排球二傳怎么練? 運(yùn)動(dòng)
文化常識(shí) 由小雪供稿
想要練好二傳并不容易,首先是基本功的練習(xí),對(duì)于傳球等基本功方面應(yīng)該有過(guò)硬的技術(shù);其次,排球二傳還應(yīng)多同隊(duì)友進(jìn)行交流,了解隊(duì)友在球場(chǎng)上的習(xí)慣;最后,排球二傳手還應(yīng)訓(xùn)練自己的分析能力和靈活能力。
排球二傳在球隊(duì)中的位置十分關(guān)鍵,不僅需要了解每一個(gè)進(jìn)攻球員的進(jìn)攻方法,同隊(duì)友配合默契,還應(yīng)該有自己的戰(zhàn)術(shù),判斷好球的落點(diǎn),方便迅速出擊,把握關(guān)鍵時(shí)間。因此,對(duì)排球二傳運(yùn)動(dòng)員的要求也特別高。
首先,一個(gè)好的二傳手應(yīng)該有著深厚的基本功,傳球的技術(shù)要過(guò)硬。其次,優(yōu)秀的二傳手還應(yīng)該多和隊(duì)友配合,了解每一位隊(duì)友的習(xí)慣,同時(shí)也磨煉自己的球技,增加自身的靈活度。最后,排球二傳還應(yīng)該多分析賽場(chǎng)上的局勢(shì),訓(xùn)練掌握全場(chǎng)的能力,同樣打法也應(yīng)該多樣,確定好基本的戰(zhàn)術(shù)。
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