滑板下坡時要保持身體平衡，初學者在用滑板下坡時應盡量選擇又長又緩的坡段，方便控制速度和預留充足的時間進行反應，下坡時身體應該下蹲，兩只腳一前一后，保持重心穩(wěn)定。

　　滑板下坡時可以盡量選擇長一點的坡段，長一點的坡段可以讓練習者有充足的時間控制滑板，適時完成減速、轉(zhuǎn)彎、剎車等一些基礎(chǔ)性動作。對于初學者來說，滑板下坡時速度快，初學者可能不易控制，因此坡段越長越緩就越好。

　　滑板下坡時的重點在于控制滑板，保持身體的平衡，其次再講究下坡速度?；逑缕聲r，應將身體蹲下來，降低身體重心，保持自身的平衡。一只腳在滑板的前端，一只腳放在滑板的尾端，擴大自身與滑板的接觸面積，這也是為了下坡時滑得更穩(wěn)。

　　當需要進行轉(zhuǎn)彎時，應將兩只腳慢慢挪到滑板的中心，身體朝前，降低自身的中心，雙手可以展開增強身體平衡。