個人學習計劃怎么寫_個人學習計劃表模板 學習計劃
學習計劃 由優(yōu)爾供稿
如果說學習是一艘船,個人學習計劃就是航海圖,有了“航海圖”才能讓大家少走彎路,早日到達成功的彼岸,那么,個人學習計劃怎么寫?有沒有比較好的個人學習計劃表模板呢?下面9252兒童網(wǎng)為大家整理了個人學習計劃的寫作技巧以及各式各樣的模板,希望可以幫助到大家。
個人學習計劃怎么寫?
1、計劃一定有一個可以達到的目標
說到“可以達到的目標”一方面要清晰地找準自己的位置。自己的成績是多少,在班級能排到多少名,然后根據(jù)情況,制定自己的學習目標,然后開始相關的計劃,有了可以實現(xiàn)的目標大家學習起來會格外的有動力。
“可以達到的目標”還有另外一個意思,就是能夠切合實際,不能憑空捏造。看到有的同學在計劃上寫每天背英語單詞100個、做數(shù)學題50道,這樣的計劃就不切實際,不僅完不成,而且還把其他科目的學習給耽誤了。
2、計劃要固定不變,也要靈活運用
曾經(jīng)班上的一個同學每天的計劃都不一樣,今天早上背英語,明天早上做數(shù)學,這樣變來變?nèi)サ挠媱?,不僅形不成良好的學習習慣,不斷的適應新計劃中耽誤了學習效率,我們的學習計劃一定要固定時間做固定的事情,慢慢的養(yǎng)成了良好的學習習慣,這樣才能達到制定計劃的目的。
俗話說“計劃趕不上變化”,我們制定好的學習計劃,因為一些突發(fā)的事情、或者是一些外界原因,沒有辦法按照計劃走怎么辦?比如:學校臨時增加了課外活動,或者是假期家長突然決定要出去旅游,這時學習計劃就要做出相應的改動,而不是一成不變。
3、變成行動的才叫計劃
很多同學學習計劃制定的很好,既有可以達到的目標,又有固定的模式,然而卻得不到很好的執(zhí)行,興趣上來按照計劃走兩天,沒有了興致就按照自己的想法來,這就是執(zhí)行力不強的表現(xiàn)。
有人說變成行動的才叫計劃,而沒有落實到行動的只能叫想法。學習是一個既快樂又辛苦的事情,快樂是因為我們可以不斷的收獲新的知識,增長新的才干,辛苦就是因為要長期的執(zhí)行學習計劃,研究發(fā)現(xiàn),大部分學生的學習計劃都是大同小異,有的同學計劃得不到很好的執(zhí)行,有的同學100%按照計劃走,最終一個學期下來,100%按照計劃走的,成績一定會非常的好。
只有注意了這三個方面,才能讓自己的學習計劃更切合實際、更符合自己,制定這樣的計劃,并不需要太多的精力,關鍵是能夠堅持下去,只要能堅持一個好的學習計劃,一定讓自己贏得人生。
個人暑假學習計劃表模板
適合自制力比較強,基礎比較好的學生,但成績還稍微差那么一點,俗稱“潛力股”。
一、暑假目標:
1、根據(jù)自己期末考試反饋,及時針對自己的薄弱點進行查漏補缺。
2、在夯實基礎的層次上,進一步地進行拔高
3、預習下一學年的內(nèi)容。
二、具體措施
1、根據(jù)自己的情況,針對性的買一些課外輔導資料。
2、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
3、每周二次將學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。
三、時間安排表

寒假個人學習計劃表模板
7:00起床
起床實在太難啦!不少同學醒來后習慣賴在溫暖的被窩里刷手機,無視老媽的一次次提醒,在挨打邊緣反復試探。
但是按時起床,才能迎接美好的一天噢!
7:20-8:00晨讀
一日之際在于晨,這個時間點是是頭腦最清醒的時候,也是學習的黃金時間,適合安排一些需要記憶的內(nèi)容,可以安排背誦英語單詞或者語文詩詞段落。
8:00-8:20早飯
晨讀結(jié)束之后,可別忘記吃早餐哦。
吃完早餐,就開始我們一天的學習之旅吧!
