鼻子好比人體五臟六腑的窗口，是直接和外界相通的，中醫(yī)明確指出： “肺開竅于鼻。”而五臟六腑又是一個(gè)統(tǒng)一的整體，故鼻又和五臟六腑相聯(lián)系。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的鼻子基礎(chǔ)知識(shí)，希望對(duì)你們有幫助。

鼻子的功能

(1)氣體出入的門戶：呼吸系統(tǒng)是由鼻、喉、氣管及肺等器官共同組成的。其中，鼻、喉、氣管及其分支構(gòu)成氣體出入于肺的通道，稱為呼吸道。“口鼻者，氣之門戶也”(《靈樞?？趩?wèn)》)。鼻為呼吸道的起始部，下連于喉，通過(guò)氣管而直貫于肺，助肺而行呼吸，是氣體出入之門戶。故曰：“肺之呼吸全賴鼻孔，鼻之兩孔為氣出入之門，呼出濁氣，吸人清氣也”(《醫(yī)易一理》)。

(2)主司嗅覺(jué)：鼻子辨別氣味謂之嗅。鼻為司臭之竅。鼻竅通利，則能知香臭。因肺氣通于鼻，故鼻之嗅覺(jué)靈敏與否，與肺氣通利與否有關(guān)。所以，肺的病變，可見(jiàn)鼻塞、鼻煽、流涕等癥狀。

(3)協(xié)助發(fā)音：喉上通于鼻，司氣息出入而行呼吸，為肺之系。鼻具有行呼吸和發(fā)聲音的功能。鼻與喉相通，同屬肺系，故鼻有助喉以發(fā)聲音的作用。

(4)外邪入侵之門戶：鼻與自然界直接相通，為外邪侵襲機(jī)體之門戶?？赘[為外邪侵人人體的重要途徑。鼻為肺竅，故鼻為外邪犯肺之門戶。“溫邪感觸，氣從口鼻直走膜原中道，……至于春溫夏熱，鼻受氣則肺受病”(《眉?jí)厶梅桨高x存。卷上》)。“溫邪上受，首先犯肺”(《外感溫?zé)崞?。“溫邪中自口鼻，始而人肺”(《臨證指南醫(yī)案。卷五》)。

鼻子的保健方法

堅(jiān)持鍛煉

經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉，特別是耐寒鍛煉。應(yīng)多到戶外呼吸新鮮空氣，改善鼻黏膜的血液循環(huán)。

勤洗鼻

我們每天用鼻子呼吸.吸入空氣中大量灰塵、細(xì)菌、二氧化硫等各種廢氣和病毒。作為人體與空氣打交道的第一道關(guān)口，鼻子時(shí)刻遭受著污濁空氣的侵?jǐn)_。雖然鼻腔黏膜有過(guò)濾、清潔作用，但是如果經(jīng)常洗鼻，會(huì)更好地讓鼻腔發(fā)揮功能。

方法：用掌心盛溫水或溫鹽水.低頭由鼻將其吸入，經(jīng)口吐出或經(jīng)鼻擤出。別怕麻煩，多來(lái)幾次!較好一年四季都用冷水洗鼻，尤其是早晨洗臉時(shí)，用冷水多洗幾次鼻，可改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力,預(yù)防感冒及呼吸道其他疾患。

糾正不良習(xí)慣

用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等都對(duì)你的小鼻子十分不利，因?yàn)閾p害鼻毛和鼻黏膜不但會(huì)引起鼻腔內(nèi)化膿性感染.而且還可能引起顱內(nèi)和耳朵的疾病。

保健按摩

對(duì)鼻子作適當(dāng)?shù)谋＝“茨?，?duì)增強(qiáng)鼻子的功能有很大作用。如點(diǎn)壓迎香等穴位，或用雙手大拇指上下摩擦鼻梁兩側(cè)數(shù)十次;或按住鼻孔一側(cè)重點(diǎn)地讓另一側(cè)鼻孔通通氣等，都是強(qiáng)健鼻腔功能的好方法。

鼻子出血怎么辦

如果遇到鼻子出血，千萬(wàn)不要躺下或仰頭，口中有血一定要吐出，不要咽下，以免刺激胃部，引起惡心嘔吐;同時(shí)立即用食指和拇指從鼻翼上外方的凹陷處捏住兩側(cè)鼻翼，利用鼻翼壓迫鼻中隔易出血區(qū)，一般3分鐘后能止血。

調(diào)整飲食

少吃辛辣刺激性食物，秋天與初春可適當(dāng)多吃些有養(yǎng)陰潤(rùn)燥作用的食品，保持大便通暢。

保持鼻腔濕潤(rùn)

在日常生活中，要重視居室通風(fēng)換氣，減少空氣污染。若氣候少雨而太干燥，可采取一些相應(yīng)措施，如在鼻腔點(diǎn)少許薄荷油或香油，或適當(dāng)服用些維生素C、A、D等，對(duì)鼻腔有一定保護(hù)作用。

鼻子在我們的五官上面其實(shí)也是有著非常重要的一個(gè)作用，而且很多人都是用鼻子來(lái)聞氣味的，可是很多人都不知道應(yīng)該怎么可以保護(hù)自己的鼻子，而且鼻子的一些保健的方法，大家是否都了解了呢，所以想讓自己的鼻子變得非常健康或者是想讓自己擁有一個(gè)特別高特別大的鼻子，必須先給我學(xué)會(huì)保健的方式去改善。

鼻炎的癥狀

1.鼻塞

鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí)，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或嗅覺(jué)減退，頭痛、頭昏，說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。

2.多涕

常為黏液性或粘膿性，偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。

3.嗅覺(jué)下降

多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激，嗅覺(jué)功能減退或消失。

4.頭痛、頭昏

慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。

5.全身表現(xiàn)

多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。