心血管疾病最新相關(guān)知識(shí) 人體知識(shí)
人體知識(shí) 由優(yōu)爾供稿心力衰竭病人要限制鹽的攝入,強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,防止水在體內(nèi)潴留,導(dǎo)致浮腫和心臟負(fù)擔(dān)加重。食物以高熱量、高蛋白、多維生素、易消化為宜。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于心血管疾病相關(guān)知識(shí),希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
心血管病患者娛樂(lè)時(shí)應(yīng)注意什么
可進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng),包括打撲克、下象棋、玩麻將、下象棋、跳舞等。娛樂(lè)活動(dòng)可以調(diào)節(jié)冠心病患者的情緒,轉(zhuǎn)移患者注意力,使其忘卻疾病、放松身心,有利于疾病的康復(fù)。但冠心病患者和家屬應(yīng)牢記:娛樂(lè)時(shí)心情過(guò)分激動(dòng)或處理其他事情不當(dāng)也可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或猝死,因此冠心病患者在娛樂(lè)中應(yīng)注意下列情況:
⑴應(yīng)選擇通風(fēng)良好、空氣新鮮、氣候宜人的地方進(jìn)行。
⑵避免情緒激動(dòng)。
⑶娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間應(yīng)適當(dāng)。一旦出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣促等癥狀,應(yīng)立即停止娛樂(lè)活動(dòng)。
⑷避免飽餐后或饑餓時(shí)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)。
高血壓患者可否飲酒?
對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō),能否飲酒、飲酒是利大還是弊大,各家的意見(jiàn)并不一致。有人認(rèn)為酒可以活血提神,防止心絞痛的發(fā)生;有學(xué)者認(rèn)為酒不但對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,還可使血管擴(kuò)張、心跳加快、心肌耗氧量增加,加重心肌缺血。作者認(rèn)為酒對(duì)人的利弊,關(guān)鍵在于飲酒量的多少。少量飲酒對(duì)高血壓患者是無(wú)害的,但大量酗酒易誘發(fā)心絞痛和心律失常。另外長(zhǎng)期大量飲酒可致心肌脂肪組織增加,繼而引起心臟擴(kuò)大。高血壓患者既往有飲酒習(xí)慣且不希望放棄者,可少量、間歇飲酒,以飲葡萄酒為宜。
高血壓患者飲酒時(shí)應(yīng)注意下列幾個(gè)問(wèn)題:
①飲低度酒(葡萄酒、黃酒等),不應(yīng)飲烈性酒(白酒)。
②忌天天飲酒或餐餐飲酒,飲酒次數(shù)要少。
③控制飲酒量。
④苦悶、煩惱、憤怒等情緒不佳時(shí)不要飲酒。
⑤忌空腹飲酒,防止酒精對(duì)中樞神經(jīng)、消化和循環(huán)系統(tǒng)的損害。
⑥嚴(yán)重高血壓患者應(yīng)戒酒。
心血管疾病防治知識(shí)
茶宜清淡,不要飲濃茶。濃茶所含的過(guò)多咖啡因可致興奮、失眠和不安;濃茶中的大量鞣酸可影響蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,還可致便秘。
宜喝熱茶,切忌喝冷茶。冷茶入胃可刺激迷走神經(jīng),導(dǎo)致心律失常。臨睡前不宜喝茶。茶葉有興奮中樞神經(jīng)、強(qiáng)心、利尿作用,晚上飲茶可致失眠、夜間多尿,并影響正常睡眠。
口服藥物時(shí)不宜用茶水送服,因茶水中的鞣酸可與藥物結(jié)合成不易吸收的物質(zhì)而沉淀,影響藥物的治療效果。有便秘的冠心病患者不宜飲茶,茶中的鞣酸可加重便秘。
飯后不宜立即喝茶,鞣酸可影響蛋白質(zhì)、鐵、維生素B等的吸收,引起消化不良或某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
不飲過(guò)夜茶,不用沸水沖茶,最好用70-80度熱開(kāi)水泡茶。
伴有潰瘍病的冠心病患者不宜飲茶,以免引起上消化道出血。
應(yīng)根據(jù)患者體質(zhì)、病情選擇茶葉。綠茶主要用于陰虛火旺者(口干、潮熱、盜汗、舌質(zhì)紅、苔少、脈細(xì)速);紅茶主要用于脾胃虛寒者(乏力、面色蒼白、口干、四肢不溫、大便稀薄、舌質(zhì)淡、脈弱);花茶適用范圍廣;烏龍茶具減肥降脂作用。
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