8:20-9:20寫作業(yè)(困難科目)
早上的時間,是大家精力最充沛的時候,這個時間可以安排一些有挑戰(zhàn)性,比較困難的學習任務,比如要耗費很多腦細胞的復雜數(shù)學題。
9:20-9:30自由活動
學習很久了,起來伸個懶腰活動一下吧——
9:30-10:30學習/寫作業(yè)(簡單)
這個時候可以學習一些比較簡單的科目,也可以寫一些比較輕松的暑假作業(yè)。
10:30-10:50有氧運動
就算在家學習,也要注意勞逸結(jié)合哦!
運動可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽并且能提高血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的分泌水平,這些化學物質(zhì)都能讓我們開心起來——
在長時間學習后,可以嘗試在家跳繩或者做一套廣播體操,條件允許的話可以出門跑跑步等運動來放松休息一下——
10:50-11:50課外閱讀
接近午飯時間,大家已經(jīng)努力一上午了,給自己點個贊吧!
這時候已經(jīng)比較疲勞了。我們可以安排一些不需要花費太多精力的任務,比如看一本課外書——
11:50-14:00午飯+休息
飯后易疲勞,如果需要午睡的話,盡量不要超過35分鐘,午睡時間太長會感到頭腦昏沉,不利于下午學習的開啟。
14:00-15:00興趣愛好活動
午睡后可以進行一些興趣愛好的培養(yǎng)練習,比如唱歌、彈琴、畫畫、舞蹈……
15:00-16:00回歸課本復習/預習
這個時間段需要找回學習狀態(tài),可以回歸課本,將學過的知識點進行背誦,默寫,復習鞏固;再將下學期的學科內(nèi)容進行提前的瀏覽、預習,圈出自己不太理解的點,整理在本子上。
16:00-16:50學習/寫作業(yè)(較難)
這個時間學習狀態(tài)良好,非常適合安排一些復雜的計算和耗神的功課。
16:50-17:20練字
卷面書寫對分數(shù)的影響至關重要。練30分鐘字,也是非常好的恢復精力的方式。
17:20-18:00學習/寫作業(yè)(難度適中)
此時,精力得到了一定的恢復,可以做一些找本難度適中的練習題。
18:00-20:30晚飯+觀影
初中生的自我意識日漸強烈,一部好的電影能引導他們形成健康向上的世界觀、人生觀、價值觀——
21:00-21:30晚讀
根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線,早上記憶的內(nèi)容,間隔12小時,需要再次進行復習、記憶、鞏固,保證記憶效果。
新學期個人學習計劃表
1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
提高自己的綜合素質(zhì)
1、學習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
大學生個人學習計劃表
學習計劃,高中步入大學,是新的起點,新的挑戰(zhàn),一切將要從零開始,為此我要結(jié)合自己的實際狀況,制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求,來完成我的學業(yè)。
一、學習目標要明確,做好切實可行的計劃。
根據(jù)學校要求,大概需要7個學期來完成學業(yè)。
二、合理安排時間,按時完成學習任務。
在學習課程中,精心地安排好每一天的學習時間,抽出1小時去學習,循序漸進的過程完成學習任務。
三、養(yǎng)成做筆記的習慣。
在課前,做好預習筆記,有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶,便于以后查閱和復習。課上,做好聽課筆記,養(yǎng)成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學習習慣。
根據(jù)教學計劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣,掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題,要及時向老師請教,或者透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習是學習過程的最后階段,要對整個課程的學習進行檢查和補充,總結(jié)經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時間,透過計算機網(wǎng)絡加強學習。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠程開放教育把先進的科學技術(shù)應用于教學中,我要利用業(yè)余時間,透過網(wǎng)絡定期瀏覽,以便及時的調(diào)整自己學習進度和策略。透過網(wǎng)絡網(wǎng)上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業(yè)學習,確定補修專業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì),還需要在完成學業(yè)后,不斷地加強與自己的專業(yè)相關課程的學習,來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己,提高分析和處理工作的潛力,注重總結(jié)經(jīng)驗,完善自我。
總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自己的切實狀況,在學習中不斷地補充,加以改善、及時地總結(jié)經(jīng)驗,以合格的——成績來完成自己三年的學業(yè)。
及時總結(jié),為實現(xiàn)自己的計劃目標,我會合理安排好時間,用心、用力的學習,努力拼搏,挑戰(zhàn)自我!
