心血管最新小知識大全 人體知識
人體知識 由優(yōu)爾供稿正常血壓的人及高血壓患者受精神刺激后,血壓都可能升高,而高血壓患者的血壓升高更明顯。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于心血管小知識大全,希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
高血壓患者
吸煙對人體有害,也是高血壓病的危險因素之一。吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有明顯差異,并且增加高血壓患者的并發(fā)癥與死亡率。吸一支煙可使收縮壓升高10~25mmHg,每分鐘心跳可增加5~20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運動中樞,使小動脈收縮,增加外周阻力,導(dǎo)致血壓升高;吸煙產(chǎn)生的煙堿和一氧化碳可以加速動脈粥樣硬化和血栓形成;吸煙還會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),促使兒茶酚胺和血管加壓素分泌增加,引起心率加快、血壓增高和心律失常。長期大量吸煙,可引起小動脈的持續(xù)收縮,久而久之可使小動脈管壁變厚并逐漸硬化,這樣又使高血壓加重。
選擇適當(dāng)?shù)姆椒◣椭錈?/strong>
(1) 轉(zhuǎn)移注意力;
(2) 逐日減量法;
(3) 厭惡控制法;
(4) 可服用戒煙藥、糖、茶、貼片等;
(5) 可服用中草藥(地龍、魚腥草、遠志等);
(6) 可針刺或按壓內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。
心血管病患者發(fā)生心力衰竭入院后應(yīng)注意什么
合理安排作息。對心功能Ⅲ級的病人,一天大部分時間應(yīng)臥床休息,并以半臥位為宜。在病情得到控制后,事稍事下床活動和自理生活,適當(dāng)進行戶外散步,減少由于長期臥床引起的下肢栓塞、肺部感染和體力、精力日益衰退,有助于身心健康。心功能Ⅳ級的病人,必須絕對臥床,避免任何體力活動,以減輕心臟負擔(dān)。
氣急明顯者,可給予吸入袋裝氧氣。
重度心力衰竭、明顯浮腫或年老體弱的病人,容易產(chǎn)生下肢靜脈栓塞、肢體萎縮、肺炎和褥瘡等。原則上不能移動病人,必要時只能輕輕地調(diào)換床單及衣服。痰不易咯出時,可適當(dāng)用側(cè)體引流。
心力衰竭病人要限制鹽的攝入,強調(diào)低鹽飲食,防止水在體內(nèi)潴留,導(dǎo)致浮腫和心臟負擔(dān)加重。食物以高熱量、高蛋白、多維生素、易消化為宜。注意少量多餐,因進食過飽會增加心臟負擔(dān),誘發(fā)心力衰竭。
冠狀動脈心臟病、高血壓心臟病和肥胖者宜用低脂及低膽固醇飲食。嚴(yán)禁煙酒和刺激性食物??刂扑?。
要經(jīng)常注意心律和心率的變化。對正常竇性心律病人,用測脈率即可;如有心房顫動的病人,可通過聽診器來測量心率。發(fā)覺病情有異常變化,應(yīng)立即送醫(yī)院治療。
心力衰竭病人應(yīng)避免過度勞累和精神刺激,要節(jié)欲或避孕,病情嚴(yán)重者應(yīng)遵醫(yī)囑暫禁妊娠,以防止心力衰竭發(fā)作。
氣候轉(zhuǎn)冷時要注意加強室內(nèi)保暖措施,防止上呼吸道感染,減少發(fā)作誘因。