運(yùn)動(dòng)員心率慢的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期在緊張的訓(xùn)練中，控制心臟的神經(jīng)系統(tǒng)緊張性增加，于是心率開(kāi)始變慢，這種現(xiàn)象其實(shí)對(duì)遠(yuǎn)動(dòng)員沒(méi)有壞處，反而對(duì)生活有積極意義。

　　這種現(xiàn)象和訓(xùn)練程度、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)年齡有關(guān)，運(yùn)動(dòng)年齡越高，訓(xùn)練程度越高，這種現(xiàn)象就會(huì)更加明顯，最明顯的是出現(xiàn)馬拉松、長(zhǎng)距離跑、耐力訓(xùn)練的遠(yuǎn)動(dòng)員身上。

　　運(yùn)動(dòng)員的心率雖然比平常人的心率慢，但是這很適合運(yùn)動(dòng)員的生活，在緊張的比賽過(guò)程中，可以發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的潛力，可以調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的儲(chǔ)備能力。