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            食品安全標(biāo)語有哪些_食品安全基本知識(shí) 飲食安全

            安全知識(shí)優(yōu)爾供稿

            食品安全關(guān)系到我們每一個(gè)人的健康,每一個(gè)家庭的幸福。所以我們要注意食品安全問題。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的食品安全標(biāo)語,希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

            食品安全標(biāo)語

            1. 選購放心食品,吃出健康體魄。

            2. 食品安全天天講,健康生活歲歲享。

            3. 營造食品安全大環(huán)境,呵護(hù)幸福健康小家庭。

            4. 嚴(yán)厲打擊生產(chǎn)加工假冒偽劣食品行為。

            5. 構(gòu)建食品安全網(wǎng),譜寫和諧社會(huì)曲。

            6. 齊心協(xié)力抓食品安全,真心實(shí)意保群眾健康。

            7. 普及食品科學(xué)知識(shí),提高安全防范能力。

            8. 群策群力共創(chuàng)食品安全,互助互愛同筑和諧家園。

            9. 嚴(yán)禁濫用食品添加劑,嚴(yán)禁偽造食品標(biāo)簽標(biāo)識(shí)。

            10. 培養(yǎng)食品安全公德心,爭做和諧社會(huì)文明人。

            11. 食品安全是天大的事。

            12. 構(gòu)筑食品安全“防火墻”,撐起群眾健康“保護(hù)傘”。

            13. 食品安全齊監(jiān)督,健康生活同構(gòu)筑。

            14. 食品安全有保障,綠色消費(fèi)享健康。

            15. 一心一意關(guān)注食品安全,十全十美創(chuàng)建和諧社會(huì)。

            16. 食品監(jiān)管人人有責(zé),消費(fèi)安全家家夙愿。

            17. 食品安全個(gè)個(gè)參與,和諧社會(huì)人人受益。

            18. 開口吃個(gè)爽,莫把安全忘!

            19. 給食品多一點(diǎn)關(guān)注,對生命多一份負(fù)責(zé)。

            20. 食者無慮飲者無憂監(jiān)管有法安全有保。

            21. 食品安全,你我共同的責(zé)任;安全食品,你我共同的心愿。

            22. 美麗余姚我的家,食品安全靠大家。

            23. 建立誠信體系,保障食品安全。

            24. 三無食品要杜絕,油炸食品不能吃。健康食品多買點(diǎn),綠色食品要常吃。

            25. 食品安全要重視,QS商標(biāo)少不了。

            26. 構(gòu)筑食品安全“防火墻”,撐起群眾健康“保護(hù)傘。

            27. 樹立品牌意識(shí),購買安全食品。

            28. 品放心食品,享健康生活。

            29. 家家關(guān)注食品問題,人人阻截問題食品。

            30. 安全食品為大家,食品安全靠大家。

            食品安全基本知識(shí)

            谷類食品安全常識(shí)

            谷類是我們的主食,為我們提供豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,在中國居民膳食寶塔中,谷類位居第一層,在傳統(tǒng)膳食中也處于重要地位。

            一般家庭多會(huì)選擇全麥面包、高纖維餅干、全麥面粉等來滿足體內(nèi)谷物的攝入量,根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部建議,挑選谷類食品時(shí),盡量選擇全谷物,首先看看成分表里是否帶有“全”字,比如全燕麥、全谷物、全黑麥等,其次多食用玉米、燕麥、高粱、蕎麥等粗糧,需要注意的是,有些谷類食品雖然標(biāo)注了“全麥”、“100%小麥”等字眼,但其實(shí)只是添加了麩皮,缺少胚芽,不屬于全谷類,父母購買時(shí)要仔細(xì)認(rèn)清。

            肉類食品安全常識(shí)

            肉類是飯桌上不可缺少的“重頭戲”,肉質(zhì)的好壞不僅影響口感,更關(guān)系到家庭飲食健康,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孩子宜吃適量瘦肉、魚肉、動(dòng)物肝臟,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵元素等,少食羊肉等易上火的肉制品。

            挑選肉制品時(shí),建議到口碑好的大型超市或農(nóng)貿(mào)市場,清楚地了解各種肉制品的保質(zhì)期,比如畜肉保質(zhì)期相對長,禽肉保質(zhì)期相對較短;其次仔細(xì)觀察,新鮮的肉類表面光澤濕潤、組織均勻,太干的肉不夠新鮮,太濕的肉要注意可能是注水肉;第三聞一聞是否有異味,按壓一下若有彈性則是肉類新鮮。

