拳擊運(yùn)動中刺拳動作要領(lǐng)包括：出拳速度快且出其不意;出拳力度相對較小;步法靈活;可結(jié)合其他拳法進(jìn)行防守和攻擊。

　　一般認(rèn)為刺拳屬于直拳類型，主要作用是干擾對手的節(jié)奏和視線，最大的特點(diǎn)就是快而輕。通常以左刺拳使用居多，也是拳擊比賽中較為常用的一種拳法。

　　刺拳在拳擊比賽中主要有防御、快速打擊、和測試距離等功能。刺拳的速度、靈活性可以使對手保持距離，也能建立一種擊打距離感。還可以迅速轉(zhuǎn)換其他拳法，對對手發(fā)起進(jìn)攻。