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            家長(zhǎng)幫

            為什么一定要讓孩子游泳?李玫瑾教授是這么說(shuō)的 優(yōu)育與幼教

            優(yōu)育與幼教優(yōu)爾供稿

            在網(wǎng)絡(luò)極度發(fā)達(dá)的今天,家長(zhǎng)們很容易被各種信息干擾,一件育兒中的小事也很難找到正確答案,其中關(guān)于“要不要讓孩子游泳”這件有明確答案的事,也有不少人被誤導(dǎo),甚至有家長(zhǎng)認(rèn)為嬰兒游泳游泳是弊大于利了的,這真的是滑天下之大稽,想要正確的答案,就要看育兒專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

            李玫瑾教授是著名的青少年心理專(zhuān)家、育兒專(zhuān)家,多年以來(lái)在不同場(chǎng)合做的家庭教育講座,有些學(xué)校會(huì)組織老師、家長(zhǎng)集體觀摩。有些網(wǎng)友表示,“先修李玫瑾教授的課,才有資格當(dāng)老師、做父母”,可見(jiàn)其影響力之大。

            而關(guān)于孩子學(xué)游泳這件事,李玫瑾教授明確表示建議孩子學(xué)游泳,游泳可以鍛煉孩子的耐力和膽量,學(xué)會(huì)駕馭外界,還能培養(yǎng)孩子的求生技能。此外李玫瑾教授還表示,幫助孩子從小養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不僅能讓孩子身體更強(qiáng)壯,還能影響孩子的內(nèi)分泌、發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng),能夠減少孩子心理上的疾病,對(duì)孩子的心理、品質(zhì)和大腦發(fā)育,都有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。

            隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和城市化進(jìn)程的推進(jìn),現(xiàn)在的嬰幼兒生活環(huán)境比較單一,除了家里就是學(xué)校,娛樂(lè)活動(dòng)從室外游戲變成了電子產(chǎn)品,孩子肥胖率、近視率、駝背率等不斷攀升,讓孩子多運(yùn)動(dòng)成了眾多育兒專(zhuān)家的一致建議。

            為什么運(yùn)動(dòng)一定要推薦嬰幼兒游泳呢?主要有三方面:其一,可以讓孩子從嬰兒時(shí)期開(kāi)始鍛煉,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其二,水中運(yùn)動(dòng)游泳給予孩子不一樣的環(huán)境和鍛煉方式。其三,嬰幼兒天生具有游泳反射和親水性,對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的興趣幾乎不需要培養(yǎng),就能讓孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

            此外,嬰幼兒游泳的好處和帶來(lái)的變化,家長(zhǎng)們可以親眼看到,比如說(shuō):

            一、寶寶游泳因?yàn)橄捏w內(nèi)能量,表現(xiàn)出的吃飯不用哄、食量增加、積食便秘等情況得到緩解。

            二、寶寶游泳釋放他們的精力和消耗體力,游泳后能夠快速入睡、深度睡眠時(shí)間增長(zhǎng),家長(zhǎng)們也不用苦于寶寶睡眠不好的難題了。

            三、寶寶游泳后身體發(fā)育好、免疫力增加,在一段時(shí)間的游泳鍛煉后,寶寶對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力增加,加上運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,讓孩子的身體更健康。

            四、寶寶游泳后大運(yùn)動(dòng)發(fā)育更好,在趴、爬行、坐立、站立、走路、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等學(xué)中更快,更穩(wěn)定。

            五、寶寶在水育早教課后,學(xué)習(xí)能力、空間能力、反應(yīng)速度等增強(qiáng),得益于游泳刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

            六、寶寶游泳后肺活量變大,心臟供血能力增強(qiáng),可以承受更大的運(yùn)動(dòng)量。

            七、寶寶參與游泳的過(guò)程中,對(duì)其膽量、自信心等進(jìn)行培養(yǎng),變得更加自信,且親子關(guān)系更融洽。

            可以說(shuō),嬰幼兒游泳的好處是值得家長(zhǎng)選擇的,不過(guò)還有一個(gè)前提,就是去專(zhuān)業(yè)的嬰幼兒游泳館而不是在家自己操作,游泳中的風(fēng)險(xiǎn)絕大多數(shù)來(lái)自不專(zhuān)業(yè)和不負(fù)責(zé),這點(diǎn)家長(zhǎng)不能過(guò)于自信。

            當(dāng)然,國(guó)內(nèi)推薦嬰幼兒游泳的專(zhuān)家還有很多,崔玉濤、鮑秀蘭、魚(yú)小南、張思萊等等,都有談到嬰幼兒游泳有好處,在這種情況下,家長(zhǎng)們還在擔(dān)心或者堅(jiān)持自己的看法,就沒(méi)有多大必要了。

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