            蛋類食品安全常識(shí)

            禽蛋類多指常吃的雞蛋、鴨蛋,此外還有鵝蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋等,建議兒童青少年多吃雞蛋,每天攝入1-2個(gè)為宜,一顆雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,營養(yǎng)利用率高達(dá)98%,因此也被營養(yǎng)學(xué)家成為“完全蛋白質(zhì)模式”。

            父母在選購雞蛋時(shí),記住四個(gè)字“看、摸、聞、聽”,一般新鮮雞蛋蛋殼粗糙,上面附著霜狀粉末,放在手心重量相當(dāng),聞起來有輕微生石灰的味道,當(dāng)放在耳邊搖晃時(shí),新鮮雞蛋音實(shí),貼著蛋殼沒有晃動(dòng)感。

            果蔬類食品安全常識(shí)

            許多父母認(rèn)為,水果蔬菜只要挑選看起來新鮮的就是健康的,其實(shí)不然,許多商家會(huì)不定期噴水、冷凍或使用其他方式來保持果蔬的新鮮,爸爸媽媽們一定要擦亮眼睛。

            挑選果蔬應(yīng)注意看形狀和鮮度,形狀正常的果蔬一般是常規(guī)栽培,沒有經(jīng)過化學(xué)急速等化學(xué)品處理過的,父母可以放心給孩子食用;許多消費(fèi)者認(rèn)為,果蔬上有蟲洞就表明沒有打過藥,吃這種果蔬是安全的,其實(shí)這個(gè)說法是靠不住的,果蔬是否容易遭受蟲害是由蔬菜的不同成分和氣味的特異性決定的。

            奶制品食品安全常識(shí)

            奶制品包括鮮奶、奶片、奶粉等,奶制品營養(yǎng)價(jià)值高,被稱為“白色血液”,尤其能夠?yàn)槌砷L期兒童補(bǔ)充鈣質(zhì)。奶片及類似乳制品中經(jīng)常有各種不利于孩子發(fā)育的添加劑,并不建議經(jīng)常食用,鮮牛羊奶雖然新鮮,但選購的家庭遠(yuǎn)不及配方奶粉,越來越多的父母發(fā)現(xiàn),配方奶粉的營養(yǎng)確實(shí)更全面均衡。

            食品安全常識(shí)

            1.食品標(biāo)簽的內(nèi)容主要有哪些?

            配料表;凈含量;生產(chǎn)者和(或)經(jīng)銷者的名稱、地址和聯(lián)系方式;生產(chǎn)日期和保質(zhì)期;貯存條件;食品生產(chǎn)許可證標(biāo)志;在國內(nèi)生產(chǎn)并在國內(nèi)銷售的包裝食品還應(yīng)標(biāo)示企業(yè)所執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)和順序號(hào)等等。

            2.什么是食品的保質(zhì)期?

            指食品在標(biāo)明的貯存條件下保持品質(zhì)的期限。保質(zhì)期由廠家根據(jù)生產(chǎn)的食品特性等確定,相當(dāng)于企業(yè)針對產(chǎn)品對消費(fèi)者給出的承諾。在此期限內(nèi),食品的風(fēng)味、口感、安全性各方面都有保證,可以放心食用。

            3.哪些甜味劑是可以添加在食品中的?

            甜味劑是賦予食品甜味的物質(zhì),屬于食品添加劑中的一類。根據(jù)我國現(xiàn)行《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB2760-2014)的規(guī)定,紐甜、甘草酸銨、甘草酸一鉀及三鉀、D-甘露糖醇、甜蜜素、麥芽糖醇和麥芽糖醇液、乳糖醇、三氯蔗糖、阿斯巴甜等作為甜味劑可以用于面包、糕點(diǎn)、餅干、飲料、調(diào)味品等食品中。

            4.購買成品豆?jié){要注意什么?

            不是所有豆?jié){產(chǎn)品都是無菌或滅菌的,一些非超高溫滅菌的、需冷鏈保藏的產(chǎn)品若保存條件不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,飲用后會(huì)引起感染或毒素中毒(如芽孢桿菌、沙門氏菌、葡萄球菌、大腸桿菌等)。注意產(chǎn)品是否在冷鏈條件下銷售,觀察其是否有“漲袋”或“胖聽”現(xiàn)象;其次要仔細(xì)閱讀包裝標(biāo)簽上的貯藏條件、保質(zhì)期、出廠日期等。

            5.如何區(qū)分純蜂蜜和摻假蜜?

