大暑正值中伏前后是一年中最熱的時(shí)間段，在我國很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，有句話大暑熱不透大熱在秋后，你們知道是啥意思嗎?下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)大暑熱不透大熱在秋后是什么意思，希望大家喜歡。

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大暑熱不透大熱在秋后是什么意思

大暑不能做什么

大暑節(jié)氣的詩詞

大暑熱不透大熱在秋后是什么意思

"大暑熱不透,大熱在秋后"，這句話的意思是如果大暑的時(shí)候不是非常熱，那么真正的熱就會(huì)在秋后的時(shí)候出現(xiàn)，秋天熱點(diǎn)對(duì)于收獲是非常有好處的，糧食會(huì)增產(chǎn)。

古書中說“大者，乃炎熱之極也。”暑熱程度從小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物極必反規(guī)律，大暑是暑熱最旺，最熱的時(shí)候，這個(gè)暑熱到達(dá)最旺的頂點(diǎn)必定會(huì)由盛轉(zhuǎn)衰，大暑之后金水進(jìn)氣，到了立秋天氣便開始轉(zhuǎn)涼，這是符合古人預(yù)測(cè)天時(shí)的自然規(guī)律的，倘若大暑的時(shí)候天氣并不炎熱，那么這個(gè)暑熱的頂點(diǎn)還未達(dá)到，在立秋之后就依然會(huì)炎熱一段時(shí)間。

從氣候特點(diǎn)看，立秋由于盛夏余熱未消，秋陽肆虐，特別是在立秋前后，很多地區(qū)仍處于炎熱之中，故素有“秋老虎”之稱`。氣象資料表明，這種炎熱的氣候，往往要延續(xù)到九月的中下旬，天氣才真正能涼爽起來。

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大暑不能做什么

1、不要長期吹空調(diào)

夏天天氣熱，出門就是暴曬，空調(diào)房成了人們最喜歡呆的地方，貪涼的人們總是把空調(diào)的溫度調(diào)的很低，特別是從外面回來后馬上就開空調(diào)。夏天天氣熱，我們的毛孔張開，如果出汗后馬上吹空調(diào)會(huì)損傷我們的陽氣。為了保護(hù)身體健康，夏天要少開空調(diào)，空調(diào)溫度也不能太低，最好能控制在26度以上，睡覺的時(shí)候最好能調(diào)到27度，白領(lǐng)上班時(shí)間，在空調(diào)房里最好能夠披肩小外套或披肩，保護(hù)肩頸和腰腹部，避免受涼。

2、不要吃冰水果

夏天的水果很多，人們最喜歡吃的莫過于西瓜了，西瓜具有利尿、解毒、生津、清熱解暑的功效，夏天吃西瓜人們最喜歡將西瓜放冰箱了冰一下再吃，這樣吃起來更冰爽，但是，在冰箱里冰的西瓜，吃下去容易損傷脾胃，也傷陽氣。

3、不要大量喝冷飲

除了吃冰西瓜，夏天人們也喜歡喝冷飲，各種飲料、雪糕都成了人們的最愛，男人們也都喜歡將啤酒放冰箱里冰一冰再喝，但是這些涼飲喝太多了會(huì)阻礙體內(nèi)的陽氣，損傷陽氣而導(dǎo)致生病，比如咽喉疼痛、腹痛等。夏天人們喜歡喝冰的綠豆湯，綠豆湯的確是消暑涼飲，但是冰綠豆湯也是要少喝，特別是脾虛的人。

4、不要大量喝涼茶

夏季消暑，喝涼茶是最簡單的方法，人們?cè)诖藷镜臅r(shí)候尤其喜歡喝涼茶，但是在這里要提醒大家，涼茶雖好，也不能夠長期大量的喝，涼茶都是寒涼的，如果長期喝會(huì)損傷陽氣。

5、不要長期熬夜

人體陽氣最旺的時(shí)候是晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候還沒有入睡，還在熬夜的話，會(huì)影響體內(nèi)陽氣的生發(fā)，同時(shí)也會(huì)影響肝臟健康，所以，夏季養(yǎng)陽注意不要熬夜，最好能在11點(diǎn)前入睡。

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大暑節(jié)氣的詩詞大全

留題靈巖寺

宋·卞育

屈指數(shù)四絕，四絕中最幽。

此景冠天下，不獨(dú)奇東州。

夜月透巖白，亂云和雨收。

甘泉瀉山腹，圣日穿巖頭。

大暑不知夏，爽氣常如秋。

風(fēng)高松子落，天外鐘身浮。

祖師生郎石，古殿名般州。

人巧不可至，天意何所留。

老僧笑相語，茲事常窮求。

移出蓬萊島，等吾仙子游。

安靜堂書事

宋·蔡襄

勿學(xué)異世人，過常不可深。

勿學(xué)慢世人，側(cè)身隨浮沈。

白日當(dāng)中天，難破是非心。

不有拔俗器，安得太古音。

大暑苦煩濁，清泉流高岑。

烈士無戀嫪，至理須推尋。

夏日閑放

唐·白居易

時(shí)暑不出門，亦無賓客至。

靜室深下簾，小庭新掃地。

褰裳復(fù)岸幘，閑傲得自恣。

朝景枕簟清，乘涼一覺睡。

午餐何所有，魚肉一兩味。

夏服亦無多，蕉紗三五事。

資身既給足，長物徒煩費(fèi)。

若比簞瓢人，吾今太富貴。

螢

唐·徐夤

月墜西樓夜影空，透簾穿幕達(dá)房櫳。

流光堪在珠璣列，為火不生榆柳中。

一一照通黃卷字，輕輕化出綠蕪叢。

欲知應(yīng)候何時(shí)節(jié)，六月初迎大暑風(fēng)。

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