練拳擊，需要準備的拳擊裝備大概可以分為兩類，一類是護具，包括護手繃帶、拳擊手套、頭盔、護齒、護襠、護胸等；另一類是訓練時需要的道具，包括拳擊沙袋、跳繩、速度球等練習設備。

　　1、護具。頭盔可以保護頭部，緩沖受擊。護手繃帶和拳擊手套是為了保護手部和減輕攻擊力度。保護手腕和指關節(jié)，緩解沖擊力，減少傷害。同時在和他人實戰(zhàn)或訓練時緩和出拳力度，減輕傷害。護齒、護襠、護胸等是為了保護身體重要部位，避免重傷。

　　2、訓練裝備。練拳擊，也要準備訓練裝備。沙袋、跳繩、速度球等主要是為了鍛煉體能、練習動作、訓練步伐等。