提高學(xué)習(xí)效率掌握三步高效復(fù)習(xí)法 學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)力教育 由優(yōu)爾供稿
一般來說,復(fù)習(xí)可分為三步,當(dāng)天復(fù)習(xí)、階段復(fù)習(xí)和考前復(fù)習(xí),每一步都有自己的重點和相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略,下面逐一介紹:
一、以整理筆記和復(fù)述為重點的當(dāng)天復(fù)習(xí)
新知識遺忘的70%都是在兩天內(nèi)發(fā)生的,在尚未出現(xiàn)大量遺忘時候即展開復(fù)習(xí),有事半功倍之效。筆記是一種促使學(xué)習(xí)發(fā)生的技術(shù)、要想實現(xiàn)高效益,須做好以下三點:留下每頁的的1/4到1/3空白;記下聽課內(nèi)容;整理筆記,即在新知識學(xué)習(xí)的當(dāng)天,對照課本、加深理解,在筆記留出部分寫書邊注和評語。上述三點中尤以第三點最為重要,因為知識精加工的次數(shù)越多,記憶越牢;整理時可以補(bǔ)充細(xì)節(jié)、舉出例子、作出推論、形成聯(lián)想,不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)者對知識的理解,更重要的是為今后的回憶提供了線索。當(dāng)天科目當(dāng)天所學(xué),在整理筆記的同時,對于需要記憶的內(nèi)容要多次復(fù)述,直至背會,越是難記越要記熟;因為錯過當(dāng)天,大遺忘便已開始,再背誦難度便更大了,遲背不如早背。
二、以梳理比較為重點的階段復(fù)習(xí)
從內(nèi)容上說,階段復(fù)習(xí)是章和單元的復(fù)習(xí)。重點解決數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)之類理論性較強(qiáng)的科目,它的任務(wù)是將分散的,孤立的知識集合成一個整體并表示出它們之間的聯(lián)系。主要的方法是縱向的梳理和橫向的比較??梢詫⒎稚⒌闹R點比較歸類,列出圖來,整理成知識提綱,并高度概括,這樣一方面消除了概念掌握上的模糊和混淆,加深了理解,另一方面又精簡了內(nèi)容,減輕了記憶的負(fù)擔(dān)。
從時間上說,階段復(fù)習(xí)應(yīng)該每周進(jìn)行一次,而且采取滾雪球的辦法:先用較短的時間,比較快的速度復(fù)習(xí)本周以前所學(xué)的內(nèi)容,然后再集中精力復(fù)習(xí)本周所學(xué)內(nèi)容。這樣一來,到了考試(期中、期末)之前,第一周內(nèi)容早已復(fù)習(xí)了近十篇,已了然于心;而第十周的內(nèi)容剛剛學(xué)過,印象還深。這就為考前復(fù)習(xí)打好了基礎(chǔ)。
三、以構(gòu)建知識體系和查漏補(bǔ)缺為目的的考前復(fù)習(xí)
考前復(fù)習(xí)也就是總復(fù)習(xí),在總復(fù)習(xí)階段,應(yīng)在各科教師的指導(dǎo)下,整體把握各科,制訂詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃,至少復(fù)習(xí)三輪。為提高效率,宜文理交叉、勞逸結(jié)合,把考試內(nèi)容分為幾個部分,在不同的時間段分散復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)中,要構(gòu)建完成各學(xué)科知識體系,完整而系統(tǒng),由上至下,層層深入,做到綱舉目張,條理井然。然后做適當(dāng)?shù)淖兪骄毩?xí),用以查找知識體系中的漏洞,找一個補(bǔ)一個,不放過一個疑點。需要補(bǔ)充說明的是,從心理學(xué)角度看,考前復(fù)習(xí)效率很高,要充分利用,細(xì)細(xì)梳理比較。
從整體上看,這三步猶如三層樓房,第一步是基礎(chǔ),前一步是后一步的必要條件,要想實現(xiàn)高效,就要踏踏實實一步一步做起,不要企圖建空中樓閣。
一、以整理筆記和復(fù)述為重點的當(dāng)天復(fù)習(xí)
新知識遺忘的70%都是在兩天內(nèi)發(fā)生的,在尚未出現(xiàn)大量遺忘時候即展開復(fù)習(xí),有事半功倍之效。筆記是一種促使學(xué)習(xí)發(fā)生的技術(shù)、要想實現(xiàn)高效益,須做好以下三點:留下每頁的的1/4到1/3空白;記下聽課內(nèi)容;整理筆記,即在新知識學(xué)習(xí)的當(dāng)天,對照課本、加深理解,在筆記留出部分寫書邊注和評語。上述三點中尤以第三點最為重要,因為知識精加工的次數(shù)越多,記憶越牢;整理時可以補(bǔ)充細(xì)節(jié)、舉出例子、作出推論、形成聯(lián)想,不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)者對知識的理解,更重要的是為今后的回憶提供了線索。當(dāng)天科目當(dāng)天所學(xué),在整理筆記的同時,對于需要記憶的內(nèi)容要多次復(fù)述,直至背會,越是難記越要記熟;因為錯過當(dāng)天,大遺忘便已開始,再背誦難度便更大了,遲背不如早背。
二、以梳理比較為重點的階段復(fù)習(xí)
從內(nèi)容上說,階段復(fù)習(xí)是章和單元的復(fù)習(xí)。重點解決數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)之類理論性較強(qiáng)的科目,它的任務(wù)是將分散的,孤立的知識集合成一個整體并表示出它們之間的聯(lián)系。主要的方法是縱向的梳理和橫向的比較??梢詫⒎稚⒌闹R點比較歸類,列出圖來,整理成知識提綱,并高度概括,這樣一方面消除了概念掌握上的模糊和混淆,加深了理解,另一方面又精簡了內(nèi)容,減輕了記憶的負(fù)擔(dān)。
從時間上說,階段復(fù)習(xí)應(yīng)該每周進(jìn)行一次,而且采取滾雪球的辦法:先用較短的時間,比較快的速度復(fù)習(xí)本周以前所學(xué)的內(nèi)容,然后再集中精力復(fù)習(xí)本周所學(xué)內(nèi)容。這樣一來,到了考試(期中、期末)之前,第一周內(nèi)容早已復(fù)習(xí)了近十篇,已了然于心;而第十周的內(nèi)容剛剛學(xué)過,印象還深。這就為考前復(fù)習(xí)打好了基礎(chǔ)。
三、以構(gòu)建知識體系和查漏補(bǔ)缺為目的的考前復(fù)習(xí)
考前復(fù)習(xí)也就是總復(fù)習(xí),在總復(fù)習(xí)階段,應(yīng)在各科教師的指導(dǎo)下,整體把握各科,制訂詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃,至少復(fù)習(xí)三輪。為提高效率,宜文理交叉、勞逸結(jié)合,把考試內(nèi)容分為幾個部分,在不同的時間段分散復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)中,要構(gòu)建完成各學(xué)科知識體系,完整而系統(tǒng),由上至下,層層深入,做到綱舉目張,條理井然。然后做適當(dāng)?shù)淖兪骄毩?xí),用以查找知識體系中的漏洞,找一個補(bǔ)一個,不放過一個疑點。需要補(bǔ)充說明的是,從心理學(xué)角度看,考前復(fù)習(xí)效率很高,要充分利用,細(xì)細(xì)梳理比較。
從整體上看,這三步猶如三層樓房,第一步是基礎(chǔ),前一步是后一步的必要條件,要想實現(xiàn)高效,就要踏踏實實一步一步做起,不要企圖建空中樓閣。
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