學習也可當做另種游戲,改變自己的心態(tài)很重要。
簡約版?zhèn)€人學習計劃表模板
通用版?zhèn)€人學習計劃表模板
比較有彈性的個人學習計劃表
我們在制定學習計劃的時候,往往會精確到分鐘,這對于自律性較好的人來說,絕大部分計劃都能得到落實,但是對于無法自控的學生而言,就比較困難了,當看到一個又一個計劃無法完成的時候,可能你需要的是一份有彈性的個人學習計劃表。
首先要梳理出暑假要完成的所有學習任務,再根據(jù)學習進度設定任務目標比如:
第一周
寫完第一章的暑假作業(yè);
每天讀半小時作文書。
第二周
練字10頁;
寫完第二章暑假作業(yè)內(nèi)容
第三周
每天讀英語半小時;
背單詞200個;
寫完第三章暑假作業(yè)內(nèi)容…….
按周設定計劃的好處是能夠明確知道自己本周要完成什么任務,并且執(zhí)行時間是靈活的,不會出現(xiàn)被打亂的情況。
只要能完成周任務,其余的時間可以做任何自己想做的事情,因為有完成學習任務,所以娛樂時也不會有負罪感,這會極大提高學習效率。
當然也可以按天安排,比如:
第一天
寫1小時暑假作業(yè);
讀半小時作文書
第二天
練字1小時;
寫暑假作業(yè)1小時
第三天
讀英語半小時;
背單詞50個;
寫暑假作業(yè)1小時…….
個人學習計劃表就為大家介紹到這里,想要了解更多中小學學習計劃、暑假學習計劃、寒假學習計劃等內(nèi)容,請點擊訪問:大學生網(wǎng)www.dxs8.com推出專題欄目。
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中小學生暑假學習計劃安排表
如何制定學習計劃?
高中生暑假學習計劃表
初中生暑假學習計劃表
小學生暑假學習計劃表
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1、計劃一定有一個可以達到的目標
說到“可以達到的目標”一方面要清晰地找準自己的位置。自己的成績是多少,在班級能排到多少名,然后根據(jù)情況,制定自己的學習目標,然后開始相關的計劃,有了可以實現(xiàn)的目標大家學習起來會格外的有動力。
“可以達到的目標”還有另外一個意思,就是能夠切合實際,不能憑空捏造。看到有的同學在計劃上寫每天背英語單詞100個、做數(shù)學題50道,這樣的計劃就不切實際,不僅完不成,而且還把其他科目的學習給耽誤了。
2、計劃要固定不變,也要靈活運用
曾經(jīng)班上的一個同學每天的計劃都不一樣,今天早上背英語,明天早上做數(shù)學,這樣變來變?nèi)サ挠媱?,不僅形不成良好的學習習慣,不斷的適應新計劃中耽誤了學習效率,我們的學習計劃一定要固定時間做固定的事情,慢慢的養(yǎng)成了良好的學習習慣,這樣才能達到制定計劃的目的。
俗話說“計劃趕不上變化”,我們制定好的學習計劃,因為一些突發(fā)的事情、或者是一些外界原因,沒有辦法按照計劃走怎么辦?比如:學校臨時增加了課外活動,或者是假期家長突然決定要出去旅游,這時學習計劃就要做出相應的改動,而不是一成不變。
3、變成行動的才叫計劃
