拳擊護(hù)手繃帶有兩個(gè)好處，一是可以保護(hù)手腕和手關(guān)節(jié)，減少傷害，二是幫助拳手更好的發(fā)力。因此，在拳擊比賽中，拳手在比賽前都會(huì)纏上護(hù)手繃帶。

　　護(hù)手繃帶可以填充手指間隙，增加受力面積，分散擊打時(shí)的壓力，保護(hù)手骨。而且手關(guān)節(jié)上的韌帶是軟的，更需要保護(hù)，否則容易腫脹受傷，影響比賽。

　　護(hù)手繃帶在纏上后能夠減少拳套里的空間，使運(yùn)動(dòng)員能夠緊固關(guān)節(jié)，在握拳時(shí)時(shí)刻處于緊繃狀態(tài)，達(dá)到力量的提升。

　　在國(guó)際拳擊比賽中，都會(huì)給參賽選手統(tǒng)一配備護(hù)手繃帶，纏護(hù)手繃帶時(shí)一定要纏的緊一些，但是也不能太緊，太緊會(huì)影響發(fā)揮。