跆拳道板子是不容易斷的，只有經(jīng)過長期訓(xùn)練的人才可以踢斷。一般跆拳道表演專用木板大約1至3厘米，分為三層，普通人想要弄斷木板是有很大難度的，踢斷木板要靠爆發(fā)力和腰腹力，更需要技巧和力量的結(jié)合，只有經(jīng)過長期訓(xùn)練的人才可踢斷。

　　一般體育用品店里出售的“跆拳道表演專用木板”，大約是1至3厘米，分為三層，上下2層是不足1毫米的五合板，中間是碎木渣。

　　再者，運用不同的腿法踢斷木板的難度也是不一樣的。如果是用彈腿、鞭腿的話，一般是在訓(xùn)練幾個月后就能達到，甚至有的女生也可以光著腳用彈腿踢斷3塊木板。而轉(zhuǎn)身360度踢斷木板難度較大，這是一種具有觀賞性的踢法，如果沒有幾年的基本功是很難做到的

　　踢斷木板不僅要靠爆發(fā)力，主要的還有腰腹力，更是需要技巧和力量的結(jié)合，所以跆拳道板子是不容易斷的，只有經(jīng)過長期訓(xùn)練的人才可以踢斷。