很多同學學習計劃制定的很好,既有可以達到的目標,又有固定的模式,然而卻得不到很好的執(zhí)行,興趣上來按照計劃走兩天,沒有了興致就按照自己的想法來,這就是執(zhí)行力不強的表現(xiàn)。
有人說變成行動的才叫計劃,而沒有落實到行動的只能叫想法。學習是一個既快樂又辛苦的事情,快樂是因為我們可以不斷的收獲新的知識,增長新的才干,辛苦就是因為要長期的執(zhí)行學習計劃,研究發(fā)現(xiàn),大部分學生的學習計劃都是大同小異,有的同學計劃得不到很好的執(zhí)行,有的同學100%按照計劃走,最終一個學期下來,100%按照計劃走的,成績一定會非常的好。
只有注意了這三個方面,才能讓自己的學習計劃更切合實際、更符合自己,制定這樣的計劃,并不需要太多的精力,關鍵是能夠堅持下去,只要能堅持一個好的學習計劃,一定讓自己贏得人生。
個人暑假學習計劃表模板
適合自制力比較強,基礎比較好的學生,但成績還稍微差那么一點,俗稱“潛力股”。
一、暑假目標:
1、根據(jù)自己期末考試反饋,及時針對自己的薄弱點進行查漏補缺。
2、在夯實基礎的層次上,進一步地進行拔高
3、預習下一學年的內(nèi)容。
二、具體措施
1、根據(jù)自己的情況,針對性的買一些課外輔導資料。
2、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
3、每周二次將學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。
三、時間安排表

寒假個人學習計劃表模板
7:00起床
起床實在太難啦!不少同學醒來后習慣賴在溫暖的被窩里刷手機,無視老媽的一次次提醒,在挨打邊緣反復試探。
但是按時起床,才能迎接美好的一天噢!
7:20-8:00晨讀
一日之際在于晨,這個時間點是是頭腦最清醒的時候,也是學習的黃金時間,適合安排一些需要記憶的內(nèi)容,可以安排背誦英語單詞或者語文詩詞段落。
8:00-8:20早飯
晨讀結(jié)束之后,可別忘記吃早餐哦。
吃完早餐,就開始我們一天的學習之旅吧!
8:20-9:20寫作業(yè)(困難科目)
早上的時間,是大家精力最充沛的時候,這個時間可以安排一些有挑戰(zhàn)性,比較困難的學習任務,比如要耗費很多腦細胞的復雜數(shù)學題。
9:20-9:30自由活動
學習很久了,起來伸個懶腰活動一下吧——
9:30-10:30學習/寫作業(yè)(簡單)
這個時候可以學習一些比較簡單的科目,也可以寫一些比較輕松的暑假作業(yè)。
10:30-10:50有氧運動
就算在家學習,也要注意勞逸結(jié)合哦!
運動可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽并且能提高血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的分泌水平,這些化學物質(zhì)都能讓我們開心起來——
在長時間學習后,可以嘗試在家跳繩或者做一套廣播體操,條件允許的話可以出門跑跑步等運動來放松休息一下——
10:50-11:50課外閱讀
接近午飯時間,大家已經(jīng)努力一上午了,給自己點個贊吧!
