跆拳道中的藍(lán)帶是四級(jí)，是屬于跆拳道黑帶之前的中高級(jí)級(jí)別，可以說是跆拳道中不太容易達(dá)到的級(jí)別。跆拳道藍(lán)帶練習(xí)者已經(jīng)熟練掌握基本知識(shí)，對(duì)跆拳道已經(jīng)有了更深層次的了解和自己獨(dú)特的領(lǐng)悟，這是一個(gè)練習(xí)者不斷突破自己、快速成長(zhǎng)的階段。

　　跆拳道藍(lán)帶練習(xí)者已經(jīng)成功渡過入門階段，并隨著練習(xí)的不斷深入，跆拳道水平不斷提高，各種基本動(dòng)作如腿法、特技等也日趨熟練。這意味著跆拳道練習(xí)者正在茁壯成長(zhǎng)，是各種技能飛速發(fā)展的階段，按照這樣的成長(zhǎng)速度，練習(xí)者不久便會(huì)有所突破。

　　跆拳道一共分為十級(jí)，藍(lán)帶屬于是第四級(jí)，是跆拳道黑帶之前的中高級(jí)別。級(jí)別越高，意味著練習(xí)者面臨的難度越大，晉升的空間越小。此時(shí)練習(xí)者更應(yīng)該勤加苦練，不斷突破自己。