九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動(dòng)。重陽節(jié)與除、清、盂三節(jié)也是中國傳統(tǒng)節(jié)日里祭祖的四大節(jié)日。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的重陽節(jié)的風(fēng)俗活動(dòng)及美食，希望對(duì)你們有幫助。

重陽節(jié)風(fēng)俗活動(dòng)

賞菊、飲菊花酒

起源于晉代陶淵明，后人效仿，遂有重陽賞菊飲宴之俗，北宋時(shí)，重陽賞菊之風(fēng)盛行。

登高望遠(yuǎn)

重陽節(jié)又名“登高節(jié)”，九月初九正是天高氣爽之時(shí)，適合登高望遠(yuǎn)，可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。

插茱萸

茱萸是一種茴香料植物，香味濃，有驅(qū)寒、止痛、驅(qū)蟲等功效。古人認(rèn)為在重陽節(jié)這天插茱萸可辟邪求吉，或佩帶于臂，或作香袋帶在身上或插于發(fā)髻。

吃重陽糕

也叫食蓬餌，餌，即糕。重陽糕又稱花糕、菊糕，制無定法，較為隨意。而講究的重陽糕要做成九層，象征著用吃糕來代替登高?，F(xiàn)在的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

歸寧

舊時(shí)，重陽節(jié)也叫“女兒節(jié)”，即凡有出嫁女兒的人家，都備名酒、糕點(diǎn)，在九月初九天明時(shí)迎接女兒回娘家，稱之為“歸寧”。

敬老

1989年，我國重陽節(jié)被正式定名為“中國老人節(jié)”、“敬老節(jié)”，傳統(tǒng)的重陽節(jié)成為一個(gè)尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。2012年12月28日，全國人大常委會(huì)表決通過《老年人權(quán)益保障法》，法律明確規(guī)定每年農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)。

重陽節(jié)有哪些美食

重陽糕

重陽糕是重陽節(jié)的主要吃食之一，我國南北方此食俗均十分盛勝。北方以面粉制糕為多，南方以糯米粉制糕為多。

重陽饃

用白面蒸成圓塔形的模，模上插茱英、艾草葉等花草。這天家家戶戶要登高野游，這種白面蒸制的重陽摸既耐饑，又便于攜帶。重陽模多為我國西北地區(qū)重陽節(jié)的吃食。

糍粑重陽糕

糍粑糕多為我國西南地區(qū)的重陽節(jié)吃食。這天家家戶戶用糯米制糍粑，親友間互相請(qǐng)吃撇把，喝米酒，有“共慶豐收”之意。民謠云：“九月九，喝辣酒，吃核把，慶豐收。”因此，西南地區(qū)又稱重陽節(jié)為糍粑節(jié)

菊花酒

重陽節(jié)家家戶戶均爭飲菊花酒。菊花酒在每年九月菊花盛開之時(shí)釀制，但當(dāng)年釀制不能當(dāng)年飲用，需待一至二年后，釀成菊花露汁。

菊花湯

重陽節(jié)還有飲菊花湯的食俗，謂能祛疾。將新鮮菊花采摘洗凈，放入陶器或瓷器的炊具內(nèi)(不可用鐵器)，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)入文火慢慢熬制。飲用時(shí)略加冰糖或蜂蜜，對(duì)人體有益。這天，小孩因不善飲菊花酒，故大多飲菊花湯。舊時(shí)，許多家長還用菊花湯的湯汁和花渣替小孩洗澡，認(rèn)為菊花水沐浴可除膚疾。

菊花菜

金秋九月正是菊花盛開的季節(jié)，我們除了能欣賞秋菊的“秀色”，及其不隨流俗的高風(fēng)亮節(jié)以外，還可一飽口福，品嘗“秀色”的特殊風(fēng)味以及利用其保健強(qiáng)身的價(jià)值，“酒能祛百病，菊解制頹令。”所謂制頹令，便是預(yù)防早衰、防治老年病的意思。

重陽節(jié)喝菊花酒的起源

漢代就已有了菊花酒。魏時(shí)曹丕曾在重陽贈(zèng)菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

“菊花酒”即是以菊花釀造的酒，據(jù)《西京雜記》載“菊花舒時(shí)，并采莖葉，雜黍?yàn)獒勚?，至來年九月九日始熟，就飲焉，故謂之菊花酒。”古時(shí)，頭年重陽節(jié)時(shí)就專為第二年重陽節(jié)釀酒。九月九日這天，采下初開的菊花和一點(diǎn)青翠的枝葉，摻和在準(zhǔn)備釀酒的糧食中釀酒，待至第二年重陽飲用。古人認(rèn)為此酒能“祛百病、令長壽”。

到了明清時(shí)期，民間喝菊花酒的習(xí)俗依然很盛行，并在酒里面多加入了多種中草藥，健身效果更佳。用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒，有些加入地黃、當(dāng)歸、枸杞等中草藥。