              9:00-11:00

              這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

              11:00-12:00

              接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習,達到鞏固的目的。

              12:00-13:00

              午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

              13:00-14:00

              這個時間段容易出現飯后疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

              15:00-16:00

              這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

              17:00-18:00

              這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

              19:00點左右

              晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

              晚飯后

              可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。 晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養(yǎng)成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

              以上這個完美的暑假學習計劃表,僅供大家參考喲,要根據自己的實際情況,制作一定適合自己的學習時間表。
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