拳擊的護具包括頭盔、拳套和護手繃帶、護檔、護齒等等部件，參加拳擊比賽時，要帶好頭盔，確保頭盔保護頭部各個重要部位，不遮擋視線，在戴拳套前現(xiàn)在手腕和手掌上纏好繃帶，護齒一般清洗干凈之后含在嘴，護檔要選合適自己的尺寸，不松不緊。

　　頭盔在業(yè)余拳擊賽中要求必須要佩戴。佩戴的頭盔由比賽主辦方提供，樣式一樣，規(guī)格一致。拳套和護手繃帶是最基本的護具。不管業(yè)余拳擊比賽還是職業(yè)拳擊比賽，都要求佩戴護手繃帶和拳擊手套。先在手掌上纏繞護手繃帶，然后再戴上拳套。護齒和護檔也是兩種比賽都必須佩戴的護具。主要是為了保護參賽的拳手身體重要部位減輕傷害。

　　拳擊是一項危險程度相對較高的運動，及時是在日常練習(xí)中最好也要佩戴護具，盡量避免身體傷害。