新冠肺炎疫情防控知識大全 人體知識
人體知識 由優(yōu)爾供稿目前全球疫情持續(xù)蔓延，國內(nèi)疫情基本控制，但我們對新型冠狀病毒的認(rèn)識仍有限，疫情防控形勢仍存在諸多不確定性，冬季空氣干燥、氣溫多變、晝夜溫差大，是疾病多發(fā)季節(jié)，下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于新冠疫情防控疫情知識，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
1.在心態(tài)上，做到既不恐慌，也不松懈，保持平靜、樂觀的心態(tài);加強科學(xué)防疫知識的學(xué)習(xí)，做好個人的常規(guī)防護(hù)，把防護(hù)措施做成習(xí)以為常的良好習(xí)慣。
2.保持減少外出，非必要不走親訪友、聚會聚餐，不串門，減少或最好不到人員聚集的公共場所活動。
如果本地出現(xiàn)疫情，大家遵守本地防疫要求，做到非必須不外出;確需外出的，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致地做好個人防護(hù)。
3.應(yīng)在居住地過寒假和春節(jié)，非必要不到異地。不接觸疫情風(fēng)險地區(qū)人員，特別是中高風(fēng)險地區(qū)來人。也不要前往中高風(fēng)險地區(qū)。
如有接觸疫情風(fēng)險地區(qū)人員，或確需前往中高風(fēng)險地區(qū)，請如實向社區(qū)、村委會如實報告情況。
4.保持住良好的居家和個人衛(wèi)生，平時隨身攜帶口罩，規(guī)范佩戴;咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播;勤洗手，常通風(fēng);及時清理衛(wèi)生，做到各處整潔有序。同時要做好冬季保暖和室外鍛煉，增強體質(zhì)，降低感染風(fēng)險。
5.養(yǎng)成安全飲食習(xí)慣，不購買、食用野生動物及未經(jīng)檢驗檢疫的食品;在正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称罚M量避免用手直接接觸;處理和儲存食物時，始終遵循生熟分開的原則;接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻;肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。
6.如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，請佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級別口罩，及時到就近醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具，并根據(jù)社區(qū)的要求進(jìn)行上報。
● 新冠疫情防控知識：超市、商場、農(nóng)貿(mào)市場等場所
前往超市、商場、農(nóng)貿(mào)市場，應(yīng)盡量避開客流高峰期，備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式，乘坐公共交通工具時應(yīng)做好個人防護(hù)。
盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方購物，優(yōu)先使用扶梯，乘坐扶梯時與前后人員保持距離。乘坐廂式電梯應(yīng)避免同梯人員過多過密。
全程佩戴口罩，及時做好手衛(wèi)生，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
購買商品時與他人保持一定距離，盡量縮短排隊和購物時間。盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式。
選購冷凍食品時,避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買冷凍食品回家后，可用75%酒精對冷凍食品及包裝表面進(jìn)行消毒。儲存此類物品前，做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品后，立即洗手消毒。 做好食品處理工作，加工前認(rèn)真清洗并防止水花飛濺，食物煮熟煮透,加工存放保證生熟食分開，烹飪加工完成后對臺面廚具進(jìn)行清潔消毒，食物處理過程中避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
一、什么是新型冠狀病毒和“德爾塔”毒株?
新型冠狀病毒(2019-nCoV，以下簡稱新冠病毒)屬于β屬冠狀病毒，對紫外線和熱敏感，乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
“德爾塔”毒株是由新冠病毒B.1.617.2變異株進(jìn)一步變異形成，最早于2020年9月在印度被發(fā)現(xiàn)，目前已傳播至一百多個國家和地區(qū)，成為全球新冠流行的主要病毒株，我國近期多地疫情也均與“德爾塔”相關(guān)。
二、新冠疫情的主要的癥狀和表現(xiàn)是什么?
潛伏期1-14天，多為3-7天。
以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。
輕型患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力、嗅覺及味覺障礙等，無肺炎表現(xiàn)。
少數(shù)患者在感染新型冠狀病毒后可無明顯臨床癥狀。
三、“德爾塔”毒株有哪些特點?
