穿運(yùn)動(dòng)鞋玩長(zhǎng)板的危害主要有兩點(diǎn)，一是運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底不平整，不能夠很好的貼合在滑板上，這會(huì)使人身體重心不穩(wěn)，容易摔倒；二是長(zhǎng)板板面上的磨砂會(huì)嚴(yán)重磨損運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底，減少運(yùn)動(dòng)鞋的使用壽命。

　　運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底多不平整，穿運(yùn)動(dòng)鞋滑滑板時(shí)通常會(huì)感覺身體不是很穩(wěn)，這在玩長(zhǎng)板的過程中是很危險(xiǎn)的。既然鞋子都不能很好的貼合在滑板上，那么用力滑動(dòng)時(shí)身體的重心將會(huì)更加不穩(wěn)，嚴(yán)重會(huì)由于腳底打滑脫離滑板，從而使人摔倒甚至是受傷。

　　還有一點(diǎn)就是，長(zhǎng)板的板面上有許多磨砂，穿運(yùn)動(dòng)鞋玩長(zhǎng)板會(huì)嚴(yán)重磨損運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底，時(shí)間長(zhǎng)了之后，運(yùn)動(dòng)鞋的使用壽命會(huì)大大減少。

　　玩長(zhǎng)板的話最好是穿滑板鞋，畢竟玩長(zhǎng)板是小事，安全問題才是大事。如果實(shí)在是沒有滑板鞋的話，也可以穿平底鞋代替。