甲流的傳播途徑及預(yù)防方式

如今正值甲流最高發(fā)的時(shí)間，不注意防護(hù)也會感染上甲流，那么也會對身體造成一定的傷害，所以這個(gè)時(shí)候也是甲流的高發(fā)時(shí)期，一定要提前做好預(yù)防，下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的甲流的傳播途徑及預(yù)防，希望對您有所幫助!

甲流的傳播途徑

甲流主要是通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播的一種病毒，一般是通過咳嗽和打噴嚏的方式進(jìn)行傳播。而且這病毒對于抵抗力低的人群來說更容易感染，所以兒童抵抗力低，傳播速度會更快，傳染性也會更強(qiáng)。其次可通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等個(gè)人用品傳播，密切接觸者也是流感傳播的途徑之一，可在人群中快速傳播。

另外，因?yàn)樾『⒆拥挚沽Σ?，很容易被傳染，所以在這甲流來襲之際，出現(xiàn)類似的癥狀都要注意做好隔離，盡量不要和其他小朋友接觸，避免傳染給他人。

甲流預(yù)防方法

預(yù)防流感，除接種流感疫苗外，還需注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：

1.注意保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不隨地吐痰，以防接觸傳播流感病毒。

2.家里要經(jīng)常通風(fēng)。

3.疾病流行期應(yīng)盡量避免到公共場所，比如商場、電影院等人群密集的地方。與打噴嚏的人要保持1米以上的距離。

4.到醫(yī)院看病，最好戴口罩。

5.根據(jù)氣溫的變化，適當(dāng)?shù)卦鰷p衣服，防止因感冒著涼引起的免疫力低下。

6.日常飲食要注意營養(yǎng)搭配均衡，定時(shí)定量，多喝水，不吸煙，少嗜酒。同時(shí)要保證睡眠充足，避免過度勞累。

7. 要加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常堅(jiān)持戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)身體抵抗力。

8.正確作息和生活習(xí)慣，睡眠不足會導(dǎo)致免疫力下降。平時(shí)要保證正常的睡眠質(zhì)量和時(shí)間，最好保證每晚8小時(shí)睡眠，有良好的生活習(xí)慣。

甲流癥狀有哪些

甲型H1N1流感前可出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛、發(fā)熱等癥狀，病毒感染1-4天后會出現(xiàn)持續(xù)高熱、肌肉酸痛、頭痛、咳嗽等癥狀。病情嚴(yán)重的患者可并發(fā)多器官功能損傷。甲型H1N1流感可使用抗病毒藥治療，合并細(xì)菌感染時(shí)，需同時(shí)使用抗生素治療。

北京市疾控中心相關(guān)專家介紹，人群中主要流行的流感病毒包括甲型H1N1亞型、甲型H3N2亞型、乙型Yamagata系以及乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行。

多位受訪專家認(rèn)為，甲流和普通感冒不同，普通感冒全身癥狀輕，而局部癥狀重，表現(xiàn)為低熱、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，持續(xù)時(shí)間較短，一般兩三天就可以恢復(fù)。而甲流全身癥狀重，局部癥狀輕，表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、乏力等，呼吸道癥狀不明顯，出現(xiàn)并發(fā)癥的比例較高。

北京兒童醫(yī)院門診部主任李豫川說，面對近期患者量增加，醫(yī)院及時(shí)調(diào)配醫(yī)療資源，增加接診醫(yī)生人數(shù)。同時(shí)進(jìn)一步優(yōu)化流程，調(diào)整了甲乙流咽拭子采樣地點(diǎn)，在護(hù)士分診臺提前為候診的患者開具化驗(yàn)單，包括血常規(guī)、甲流檢測等，以節(jié)省患者等待時(shí)間。

北京兒童醫(yī)院呼吸一科主任徐保平介紹，神經(jīng)氨酸酶抑制劑是最主要的抗流感病毒藥物，目前最常用的是奧司他韋，需要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)開具處方購買，并遵醫(yī)囑服用。

“每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。”徐保平說，盡管疫苗接種是預(yù)防流感病毒感染最好的方法，但在流感暴發(fā)時(shí)，不能采用疫苗預(yù)防的人群可采用藥物預(yù)防，即對符合預(yù)防性用藥指征的人員，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下盡早服用奧司他韋。

專家表示，為了預(yù)防感染，日常要做好個(gè)人防護(hù)，保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣。在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員，如必須接觸時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)居家休息，進(jìn)行健康觀察，不帶病上班、上課;前往醫(yī)院就診時(shí)，患者及陪護(hù)人員需要戴口罩，避免交叉感染;對于出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)居家觀察治療，如發(fā)生聚集性疫情，應(yīng)配合各項(xiàng)防控措施。

甲流多久會自愈

甲型流感患者一般在沒有出現(xiàn)并發(fā)癥的情況下，患者的體溫可以在3~4天逐漸的恢復(fù)正常，周身癥狀逐漸改善，但是咳嗽以及體力的改善，需要更長的時(shí)間。

但是對于一些高危人群，比如說大于65歲的老人，小于五歲的兒童，合并慢性基礎(chǔ)疾病的患者，以及免疫力低下的患者，甲型流感往往會并發(fā)肺炎，心臟的損傷、多器官功能衰竭，這一部分患者是很難出現(xiàn)自愈的，往往需要積極的抗病毒以及對癥治療。

甲流是什么

甲流，是甲型流感的簡稱，是一種呼吸道疾病，是因?yàn)榧仔虷1N1流感病毒導(dǎo)致的，在人群中傳播。

人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感，感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似，主要的特點(diǎn)是患者會出現(xiàn)高熱，并且伴有咽喉疼痛、頭痛、咳痰、流鼻涕、鼻塞、疲勞、食欲不振等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)肌肉痛、疲倦、眼睛發(fā)紅的癥狀。