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            拳擊刺拳應(yīng)該轉(zhuǎn)腳嗎? 運動

            文化常識小雪供稿
            拳擊刺拳應(yīng)該轉(zhuǎn)腳嗎

              拳擊刺拳基本上不用轉(zhuǎn)腳,它的基本動作是右腳蹬地,左腳前邁,同時對準目標(biāo)頭部或腹部,手快左速出拳。在比賽中,拳擊手可以使用一系列快速刺拳組成的“刺拳組合”有效地攻擊對手。

              刺拳是一種試探性拳法,也是拳擊比賽中最常用的一種拳法,通常以左刺拳使用居多。 拳走的路線比直拳短,拳的力量較輕,能起到試探對手的作用, 并配合其它拳法以連續(xù)進攻。

              刺拳最主要的作用是擊打?qū)κ郑墓艏夹g(shù)主要有原地刺拳、移動中的刺拳、旋轉(zhuǎn)刺拳等,主要是擊打?qū)Ψ筋^部和腹部。右腳蹬地,左腳前邁,同時對準目標(biāo)頭部或腹部,左手快速出拳。動作要領(lǐng)包括:出拳快速而突然,腰部與胯部轉(zhuǎn)動較小,蹬地力量不大,重心前移較小,出拳后,臂并沒有完全伸直。

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