1
傳播速度快：防控稍不及時，呈跨省傳播。
2
傳播能力強：潛伏期和傳代間隔均有所縮短。
3
病毒載量高：病毒在體內(nèi)快速復(fù)制，病人呼出氣體毒性大。
4
癥狀不典型：早期發(fā)熱癥狀比例較低，很多患者僅表現(xiàn)為乏力，味(嗅)覺減退、輕度肌肉酸痛等。
5
治療時間長：患者容易發(fā)展為重癥，轉(zhuǎn)陰時間長。
四、新冠疫情對健康有哪些危害?
新冠疫情不同于普通的感冒和流感，新冠病毒感染者中大多數(shù)人會出現(xiàn)肺炎，且重癥比例高于流感，而感冒和流感患者只有在治療不及時或極個別情況下才會出現(xiàn)肺炎。
新冠病毒是一種全新的病毒，目前對其研究和認(rèn)識還在不斷深入，可以確定的是新冠病毒的傳染性比流感強，容易造成人際傳播，由于人群對它普遍缺乏免疫力，在人群密集場所極易暴發(fā)流行。此外，新冠疫情的流行沒有明顯的季節(jié)性，只要防控措施落實不到位，隨時存在流行的風(fēng)險。
五、新冠疫情的傳染源是什么?
傳染源主要是新冠疫情確診病例和無癥狀感染者。在潛伏期即有傳染性，發(fā)病前1-2天和發(fā)病初期的傳染性相對較強。
六、新冠疫情和“德爾塔”毒株的傳播途徑有哪些?
經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。接觸病毒污染的物品也可造成感染。在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。由于在糞便、尿液中可分離到新冠病毒，應(yīng)注意其對環(huán)境污染造成接觸傳播或氣溶膠傳播。
新冠病毒在流行過程中基因組不斷發(fā)生變異，目前研究提示部分變異病毒傳播力增高，但其潛在致病力和對疫苗效果的影響有待進(jìn)一步研究。
七、新冠疫情的易感人群有哪些?
人群普遍易感。感染后或接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫力，但持續(xù)時間尚不明確。
八、為什么洗手能夠有效預(yù)防呼吸道傳染病?
洗手是預(yù)防傳染病最簡便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過飛沫傳播，也會經(jīng)手接觸傳播。日常工作、生活中，人的手不斷接觸到被細(xì)菌、病毒污染的物品，如果不能及時正確洗手，手上的細(xì)菌、病毒可以通過手觸摸口、眼、鼻進(jìn)入人體。而用臟手觸摸物體表面，一些細(xì)菌、病毒又可能通過接觸傳染給他人。通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑，保持手的清潔衛(wèi)生可以有效降低患呼吸道傳染病的風(fēng)險。
九、什么時候需要洗手?
手臟后，要洗手;做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒;外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。
十、應(yīng)如何正確洗手?
1
用流動水將雙手淋濕。
2
取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。
3
按照“六步洗手法”認(rèn)真搓洗雙手至少20秒：
第一步，洗手掌。手心相對，手指并攏相互搓揉。
第二步，洗手背。手心對手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第三步，洗指縫。手心相對，手指交叉，相互搓揉。
第四步，洗指背。一手彎曲呈空拳，放另一手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
第六步，洗指尖。一手五指指尖并攏，放在另一只手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。
4
用流動水將雙手沖洗干凈。
5
捧起一些水，沖淋水龍頭后，再關(guān)閉水龍頭(如果是感應(yīng)式水龍頭不用做此步驟)。
6
用清潔毛巾或紙巾擦干雙手，也可用吹干機吹干。
十一、外出不方便洗手時怎么辦?
外出不方便洗手時，可選用含75%酒精的手消毒劑進(jìn)行手部清潔，將消毒劑涂抹雙手，持續(xù)揉搓15秒。特殊情況下，也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑。應(yīng)足量使用，要讓手心、手背、指縫、手腕等處充分濕潤，兩手相互摩擦足夠長的時間，等消毒劑差不多蒸發(fā)之后再停止。
對公眾而言，不建議以免洗的手部消毒劑作為常規(guī)的手部清潔手段，只是在戶外等沒有條件用水和肥皂洗手的時候使用。
十二、如何選戴口罩?
