打保齡球球時，穿休閑一點的服裝即可，最好的選擇就是運動服。一般上半身可以穿透氣一點的T恤，長袖或者短袖都可以，下半身穿帶有彈性的長褲或者短褲，但不能過于緊身，太緊身會妨礙動作。

　　服裝的材質(zhì)要選具有吸汗透氣功能的，雖然比不上排球、羽毛球運動那么激烈，但排球運動時間長了之后，也是容易出汗的，便于吸汗透氣的衣服穿在身上會比較舒適。注意，最好不要穿棉質(zhì)的衣服，因為棉質(zhì)的衣服雖然吸汗效果好，但不容易散發(fā)汗水，容易黏在身體上。

　　此外，打保齡球一定要穿專業(yè)的保齡球鞋。值得注意的是，手上千萬不要帶有戒指等裝飾物，因為打保齡球時，手指是要伸到保齡球的孔里面去的，手指在里面會用力、彎曲，戒指容易傷害到手指。