跆拳道墊子每天進行簡單清洗或是定期進行徹底清洗都是可以的，最好是兩到三個月對跆拳道墊子進行一次徹底消毒處理，減少細菌滋生，平時在使用跆拳道墊子的過程中也應(yīng)該注意保護，保持墊子的干凈整潔。

　　最好每天都對跆拳道墊子進行清洗，這樣可以保持跆拳道墊子的干凈整潔，也可避免污垢長時間停留滋生細菌。如果條件不允許的話也可每個月進行一次徹底清洗，用洗衣粉、清潔劑等對污垢處進行徹底清洗，然后再用清水清洗兩遍，這樣也能保持跆拳道墊子清潔。

　　一般兩到三個月應(yīng)對跆拳道墊子進行一次消毒處理，減少細菌滋生?？梢再徺I室內(nèi)專用消毒劑，定期進行噴灑。

　　跆拳道墊子光靠平時清洗和消毒也是不夠的，還應(yīng)該在平時的訓(xùn)練過程中注意保養(yǎng)。在練習(xí)跆拳道時應(yīng)穿著專門的跆拳道服裝和跆拳道鞋子，不可將臟物帶到跆拳道墊子上，更不可用硬物破壞跆拳道墊子。