跆拳道護(hù)臂和護(hù)肘是一樣的，它們都是用來保護(hù)手肘和手腕的護(hù)具，大家都知道，跆拳道的訓(xùn)練中，手臂是最容易受傷的部位，使用護(hù)臂可以很好的對(duì)我們的手臂進(jìn)行保護(hù)，防止在訓(xùn)練的過程中受傷。

　　跆拳道護(hù)臂是一種可以保護(hù)手肘至手腕臂的護(hù)具，也就是說它是用來保護(hù)手腕的。

　　無論是在跆拳道的比賽中，還是在平時(shí)的訓(xùn)練過程中，手臂都是一個(gè)經(jīng)常接觸到的部位，當(dāng)對(duì)手使用足技進(jìn)行攻擊時(shí)，通常也會(huì)用上檔、外擋這些有效的防守動(dòng)作來保護(hù)自己，因而，手臂是最為容易受傷的位置之一。

　　如果使用跆拳道護(hù)臂，對(duì)手臂進(jìn)行保護(hù)，可以防止練習(xí)者的手臂被撞擊或是撞傷，從而大大減少受傷的機(jī)會(huì)，對(duì)整個(gè)機(jī)體進(jìn)行很好的保護(hù)。