發(fā)燒，醫(yī)學(xué)上稱為發(fā)熱，是指人體口腔溫度(口溫)高于 37.3℃，腋下溫度(腋溫)高于 37℃，或者直腸溫度(肛溫)高于 37.6℃。如有身體不舒服，應(yīng)立刻就醫(yī)。

　　1、人為什么會發(fā)燒?

　　這還得從體溫的自我調(diào)節(jié)說起。

　　1. 人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)

　　人類的骨骼肌和肝臟是主要的產(chǎn)熱器官，而皮膚是主要的散熱器官。人的大腦有個體溫調(diào)節(jié)中樞，不斷發(fā)出指令協(xié)調(diào)兩種器官產(chǎn)熱和散熱，把體溫保持在 36.2～37.2℃ 的狹小范圍內(nèi)，有利于保持人體健康：

　　冷了怎么辦?——「取暖基本靠抖」，大腦說，骨骼肌你來產(chǎn)熱，抖抖就熱了。

　　熱了怎么辦?——「鋤禾日當午，汗滴禾下土」，大腦說，皮膚你把毛孔都打開，來不及排熱的話就流汗!

　　2. 是什么導(dǎo)致了發(fā)燒?

　　「人食五谷雜糧，怎能不生病呢?」——是不是吃壞了我們暫且不表，人體確實會受到各種疾病的侵襲。

　　病毒啊，細菌啊，往往喜歡往人體里鉆，完成它們傳宗接代的任務(wù)。它們生前或者死后會產(chǎn)生一些東西，我們叫「外源性致熱原」，就是外來的導(dǎo)致發(fā)燒的「壞蛋」。

　　它們侵入以后，人體總得反抗啊。

　　白細胞就產(chǎn)生一堆細胞因子去攻擊它們?？上н@些細胞因子很多也會引起發(fā)燒，叫「內(nèi)源性致熱原」。腫瘤和其他一些疾病還會自己產(chǎn)生這些內(nèi)源性致熱原。

　　大腦受到這些致熱原的刺激以后，就像打了興奮劑，嗨了!就把體溫給升高了。

　　2、該怎樣正確處理發(fā)燒?

　　首先要正確地測量體溫，記錄每天的體溫變化情況，尤其是最高體溫的情況。在就診時，這記錄會是醫(yī)生的好幫手。

　　如何正確處理發(fā)燒?

　　1. 吃感冒藥

　　如果剛剛開始發(fā)燒，還有流涕、鼻塞、噴嚏等癥狀，體溫高得很難受，可以適當用點感冒藥。在不舒服的時候吃就可以了。不需要定時吃，也不要超量服用。

　　2. 多喝點水

　　如果只是急性發(fā)燒(短于 2 周)，不伴有其他癥狀(比如劇烈咳嗽、咳膿痰、頭痛等等——這些往往是身體自己處理不來的信號)，精神狀態(tài)不錯，可以先等等看，多喝點水(幫助防御部隊工作)。

　　但還是建議要及早就診。

　　3. 盡早就醫(yī)

　　如果您發(fā)燒持續(xù) 3 周以上，體溫多次超過 38.3℃，經(jīng)過醫(yī)生至少 1 周的初步檢查，還不能告訴您是什么診斷的話，那我只能遺憾地告訴您，這叫「發(fā)熱待查」。

　　這是醫(yī)學(xué)上極富挑戰(zhàn)性的一大類疾病，需要有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生給你對癥檢查了(此時還不是對癥下藥)，甚至最后還是有可能查不清楚。您能做的，只能是配合醫(yī)生了。