            ①看配料表,純蜂蜜的配料表中不得含有除蜂蜜以外的任何物質(zhì);

            ②看價(jià)格,摻假蜜的成本比真蜂蜜要低得多,因此太便宜的產(chǎn)品摻假的可能性較大,盡量不要購買價(jià)格比同類低出很多的蜂蜜產(chǎn)品。

            ③聞氣味,純正蜂蜜有蜜特有的清香味,摻假蜜則香味淡;

            ④嘗味道,純正蜂蜜味道甜,口感綿軟細(xì)膩,回味悠長,而摻假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。

            提示:在旅游過程中,建議消費(fèi)者應(yīng)慎重購買路邊個(gè)人小作坊的所謂“純天然、野生”蜂蜜。

            6.如何鑒別死豬肉?

            ①看表皮。健康豬肉表皮無任何斑痕,病死豬肉表皮上常有紫色出血斑點(diǎn),甚至是暗紅色彌漫性出血,有的會(huì)出現(xiàn)紅色或黃色隆起疹塊;

            ②聞氣味。變質(zhì)豬肉不論在肉的表層還是深層均有血腥味、腐臭味及其他異味;

            ③看彈性。新鮮豬肉質(zhì)地緊密富有彈性,用手指按壓凹陷后會(huì)立即復(fù)原。變質(zhì)豬肉出現(xiàn)不同程度的腐爛,用指頭按壓后凹陷不能復(fù)原,有時(shí)手指還可以把肉刺穿;

            ④看脂肪。新鮮豬肉脂肪呈白色或乳白色,有光澤。病死豬肉脂肪呈紅色、黃色或綠色等異常色澤;⑤看肌肉。健康豬的瘦肉一般為紅色或淡紅色,光澤鮮艷,很少有液體流出。病死豬肉顏色發(fā)紅發(fā)紫,無光澤,擠壓時(shí)有暗紅色血汁滲出。

            7.什么是雕白塊?其對人體有何危害?

            “吊白塊”又稱雕白塊、易溶于水,是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),對人體的肺、肝臟和腎臟損害極大,普通人經(jīng)口攝入純吊白塊10克就會(huì)中毒致死,國家明文規(guī)定嚴(yán)禁在食品加工中使用。

            8.如何讀懂果蔬汁的包裝標(biāo)識(shí)?

            學(xué)會(huì)看配料表。果蔬汁,如果是非復(fù)原汁,其配料表為鮮榨原汁或原汁加果肉,復(fù)原汁產(chǎn)品的配料表為濃縮果汁(漿)、水或(和)其它食品添加劑等。果蔬汁飲料,則會(huì)標(biāo)示其果汁的含量比例,常見的有10%含量、30%含量。其次要看清包裝上標(biāo)注的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期、貯藏條件,以便在消費(fèi)過程中能按照要求正確飲用。

            9.怎樣鑒別變質(zhì)罐頭?

            ①將罐頭傾倒于白瓷盤或相關(guān)容器中,仔細(xì)觀察罐裝容器,若罐內(nèi)有涂料脫落,出現(xiàn)氧化圈、硫化斑,玻璃瓶蓋有腐蝕、變色等現(xiàn)象,說明罐內(nèi)食品有一定質(zhì)量問題。

            ②對倒在容器和瓷盤中的食物仔細(xì)觀察,看色澤是否異常,如水果罐頭有無嚴(yán)重褐變、肉類罐頭色澤是否正常。

            ③間罐頭的氣味,若有異味或怪味,不符合該產(chǎn)品應(yīng)有的氣味,則是罐頭變質(zhì)或開始變質(zhì)的標(biāo)志。

            10.標(biāo)有“不含膽固醇”的油才是好油?

            在植物油中,膽固醇含量與豬油和黃油相比,數(shù)值很低,但即使這樣,膽固醇也不可能從油脂中被去掉。

            11.果醬的顏色越鮮艷越好?

