臺球需要把手臂盡量往后壓，出桿要平穩(wěn)，這樣就可以鎖死大臂了。打球是一件很放松的事情，如果每次你打球覺得自己的身體疼，或者身體很累，就證明你的站位或者是打球的方式是不對的。

　　出桿要帶有延伸，所謂的延伸，其實說白了就是打出去的距離長一點，出桿速度要快，要有白球擊穿的那種感覺，但是大家一定要記住的一點就是均勻發(fā)力，千萬不要覺得簡單，或者覺得復(fù)雜，就想用大力出奇跡的辦法。

　　其實大力出奇跡，在臺球中是非常不科學(xué)的一種辦法，我們所看到的斯諾克，以至于八球過程中那些暈袋的效果，其實是非常難遇到的，大大小小的比賽中很少會遇到一個小時后，沒有想過怎樣去進(jìn)攻或者防守，而是胡亂打一桿就可以打進(jìn)，這是不可能的。