最新国产在线不卡AV,国产又爽又黄的视频免费看,精品综合久久久久久97,日韩欧美高清中文字幕免费一区二区

            科普

            健美操術(shù)語(yǔ)的種類 舞蹈

            文化常識(shí)小雪供稿
            健美操術(shù)語(yǔ)的種類

              健美操術(shù)語(yǔ)分為動(dòng)作方法術(shù)語(yǔ)、關(guān)系術(shù)語(yǔ)、基本概念術(shù)語(yǔ)、基本動(dòng)作術(shù)語(yǔ)四大種類。其中關(guān)系術(shù)語(yǔ)又分肢體關(guān)系術(shù)語(yǔ)和移動(dòng)術(shù)語(yǔ)兩類,基本動(dòng)作術(shù)語(yǔ)分為基本步伐名稱術(shù)語(yǔ)和上肢動(dòng)作名稱術(shù)語(yǔ)兩類。

              1、動(dòng)作方法術(shù)語(yǔ):立(并腿立、分腿立等)、蹲(半蹲、全蹲)、弓步、點(diǎn)地、踢腿、吸腿、平衡、前舉、屈伸、擺動(dòng)、跪、坐、臥、撐等等

              2、關(guān)系術(shù)語(yǔ):分為肢體關(guān)系術(shù)語(yǔ)和移動(dòng)術(shù)語(yǔ)。肢體關(guān)系術(shù)語(yǔ)有同側(cè)、異側(cè)、同面、對(duì)面、雙側(cè)、單側(cè)等等;移動(dòng)術(shù)語(yǔ)有移動(dòng)、向前、向后、向側(cè)、原地、轉(zhuǎn)體、繞圓。

              3、基本概念術(shù)語(yǔ):沖擊力、無(wú)沖擊力動(dòng)作、低沖擊力動(dòng)作、高沖擊力動(dòng)作。

              4、基本動(dòng)作術(shù)語(yǔ):分為基本步伐名稱術(shù)語(yǔ)和上肢動(dòng)作名稱術(shù)語(yǔ)?;静椒ッQ術(shù)語(yǔ)有踏步、走步、一字步、漫步、V字步等等;上肢動(dòng)作名稱術(shù)語(yǔ)有屈臂、伸臂、上提、下拉等。

              為你推薦