            對于果醬,顏色不僅取決于水果的品種、成熟度、還取決于加工工藝、著色劑的添加等。水果顏色豐富多彩,是因?yàn)槠浔旧砗械奶烊簧兀烊簧赝环€(wěn)定,很多水果經(jīng)加熱或長時(shí)間貯藏后顏色會(huì)發(fā)生褐變,比如草莓、蘋果、菠蘿等,這是水果本身特性決定的。果醬不是顏色越鮮艷越好,有時(shí)過于鮮艷的顏色可能源于著色劑的過量使用。

            12.如何避免水果蔬菜的農(nóng)藥殘留?

            ①以水果蔬菜專用清洗配方清洗水果蔬菜。

            ②盡量選購時(shí)令盛產(chǎn)的水果蔬菜。

            ③勿偏食某些特定的水果蔬菜。

            ④可選購市面上信譽(yù)良好的水果蔬菜加工品(如罐裝及腌漬水果蔬菜等)或冷凍蔬菜,因?yàn)榧庸み^程中(如“殺菁法”)已除去大部分農(nóng)藥。

            ⑤外表不平或多細(xì)毛的水果蔬菜(如獼猴桃、草莓等)較易沾染農(nóng)藥,可去皮者,一定要去皮,否則務(wù)必認(rèn)真清洗。

            ⑥當(dāng)發(fā)現(xiàn)水果蔬菜表面有藥斑,或有不正常、刺鼻的化學(xué)藥劑味道時(shí),應(yīng)避免選購。

            13.用茶水服用藥物,能抑制催眠類藥物的催眠效果?

            由于茶葉中的多酚類物質(zhì)會(huì)與含鐵劑、酶制劑藥物的有效成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響藥效。所以,不能用茶水服用藥物,比如補(bǔ)血糖漿、蛋白酶、多酶片等。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物時(shí),也不能用茶水服用。

            14.如何鑒別味精質(zhì)量優(yōu)劣?

            結(jié)晶狀味精,呈長柱形均勻結(jié)晶顆粒。若其中有纖維狀結(jié)晶,可能是摻入了石膏;有大小不一的`不定形顆粒,無光澤、不透明,可能是摻入了食鹽;有泛白的方形顆粒,則可能是摻入了蔗糖;袋底部有白色無光粉末,有可能是過量的食鹽或硫酸鎂。

            15.四季豆中毒的原因是什么?中毒后有什么癥狀?怎么應(yīng)急處置?

            生的四季豆中含皂素和凝集素,如果烹調(diào)時(shí)加熱不徹底,豆類的毒素成分未被破壞,食用后會(huì)引起食物中毒。癥狀主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀,同時(shí)伴有頭痛、頭暈、出冷汗等。病程一般為數(shù)小時(shí)或1-2天,愈后良好。一旦發(fā)生四季豆食物中毒,要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

            16.如何鑒別變質(zhì)酸奶?

            合格的酸奶凝塊均勻、細(xì)膩、無氣泡,表面可有少量的乳清析出,呈乳白色或淡黃色,吃起來酸甜可口,有一種酸牛乳特有的香味。變質(zhì)的酸奶,有的不凝塊,呈流質(zhì)狀態(tài);有的酸味過濃或有酒精發(fā)醇味;有的冒氣泡,有一股霉味;有的顏色變深黃或發(fā)綠。

            17.購買熏煮火腿要注意什么?

            在商場和超市購買時(shí),應(yīng)選購包裝完好、冷藏貯存的重煮火腿;重點(diǎn)關(guān)注產(chǎn)品是否在保質(zhì)期內(nèi),貯存環(huán)境是否處于0~4℃的冷藏條件。避免購買脹袋或有汁液滲出的熏煮火腿。“無淀粉”熏煮火腿并非純?nèi)饣鹜?,一般情況下產(chǎn)品中淀粉含量應(yīng)低于1%。

            18.為預(yù)防扁豆中毒,在加工扁豆時(shí)應(yīng)注意什么?

            把扁豆煮熟燜透。炒扁豆時(shí),每一鍋的量不超過容量的一半。用油炒后,加適量水,蓋上鍋蓋,保持100℃小火爛,至少燜30分鐘,并用鏟子翻動(dòng)扁豆,使它均勻受熱。烹調(diào)時(shí)間越長,這些毒素就越容易遇熱揮發(fā)掉,烹飪時(shí)也可以加些醋破壞毒素。

            19.不慎食用野生蘑菇中毒,怎么辦?

