單板膝關節(jié)受力較小不易損傷，軟靴走路舒適易穿脫，體驗上更加刺激好玩，但入門難危險性較大；雙板膝關節(jié)損傷較大，硬靴走路僵硬不易穿脫，但入門快，摔的少，更容易轉彎和剎車。

　　滑雪板單板和雙板有什么區(qū)別

　　滑雪板單板和雙板的區(qū)別可以從多個方面進行分析，下面分別介紹單板和雙板的區(qū)別：

　　單板：單板只有一個板子，雙腳站在一個板子上面，單板膝關節(jié)受力較小不易損失；其次單板穿的是軟靴走路更加舒適，而且容易穿脫；在體驗上刺激好玩是年輕人的首選。不過單板入門較難，膽子不大的很難練好單板;單板速度較快，不易剎車危險性較大。

　　雙板：雙板對于初學者而言能入門快，有滑雪杖的支撐摔的少，也更容易轉彎和剎車。但是雙板有兩個板子，膝關節(jié)需要同時用力，對于膝關節(jié)的損傷還是很大的，而且雙板是硬靴走路僵硬，靴子還不易穿脫。