要想練好柔道不是一朝一夕的事情，首先要保持正確的學(xué)習(xí)態(tài)度能夠堅持不懈去練習(xí)，只有堅持下去才有成功的機(jī)會；然后要擁有不怕苦不怕累的精神；最好要找一位好的老師，作為引導(dǎo)者。

　　1、首先要保持正確的學(xué)習(xí)態(tài)度能夠堅持不懈去練習(xí)，只有堅持下去，才有成功的機(jī)會，和學(xué)習(xí)任何武術(shù)一樣，只有堅持下去，才能練好，否則中途而廢的話只會是竹籃打水一場空。

　　2、然后要擁有不怕苦不怕累的精神，柔道不同于其它運(yùn)動，作為一種激烈的對抗性運(yùn)動，在學(xué)習(xí)過程中，難免會磕磕碰碰，身體會受到撞擊等小傷害，如果忍受不了的話，是學(xué)不會柔道的。

　　3、最好要找一位好的老師，作為引導(dǎo)者，老師的作用不言而喻，找一位靠譜的老師，學(xué)習(xí)起來也會事倍功半，避免和減少學(xué)習(xí)過程中的傷害和誤區(qū)。