這時候已經(jīng)比較疲勞了。我們可以安排一些不需要花費太多精力的任務,比如看一本課外書——
11:50-14:00午飯+休息
飯后易疲勞,如果需要午睡的話,盡量不要超過35分鐘,午睡時間太長會感到頭腦昏沉,不利于下午學習的開啟。
14:00-15:00興趣愛好活動
午睡后可以進行一些興趣愛好的培養(yǎng)練習,比如唱歌、彈琴、畫畫、舞蹈……
15:00-16:00回歸課本復習/預習
這個時間段需要找回學習狀態(tài),可以回歸課本,將學過的知識點進行背誦,默寫,復習鞏固;再將下學期的學科內(nèi)容進行提前的瀏覽、預習,圈出自己不太理解的點,整理在本子上。
16:00-16:50學習/寫作業(yè)(較難)
這個時間學習狀態(tài)良好,非常適合安排一些復雜的計算和耗神的功課。
16:50-17:20練字
卷面書寫對分數(shù)的影響至關重要。練30分鐘字,也是非常好的恢復精力的方式。
17:20-18:00學習/寫作業(yè)(難度適中)
此時,精力得到了一定的恢復,可以做一些找本難度適中的練習題。
18:00-20:30晚飯+觀影
初中生的自我意識日漸強烈,一部好的電影能引導他們形成健康向上的世界觀、人生觀、價值觀——
21:00-21:30晚讀
根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線,早上記憶的內(nèi)容,間隔12小時,需要再次進行復習、記憶、鞏固,保證記憶效果。
新學期個人學習計劃表
1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
提高自己的綜合素質(zhì)
1、學習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
大學生個人學習計劃表
學習計劃,高中步入大學,是新的起點,新的挑戰(zhàn),一切將要從零開始,為此我要結(jié)合自己的實際狀況,制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求,來完成我的學業(yè)。
一、學習目標要明確,做好切實可行的計劃。
根據(jù)學校要求,大概需要7個學期來完成學業(yè)。
二、合理安排時間,按時完成學習任務。
在學習課程中,精心地安排好每一天的學習時間,抽出1小時去學習,循序漸進的過程完成學習任務。
三、養(yǎng)成做筆記的習慣。
在課前,做好預習筆記,有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶,便于以后查閱和復習。課上,做好聽課筆記,養(yǎng)成良好的學習習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學習習慣。
根據(jù)教學計劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣,掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題,要及時向老師請教,或者透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
六、及時做好考前的復習工作。
考前復習是學習過程的最后階段,要對整個課程的學習進行檢查和補充,總結(jié)經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時間,透過計算機網(wǎng)絡加強學習。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠程開放教育把先進的科學技術(shù)應用于教學中,我要利用業(yè)余時間,透過網(wǎng)絡定期瀏覽,以便及時的調(diào)整自己學習進度和策略。透過網(wǎng)絡網(wǎng)上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
八、不斷加強專業(yè)學習,確定補修專業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì),還需要在完成學業(yè)后,不斷地加強與自己的專業(yè)相關課程的學習,來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己,提高分析和處理工作的潛力,注重總結(jié)經(jīng)驗,完善自我。
總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自己的切實狀況,在學習中不斷地補充,加以改善、及時地總結(jié)經(jīng)驗,以合格的——成績來完成自己三年的學業(yè)。
及時總結(jié),為實現(xiàn)自己的計劃目標,我會合理安排好時間,用心、用力的學習,努力拼搏,挑戰(zhàn)自我!
學習也可當做另種游戲,改變自己的心態(tài)很重要。
簡約版?zhèn)€人學習計劃表模板


我們在制定學習計劃的時候,往往會精確到分鐘,這對于自律性較好的人來說,絕大部分計劃都能得到落實,但是對于無法自控的學生而言,就比較困難了,當看到一個又一個計劃無法完成的時候,可能你需要的是一份有彈性的個人學習計劃表。
首先要梳理出暑假要完成的所有學習任務,再根據(jù)學習進度設定任務目標比如:
第一周
寫完第一章的暑假作業(yè);
每天讀半小時作文書。
第二周
練字10頁;
寫完第二章暑假作業(yè)內(nèi)容
第三周
每天讀英語半小時;
背單詞200個;
寫完第三章暑假作業(yè)內(nèi)容…….
按周設定計劃的好處是能夠明確知道自己本周要完成什么任務,并且執(zhí)行時間是靈活的,不會出現(xiàn)被打亂的情況。
只要能完成周任務,其余的時間可以做任何自己想做的事情,因為有完成學習任務,所以娛樂時也不會有負罪感,這會極大提高學習效率。
當然也可以按天安排,比如:
第一天
寫1小時暑假作業(yè);
讀半小時作文書
第二天
練字1小時;
寫暑假作業(yè)1小時
第三天
讀英語半小時;
背單詞50個;
寫暑假作業(yè)1小時…….
個人學習計劃表就為大家介紹到這里,想要了解更多中小學學習計劃、暑假學習計劃、寒假學習計劃等內(nèi)容,請點擊訪問:大學生網(wǎng)www.dxs8.com推出專題欄目。
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