芒種，位于黃經(jīng)75°，入夏后的第三個節(jié)氣，此時太陽直射點已非常接近北回歸線，已達到了N22°35′。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的二十四節(jié)氣芒種的民俗有哪些，希望對你們有幫助。

芒種節(jié)氣的民俗

煮食黃梅

芒種前后是長江中下游一帶的梅雨季節(jié)，此時正值黃梅成熟之時，因為黃梅酸澀，不便直接入口，需加工后方可食用，所以這一地區(qū)的許多農(nóng)家有芒種煮黃梅食用的習俗。

錢花會

江南一些地區(qū)的人們認為，芒種過后是夏日，眾花凋謝，花神退位，便要擺設多種禮物為花神踐行。也有的人用絲綢懸掛花枝，以示送別。

安苗

每到芒種時節(jié)，種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包，八面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形狀，然后用蔬菜汁染上顏色，作為祭祀貢品，祈求五谷豐登、村民平安。

打泥巴仗

貴州東南部一帶的侗族青年男女，每年芒種前后都要舉辦打泥巴仗節(jié)。當天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴?；顒咏Y束，檢查戰(zhàn)果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。

芒種時節(jié)種植什么

玉米

玉米是芒種時節(jié)常種作物之一，一般采用在小麥行間套種的方式。每當過了小滿小麥進入灌漿期，農(nóng)民就開始忙碌起來，在小麥田里面套種玉米或者花生。玉米或者花生種植完以后，就開始小麥的收割工作。

紅薯

當小麥收割完畢后，就可以進行扦插紅薯的工作。如果不能及時的進行澆水，就需要先在扦插的地方澆一瓢水。也可以干土扦插，但是扦插完畢后要立即進行澆水。

花生

花生，屬薔薇目，豆科一年生草本植物，幼苗莖呈直立或者匍匐，大約長30-80厘米?；ㄉ鷮τ诘刭|(zhì)土壤的相求相對比較高，選擇地勢比較為平坦、排水能力強的沙壤土地種植比較好。

大豆

夏大豆這個時候栽種也是不晚的。老祖宗還留下了農(nóng)諺“種豆不怕早，油菜收割麥后有雨趕快搞”，意思是說在油菜、麥子收割了以后，就要及時播種。除了夏大豆以外，像夏花生播種也正當時。

晚稻秧

在南方的水稻是兩季的，而到了芒種節(jié)氣的時候就要開始播種晚稻秧了。這樣等到七月份“雙搶”的時候，當早稻收割了以后，就可以馬上插晚稻秧了。不過現(xiàn)在南方種植一季稻的比較多了。

秋黃瓜

秋黃瓜和晚豆角它們的采摘期主要是在秋天。在那個時候，菜園子里面動的西紅柿，茄子，黃瓜等蔬菜已經(jīng)采摘完畢，正是缺菜的時候。秋黃瓜和晚豆角，正好滿足了人們在那個時期對蔬菜的需求。

中醫(yī)建議芒種時節(jié)多吃桑椹

中醫(yī)養(yǎng)生專家、中國中醫(yī)科學院楊力教授提示我們，芒種節(jié)氣的時令飲食是：桑椹。

桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為“民間圣果”。

中醫(yī)學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、消渴口干、大便干結等癥。桑椹入胃，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。

現(xiàn)代醫(yī)學認為，桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素(A、B1、B2、C)、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、銅、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。桑樹特殊的生長環(huán)境決定了桑椹具有天然生長、無任何污染的特點，被醫(yī)學界譽為“21世紀的保健果品”。

桑椹有改善皮膚的血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑椹具有免疫促進作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節(jié)硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高脂血癥、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。

食用桑椹注意事項

第一，桑椹中含有過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎，因此小孩不宜多吃桑椹。

第二，桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收，且性質(zhì)偏寒，故脾胃虛寒、大便稀溏者不宜食用。

第三，桑椹含糖量高，糖尿病病人應忌食。④桑椹有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品，未成熟的不能吃。