舉重片就是杠鈴片，國際標(biāo)準(zhǔn)舉重杠鈴片的顏色和重量是相對應(yīng)的，杠鈴片重量從0.5公斤到25公斤不等，共有10個(gè)型號，10個(gè)型號里又被分為輕重兩組，輕重兩組里從重到輕排列的五個(gè)型號分別對應(yīng)著紅色、藍(lán)色、黃色、綠色、白色著五種顏色的杠鈴片。

　　10個(gè)型號按顏色可以分為兩組，每組五個(gè)顏色。紅色大型杠鈴重25公斤，藍(lán)色大型杠鈴重20公斤，黃色大型杠鈴重15公斤，綠色大型杠鈴重10公斤，白色中型杠鈴重5公斤。紅色中型偏小杠鈴重2.5公斤，藍(lán)色小型杠鈴重2公斤，黃色小型杠鈴重1.5公斤，綠色小型杠鈴重1公斤，白色小型杠鈴重0.5公斤。

　　在比賽時(shí)，運(yùn)動員可以根據(jù)自己的需求添加不同顏色的杠鈴片，不同顏色代表著不同的重量，同一組顏色重，紅色最重，白色最輕。