佩戴口罩，是預(yù)防新冠疫情、流感等呼吸道傳染病的有效方法，既保護(hù)自己，又保護(hù)他人。公眾應(yīng)根據(jù)風(fēng)險等級和所處環(huán)境選擇適宜防護(hù)級別的口罩。做到科學(xué)選戴口罩，既達(dá)到防護(hù)效果，又避免資源浪費。
1
在居家、戶外，無人員聚集、通風(fēng)良好的情況下，可以不戴口罩。
2
有發(fā)熱咳嗽等癥狀時，就醫(yī)時，擁擠時，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進(jìn)入人員密集的公共場所時，要戴口罩。
3
建議公眾選用一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護(hù)級別口罩。
十三、佩戴口罩時，有哪些注意事項?
1
戴口罩前，摘口罩后，均應(yīng)做好手衛(wèi)生。
2
區(qū)分口罩正反面，不能兩面戴，通常情況下顏色深的一面朝外。
3
不與他人混用或共用口罩。
4
捏緊鼻夾，使口罩與臉頰貼合，避免漏氣。如佩戴口罩感覺胸悶、氣短等不適時，應(yīng)立即前往戶外開放場所，摘除口罩。
5
運動，尤其是劇烈運動時不應(yīng)佩戴口罩。
6
一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，應(yīng)定期更換，不建議清洗或使用消毒劑、加熱等方法進(jìn)行消毒后使用。
十四、使用過的口罩如何處理?
普通公眾使用過的廢棄口罩歸為其他垃圾進(jìn)行處理。醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、人員密集場所工作人員或其他可疑污染的廢棄口罩，需單獨存放，并按有害垃圾進(jìn)行處理。
十五、為什么要保持1米社交距離?
呼吸道傳染病大多通過飛沫近距離傳播，因此，為了預(yù)防呼吸道傳染病，日常工作、生活中，人與人的社交距離應(yīng)保持在1米以上，即為社交安全距離。保持社交安全距離不僅能降低新冠疫情等呼吸道傳染病傳播的風(fēng)險，也是文明禮儀的體現(xiàn)。
排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。
十六、室內(nèi)為什么要經(jīng)常開窗通風(fēng)?
室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量，此外，陽光中的紫外線還有殺菌作用。每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時間不短于15分鐘。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖，不要對著窗口直吹，避免受涼。家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風(fēng)。
十七、常用的家庭消毒方式有哪些?
在家庭中，要做好日常清潔工作，保持居家環(huán)境整潔衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風(fēng)。門把手、電話機、手機、電視遙控器、桌面、地面等家人經(jīng)常接觸的公共物品表面，要經(jīng)常用干凈的濕毛巾擦拭或清洗，一般不需要消毒。必要時(如家中有身體狀況不明客人來訪等)進(jìn)行消毒。
主要的方式有煮沸消毒和化學(xué)消毒：
煮沸消毒主要用于對餐具、水杯的消毒，先將物品洗凈，再放入沸水中煮(蒸)10分鐘。
化學(xué)消毒是指用化學(xué)消毒劑作用于物體表面，達(dá)到消毒的目的。家庭一般選用含氯消毒劑(如“84”消毒液)和含醇消毒劑(如75%酒精)進(jìn)行擦拭消毒，作用30分鐘后再用清水擦拭干凈。含氯消毒劑適用于物體表面、餐具等的消毒，對金屬有腐蝕作用，對織物有漂白褪色作用。含醇消毒劑乙醇含量為70%-80%，主要用于手和皮膚消毒，也可用于小物體表面的消毒。
十八、出現(xiàn)發(fā)熱癥狀如何就診?
發(fā)熱患者就診時，除遵守外出就醫(yī)要求外，還應(yīng)全程佩戴醫(yī)用外科口罩到發(fā)熱門診就診，盡量避免乘坐公共交通工具。陪同人員也要注意做好防護(hù)。
就醫(yī)時，應(yīng)如實講述患病和既往就醫(yī)情況，尤其是應(yīng)告知醫(yī)生近期旅行和居住史、與可疑人員的接觸史等。若被診斷為新冠疫情疑似病例或確診病例，應(yīng)積極配合醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查及隔離治療。
