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9個方法，教你保持大腦年輕人到了30歲大腦就要開始衰老，每年縮小0.3%，體能和記憶力下降是大腦衰老的兩個較早“信號”，表現為看書容易頭疼，記不住人名等。那么如 ......閱讀全文
大腦30歲后開始衰老25歲：達到頂峰，出生3個月后，大腦緩慢發(fā)育，在25歲時達到頂峰。 ......閱讀全文
一分鐘，測測你的大腦老了沒大腦年齡難以用具體數字表示，記性變差的感覺倒是很明顯？剛放下東西，轉身就找不到；話在嘴邊，就是想不起來？小心大腦悄悄衰退！下面是一份大 ......閱讀全文
提升腦力的120種方法120種方法幫助你提高思維速度，改善記憶水平和信息綜合能力，將你的大腦潛力發(fā)揮得淋漓盡致！還等什么，從今天就開始訓練吧。 ......閱讀全文
如何科學用腦？別等到大腦生銹的時候才來訓練大腦實踐證明，腦子越用越靈。如果每天無所事事，腦的功能就要衰退。學如逆水行舟，不進則退。和身體不勤，久而久之造成四肢肌肉萎縮一樣，腦功 ......閱讀全文
21種方法提高你的腦力大腦比我們可以想象到的任何計算機都要復雜。你的大腦里一千億個神經細胞，每一個細胞都與其他許多細胞有聯(lián)系，你知道嗎？事實上，大腦內 ......閱讀全文
9大不良習慣使大腦遲鈍現代社會，由于競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍疲累而缺乏生氣。為了保持年輕而充滿創(chuàng)造力的頭腦，現代人必須避免一些不良的生活習 ......閱讀全文
9項可以提高腦力的運動我們的大腦約有1000億個神經元，成年后神經元細胞會繼續(xù)產生和變化。雖然其中一些會隨著年齡的增長而衰退（別擔心！只要身心健康，衰退過 ......閱讀全文
10個方法讓你的大腦更靈光流水不腐，戶樞不蠹。人的大腦也一樣，只要經常用腦做做大腦體操，我們的大腦就會越來越靈光。與其迷信神奇的聰明藥、或花大把銀子去上 ......閱讀全文
大腦記憶的四個黃金時段一天的不同時期人的大腦的效率是不同的，研究表明人在一天中通常有4個記憶的“黃金時段”，我們一定要合理的利用這些規(guī)律，以便使我們 ......閱讀全文
大腦的結構與功能英國心理學家托尼?布贊指出：“人腦是由萬億個細胞構成的，每個腦細胞就其形狀而言就像最復雜的小章魚。它有中心，有許多分支，每一分支 ......閱讀全文
10種激發(fā)大腦潛能的方法眾所周知，大腦是可以通過各種方式激發(fā)大腦潛能的，但是，你知道怎么樣才能真正有效的鍛煉到我們的大腦嗎？下面是10種激發(fā)大腦潛能的方法 ......閱讀全文
大腦的能量與學習潛能每個人都有一個神奇的大腦，一個人全身的細胞大約有1000萬億個，而大腦內的腦細胞就有1萬億個。它的功能相當于一臺強大的電子計算機， ......閱讀全文
如何開發(fā)你的右腦功能開發(fā)大腦潛能的重要途徑在于開發(fā)右腦的功能，要想智力超群，就必須開發(fā)與活化右腦。那么，怎樣開發(fā)右腦呢？對于開發(fā)右腦者來說，輸入更多的 ......閱讀全文
中國人學習只用半個腦袋，開發(fā)潛能巨大孩子都坐在同一個教室里，接受同一個老師的教育，為什么有的學生成績好，有的很差？科學家研究表明：其主要原因就出在左右腦的使用上。有的 ......閱讀全文
每個人都能擁有一個天才大腦每一個人都擁有成為天才的潛能，這是有科學依據的。智力主要由兩個因素決定 ......閱讀全文
大腦是學習的總指揮超群的智力無疑來源于大腦對客觀世界的反映。學習是連接客觀與主觀最重要的途徑。智力靠學習贏得，學習是在大腦指揮下進行的。智力 ......閱讀全文
大腦中α腦電波可以提高學習效率大腦在日常生活中通常存在四種基本狀態(tài)，這四種狀態(tài)都有各自不同的腦電波。我們可以測量到多種電子脈沖，這就是關于腦電波存在的最好 ......閱讀全文
大腦是怎樣指揮左右腦協(xié)作學習的人體的大腦好比一個司令部，里面同時有兩個司令部：左腦司令員與右腦司令員。 ......閱讀全文
大腦活動能量不足，會導致記憶力、思維能力下降大腦是記憶的場所，腦中有無數億個神經細胞，在不停地進行著繁重的活動，大腦細胞活動需要大量的能量。 ......閱讀全文
聰明的大腦離不開科學營養(yǎng)食物除了起到健身作用外，還有更高的價值，那就是健腦。連續(xù)食用健腦食物，可使你腦神經的結構轉好，功能改善，有助于腦力提升。 ......閱讀全文
每天什么時候是用腦效率最佳時間英國一位著名學者多次對人腦功能的測試后發(fā)現，上午8時大腦具有嚴謹、周密思考能力：下午2時思考力最敏捷；而晚上8時卻是記憶力最強的 ......閱讀全文
巧用課間休息能提高大腦的聽課效率課堂學習是學生的一種繁重而緊張的腦力勞動，大腦一直處于高度興奮狀態(tài)，且能量消耗很大。而事實告訴我們，只有大腦工作一定時間后得到 ......閱讀全文
八種健腦方法每個人都想使自己變得聰明，面對自己沉睡的大腦寶藏，我們該怎么辦呢？只有在工作和生活中，時時注意鍛煉自己的大腦，才會使自己的頭腦清晰 ......閱讀全文
注意力不集中怎么辦？三個方法訓練你的注意力在學習的過程中，注意力會讓大腦迅速接收學習資料所發(fā)出來的信號，這個信號能迅速觸動腦波激發(fā)我們的記憶潛能，注意力越集中，激發(fā)的大腦 ......閱讀全文
孩子入學前的注意力訓練好動的孩子大多比較聰明，但是由于孩子在入學前，家長沒有進行系統(tǒng)的入學前注意力的培訓，所以才造成了孩子上課時精神不集中，回家后做作 ......閱讀全文
四個訓練注意力的方法當你因注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，不妨采用以下方法來矯治 ......閱讀全文
如何克服注意力分散的毛病許多學習成績不理想的同學，都存在一個共同的缺點，就是注意力渙散，上課時思想容易開小差，閱讀時不專心，做習題時精力不集中，做什么都漫不 ......閱讀全文
根特的集中注意訓練法根特先生是德國著名的哲學家，根特在讀書時經常使用一種精神集中法。其做法是，當他讀書前，或者在書房里深思冥想問題時，他必定是透過窗 ......閱讀全文
利用課堂聽講鍛練自己的注意力課堂聽老師授課是學生學校學習的基本方式，占學生學習時間比重較多，如能重視課堂學習，注意聽講，不僅能掌握好課堂知識，還能發(fā)展自己的認 ......閱讀全文

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