風(fēng)池穴在項部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。足少陽膽經(jīng)上的重要俞穴之一。你想知道風(fēng)池穴對人體有哪些作用嗎?接下來9252兒童網(wǎng)小編跟你分享風(fēng)池穴的準(zhǔn)確位置圖和穴位作用。

　　風(fēng)池穴的準(zhǔn)確位置圖

　　風(fēng)池穴的穴位作用

　　風(fēng)池穴的功效：壯陽益氣，風(fēng)池穴有醒腦開竅、疏風(fēng)清熱、明目益聰、平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)解毒、通利官竅的作用。

　　風(fēng)池穴意義：膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風(fēng)氣。

　　氣血特征：氣血物質(zhì)為受熱脹散的陽熱風(fēng)氣。

　　運行規(guī)律：循膽經(jīng)輸向頭之各部及外走陽維脈。

　　風(fēng)池穴的取穴方法

　　定位此穴位的時候應(yīng)該讓患者采用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢，以方便施者準(zhǔn)確取穴并能順利實施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平(或當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是)。

　　正坐或俯伏，在項后，與風(fēng)府穴(督脈)相平，當(dāng)胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中取穴。

　　風(fēng)池穴的穴位解剖

　　風(fēng)池穴下為皮膚、皮下組織、項筋膜、頭夾肌、頭半棘肌、頭后大直肌與頭上斜肌之間。皮膚由頸叢的枕小神經(jīng)分布。項筋膜包繞項部淺、深層肌。針由皮膚、皮下組織穿項筋膜淺層，在胸鎖乳突肌和斜方肌之間入淺層的頭夾肌，繼進(jìn)深層豎脊肌中的頭最長肌和頭半棘肌。項肌均由頸神經(jīng)后支支配。第二頸神經(jīng)后支可分為內(nèi)外側(cè)支。外側(cè)支參與支配項肌，內(nèi)側(cè)支為皮支，稱枕大神經(jīng)。該神經(jīng)由枕動、靜脈伴行，在項筋膜的深面上行，約于上項線水平處，穿斜方肌附著點及項筋膜淺層，分支至顱后部的皮膚。

　　層次解剖：皮膚→皮下組織→斜方肌和乳突肌之間→頭夾肌→頭半棘肌→頭后大直肌與頭上斜肌之間。

　　布有枕小神經(jīng)分支和枕動、靜脈分支。

　　風(fēng)池穴疼痛的治療方法

　　可能是感受風(fēng)寒濕痹引起的疼痛，這個情況平時一定要避風(fēng)寒水濕，可以用艾灸，針刺或者熱敷等理療來調(diào)理!光針刺風(fēng)池穴效果沒那么好的，你可以在局部多選幾個針對性的穴位配合列缺穴一起，一定要注意避風(fēng)寒!

　　也可以是頸椎錯位，需要進(jìn)行校準(zhǔn)。

　　溫馨提示：建議在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作，本站信息只供參考。

　　刺灸法

　　治法：寒則點刺出血或先瀉后補或灸之，熱則瀉針出氣。

　　針刺方法

　　一般向?qū)?cè)眼窩內(nèi)下緣方向，略斜向下刺入1.0～1.5寸，或向?qū)?cè)風(fēng)池穴透刺，勿向?qū)?cè)眼窩外上方斜刺過深，以防刺入顱腔或脊髓腔。

　　向?qū)?cè)或同側(cè)口角方向斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，針感可向頭頂、顳部、前額和眼擴散。

　　平刺2.0～3.0寸，透對側(cè)風(fēng)池穴，局部酸脹，擴散至頭項部。

　　針尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，或平刺透風(fēng)府穴。

　　艾灸方法

　　溫針灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。

　　按摩方法

　　取端坐位，將雙手拇指指腹放于兩側(cè)風(fēng)池穴處，先點按半分鐘，再向外按揉2分鐘，力量由輕漸重。