不同顏色的跆拳道腰帶有著不同的意義，總的來說，跆拳道腰帶有白黃綠藍(lán)紅黑五種顏色，腰帶顏色越深，表明跆拳道訓(xùn)練時(shí)間越長(zhǎng)，等級(jí)水平越高，跆拳道一共分為十級(jí)，級(jí)別的數(shù)值越高代表著跆拳道練習(xí)者的水平越低。

　　白帶代表十級(jí)，意味著練習(xí)者剛剛開始接觸跆拳道，之前是一片空白，沒有任何的跆拳道的經(jīng)驗(yàn)。

　　白黃帶代表九級(jí)，比白帶水平略高一點(diǎn)，意味著跆拳道練習(xí)者了解初級(jí)的跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)。

　　黃帶代表八級(jí)，這是跆拳道練習(xí)者學(xué)習(xí)跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的階段，需要打好基礎(chǔ)，練好基本功。

　　黃綠帶代表七級(jí)，比黃帶水平略高一點(diǎn)，意味著跆拳道練習(xí)者的水平在不斷提高，基礎(chǔ)功力越來越深厚。

　　綠帶代表六級(jí)，意味著跆拳道練習(xí)者掌握的知識(shí)越來越多，并開始不斷地壯大發(fā)展，好像大樹一樣逐漸開枝散葉。

　　綠藍(lán)帶代表五級(jí)，這是比綠帶水平略高一點(diǎn)的等級(jí)，跆拳道練習(xí)者逐漸開始接觸到藍(lán)帶的知識(shí)。

　　藍(lán)帶代表四級(jí)，意味著跆拳道練習(xí)者正在茁壯成長(zhǎng)，知識(shí)和技能儲(chǔ)備都達(dá)到了新的高度。

　　藍(lán)紅帶代表三級(jí)，這是一個(gè)過渡階段，練習(xí)者的水平比藍(lán)帶稍微高一點(diǎn)，并慢慢開始接觸紅帶的跆拳道知識(shí)。

　　紅帶代表二級(jí)，這是跆拳道練習(xí)者接觸黑帶之前的最高級(jí)別，自身能力都得到了空前提高。

　　紅黑帶代表一級(jí)，這是練習(xí)者逐漸向黑帶過渡的階段，是跆拳道練習(xí)者進(jìn)入黑帶之前的最高級(jí)別。

　　黑帶，黑帶分為九段，段位越高，跆拳道練習(xí)者的能力和水平也越來越高。