為了有效防控疫情，為了讓大家在防控期間有吃有喝，下面9252兒童網(wǎng)小編為大家整理了疫情囤貨指南，這下大家就知道疫情期間該買什么、不買什么，囤貨需要注意什么？同時(shí)也為大家準(zhǔn)備了比較詳盡的疫情囤貨必備清單能夠幫助到大家，也希望大家能夠理性囤貨，杜絕浪費(fèi)。 　　疫情囤貨必備清單

　　疫情囤貨要圍繞著食品類、生活日用類、醫(yī)療保健類、防疫類這四大方面準(zhǔn)備，具體內(nèi)容如下：

　　食品類（民以食為天，食品是囤貨首選）

　　• 主食（米、雜糧、面粉、意面、掛面、方便面、速凍食品）保存得當(dāng)?shù)那闆r下可以保質(zhì)6-12個(gè)月。

　　• 蔬菜水果（盡量選擇耐放的土豆、白菜、蘋果之類，冷凍蔬菜或水果也可以考慮）

　　• 肉蛋奶類（冷凍肉類、常溫牛奶、雞蛋）

　　• 飲用水（水資源非常重要！可以按照每日2L水的量來計(jì)算）

　　• 調(diào)味料（鹽、糖、醬油、白醋、植物油）

　　• 零食（薯片、糖果、巧克力）它們雖然不是必需食品，但是可以幫助我們愉悅心情。

　　• 罐頭類食品（老干媽、肉罐、魚罐）開罐即食而且保質(zhì)期2年以上。此外，自熱產(chǎn)品也可以適量購入。

　　生活日用類（方便生活）

　　• 生活用水（水資源真的最最最重要，生活用水也可以按照一天2L來儲備）

　　• 紙巾（居家必備）

　　• 女性用品（衛(wèi)生巾、棉條）女孩子們們千萬一定不能忘記囤這個(gè)！

　　• 濕巾紙（消毒紙巾、濕廁紙）

　　• 口腔護(hù)理用品（牙刷、牙膏、漱口水、牙線）

　　• 清潔用品（洗發(fā)露、沐浴露、洗衣液、肥皂、洗潔精）

　　醫(yī)療保健類（身體健康，才能應(yīng)對一切?。?/strong>

　　• 常用藥品（常用的感冒藥、退燒藥、咳嗽藥水等）按照個(gè)人用藥習(xí)慣準(zhǔn)備。

　　• 外傷類用品（生理鹽水、碘酒、棉簽、創(chuàng)口貼、繃帶、紗布）

　　• 營養(yǎng)補(bǔ)充劑（多種維生素片、鈣片和其他保健用品）

　　• 體溫計(jì)、血壓計(jì)

　　• 冰袋、降溫貼、保溫毯

　　防疫類（雖然再三強(qiáng)調(diào)，還是要再說一遍）

　　• 口罩（醫(yī)用外科口罩、醫(yī)用防護(hù)口罩、醫(yī)用護(hù)理口罩， N95，都可使用）

　　• 防護(hù)服、防護(hù)手套、護(hù)目鏡（長途飛行時(shí)可能會需要）

　　• 消毒產(chǎn)品（乙醚、75％乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸、氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒）

　　• 蓮花清瘟膠囊

　　疫情囤貨指南

　　1、第一需要確認(rèn)的是自己的必需品。比如：

　　家有小孩的；像嬰幼兒的奶粉，尿布，一定要準(zhǔn)備好

　　家里有老人，每天需要服用藥物的；比如胰島素、降壓藥這類必須吃，別人也沒法給你分一些的。

　　家有萌寵的；要備好毛孩子糧，罐頭，零食，貓砂，狗狗的玩具等

　　其他常用藥、日常生活必需品：像手紙、牙膏、洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素之類，特別注意女生的衛(wèi)生用品。

　　2、綠色蔬菜類不要囤積太多。因?yàn)槭卟吮ｕr期太短，如果想長期囤，像白菜、土豆、洋蔥等保存時(shí)間較長。

　　3、可以囤積一些保質(zhì)期無敵長的干貨。比如說臘肉，臘腸，干木耳，干蘑菇，干果像葡萄干，無花果，干棗等。

　　4、如果想要口味多樣化，不妨囤一些牛肉醬、辣椒醬、腐乳、肉罐頭等。

　　【特別提醒】

　　1、 所屬居委電話、物業(yè)電話、片警電話這些必須記下！所屬小區(qū)的業(yè)主群、公眾號之類的，趕緊關(guān)注起來，關(guān)鍵信息及時(shí)收。

　　2、 對鄰居好一點(diǎn)吧，關(guān)鍵時(shí)候可以救命的。

　　3、疫情期間囤糧囤菜是必要的，不過也要適量，不可盲目地采購，采購太多會造成不必要的浪費(fèi)，畢竟國家的糧食蔬菜保障還是很充足的。

　　4、要密切關(guān)注疫情動態(tài)，從官方權(quán)威發(fā)布、主流新聞媒體等正規(guī)渠道了解疫情信息和防控知識。

　　5、不信謠、不傳謠、不造謠，保持健康積極心態(tài)，避免不必要的焦慮和恐慌。

　　疫情期間去超市購物要注意什么？

　　1、采購一個(gè)人去就可以，孕婦老人小孩盡量不要去，待在家里好了。出門采購一定要戴好口罩手套。

　　2、要積極配合超市工作人員的防疫工作。

　　3、一般情況下不用專門戴手套，購物過程中不要用手隨便觸碰臉部、眼睛、口鼻!

　　4、列好購物清單，防止遺漏，有效的縮短購物時(shí)間!最好一次性多采集些，足夠家里幾天或一周的食物，盡量減少出門的次數(shù)!

　　5、人多的地方可以先等下再去，先去人少的地方采購，人與人盡量保持些距離，避免直接接觸!面對有人咳嗽，第一時(shí)間轉(zhuǎn)身離開，避免感染。

　　6、盡量不要使用小推車，坐電梯更不要摸電梯扶手，人人都觸摸的地方很容易交叉感染。

　　7、購物完成后，可使用超市提供的消毒液進(jìn)行手部消毒，或使用流動的清水清潔雙手，可以防止接觸傳播。

　　8、特別注意，結(jié)賬的時(shí)候，不要人挨人，最好保持有效的安全距離。

　　9、從超市出來，回家，一定要按七步法洗手，手是最直接傳播細(xì)菌和病毒最直接的媒介，給手機(jī)和鑰匙消毒，穿過的外套，在窗戶外晾一會，再拿進(jìn)來。鞋子也要做好消毒，尤其是鞋底。

　　疫情期間買不到藥怎么辦？

　　疫情期間，有些地方的藥店、診所會停售止咳、退熱、抗菌素、抗病毒等藥品，如果有購藥需求的人員可根據(jù)規(guī)定要么進(jìn)行實(shí)名登記購藥、要么到指定藥店購藥，或者到指定門診就診。

　　如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，請勿自行服藥，須佩戴一次性醫(yī)用外科口罩，第一時(shí)間到指定門診就診。

　　最后，疫情反復(fù)的當(dāng)下，主要還是要做好個(gè)人防護(hù)，聽從當(dāng)?shù)胤酪卟块T的指揮，相信疫情很快就會過去。