學爵士舞放不開主要的原因是舞跳得不好，首先扎實練好基本功，對著鏡子反復練習看自己的動作哪里沒做好;還有就是心理原因，平時可以多接觸一些帥氣的舞蹈，讓自己嘗試下其它的風格，慢慢就能放開了。

　　如果是因為爵士太性感，做不出那樣的動作的畫，可以先嘗試一下別的風格，然后慢慢在接觸一些帥氣的舞蹈，循序漸進，這樣你就能接受比較性感的舞蹈了。還有人多怯場的原因那就需要自己多表演了。

　　學爵士舞是每個初學者都會遇到的事情，可以和練舞的朋友一起練習，尋找問題所在的原因，一步一步慢慢解決，相信你一定能放開自己，自信大膽的在舞臺上綻放自己的魅力。