            野生蘑菇中存在多種有毒品種,毒性成分復(fù)雜。食用野生毒蘑菇中毒后,中毒者表現(xiàn)各異,病死率高,且沒有特效療法。不要采食野生蘑菇,一旦出現(xiàn)中毒癥狀,中毒者要立即催吐,井盡快就醫(yī)。

            20.如何選購食用油?

            ①看標(biāo)識(shí):外包裝上必須標(biāo)明商品名稱、配料表等內(nèi)容,要有QS(食品安全認(rèn)證)標(biāo)志。

            ②看包裝:食用油條碼印制是否規(guī)范,是否有改動(dòng)跡象。

            ③看顏色:一級(jí)油比二級(jí)、三級(jí)、四級(jí)油的顏色要淡。

            ④看透明度:純凈的油應(yīng)是透明的。

            ⑤看有無分層:若有分層現(xiàn)象則很可能是摻假的混雜油。

            ⑥看有無沉淀物:高品質(zhì)食用油無沉淀和懸浮物,黏度較小。

            21.油鍋冒煙才下菜嗎?

            在燒菜時(shí)視鍋中油冒煙下原料,認(rèn)為這樣炒出來的菜才會(huì)香,其實(shí)油溫過高對身體害處很多。

            22.蔬菜和水果能互相替代?

            不能。蔬菜和水果在營養(yǎng)組成上各有特點(diǎn),不能互相替代。在家或工作單位,可把水果放在容易看到和方便拿到的地方,以方便隨時(shí)食用。同時(shí),果汁并不能代替鮮果,在保證衛(wèi)生的前提下,盡可能吃新鮮水果。外出時(shí)帶上蔬果,當(dāng)成最好的零食。

            23.選購雞蛋時(shí)什么樣的雞蛋安全性更蒿?

            盡量選擇清潔蛋,清潔蛋是指鮮雞蛋經(jīng)過檢查、清洗、風(fēng)干、油蠟處理、分級(jí)后的蛋制品,其安全性相對高于散裝雞蛋。如果在商超或傳統(tǒng)農(nóng)貿(mào)市場中購買未經(jīng)清洗的散裝雞蛋,建議消費(fèi)者在購買后要盡快進(jìn)行清潔處理,以預(yù)防可能存在的潛在風(fēng)險(xiǎn)。不要購買和食用毛雞蛋。

            24.人體過量攝入亞硝酸鹽有什么危害?

            如果短時(shí)間內(nèi)經(jīng)口攝入(誤食或超量攝入)較大量的亞硝酸鹽,則容易引起急性中毒,使血液中具有正常攜氧能力的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,失去攜氧能力,造成組織缺氧,稱為高鐵血紅蛋白血癥。當(dāng)攝入量達(dá)到0.2-0.5g時(shí)可導(dǎo)致中毒,攝入量超過3g時(shí)可致人死亡。

            25.怎么存放馬鈴薯?怎么抑制馬鈴薯發(fā)芽?

            馬鈴薯塊莖的水分含量高、易腐爛,消費(fèi)者購買后,宜存放在5℃左右的陰涼通風(fēng)處。溫度高會(huì)導(dǎo)致發(fā)芽或腐爛;溫度低易凍傷;濕度大、通氣不良易霉?fàn)€。馬鈴薯與蘋果或香蕉放在一起,可抑制塊莖發(fā)芽。

            26..糖醇蛋糕等于無糖蛋糕?

            糖醇蛋糕是指用甜味劑(如麥芽糖醇、木糖醇等)代替白砂糖作為原料添加到產(chǎn)品中。與普通蛋糕相比,產(chǎn)品中沒有人為添加食糖。但實(shí)際上,蛋糕的原料是面粉,其所含淀粉經(jīng)人體消化吸收后,最終轉(zhuǎn)化為葡萄糖,也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此對于忌糖人群而言,糖醇蛋糕也要酌情、少量食用。

            27.路邊燒烤存在哪些安全隱患?

            部分流動(dòng)燒烤攤販所使用的食物原輔料來源不清。個(gè)別商販常將肉串烤制半熟、售賣時(shí)再加工,生熟不分,易造成二次污染。此外,燒烤食品烤制時(shí)間短,中心溫度可能達(dá)不到殺菌的溫度,容易導(dǎo)致進(jìn)食者感染消化道疾病、寄生蟲病和人畜共患病。

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