跆拳道在全世界的組織有國際跆拳道聯(lián)盟和世界跆拳道聯(lián)盟，這兩個組織的比賽時間是不同的，前者每場比賽有兩個回合，每個回合兩分鐘，中間休息一分鐘，后者每場比賽三個回合，每回合三分鐘，兩回合之間休息一分鐘。

　　1、國際跆拳道聯(lián)盟

　　在國際跆拳道聯(lián)盟中，對打跆拳道比賽時間是5分鐘，其中每場比賽分別有2個回合，每個回合2分鐘時間，中間休息1分鐘。

　　2、世界跆拳道聯(lián)盟

　　世界跆拳道聯(lián)盟比賽時間為11分鐘，要求每場比賽為三個回合，每個回合比賽三分鐘，兩個回合之間休息一分鐘。如果比賽中出特殊情況，可以根據(jù)比賽時間和休息時間來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但是不能改動每局比賽的時間原則。