打籃球護(hù)腕的作用 運動
文化常識 由小雪供稿
打籃球時佩戴手腕是非常重要的,它既可以當(dāng)做毛巾使用,用來擦拭汗水;也可以使手腕在劇烈運動或是猛烈撞擊的過程中不會輕易脫臼,從而減少手腕受傷的機率;還可以減少手腕的活動,保護(hù)受傷的手腕。
擦拭汗水。打籃球是一項非常激烈的運動,因此練習(xí)者在打籃球的過程中經(jīng)常會出很多汗,護(hù)腕可以用來擦拭汗水,作用與毛巾相當(dāng)。此外,它還可以有效阻止汗水從手臂流到手上,影響打籃球。
減少受傷幾率。手腕是在打籃球的過程中最容易受傷的部位之一,在打籃球的過程中佩戴護(hù)腕可以很好的給手腕施加壓力,使其在劇烈運動或是猛烈撞擊的過程中不會輕易脫臼,從而減少手腕受傷的機率。
限制手腕活動。當(dāng)手腕受傷時也可以佩戴護(hù)腕,這時可以減少手腕的活動,保護(hù)受傷的手腕,加快手腕的康復(fù)速度。
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