白露是八月的頭一個(gè)節(jié)氣。露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的24節(jié)氣白露的來歷及氣候特點(diǎn)，希望對(duì)你們有幫助。

白露節(jié)氣的由來

每年9月8日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)，為“白露”節(jié)氣。“白露”是反映自然界氣溫變化的節(jié)令。露是“白露”節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。此時(shí)的天氣，正如《禮記》中所云的：“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴。”據(jù)《月令七十二候集解》對(duì)“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。古人在《孝緯經(jīng)》中也云：“處暑后十五日為白露”，陰氣漸重，露凝而白也。”其實(shí)，氣象學(xué)表明：節(jié)氣至此，由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝陽光尚熱，然太陽一歸山，氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴，非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色，尤其是經(jīng)早晨的太陽光照射，看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕，煞是惹人喜愛，因而得“白露”美名。

節(jié)令至此，正當(dāng)仲秋季節(jié)，氣候一如春季，不僅花木依然茂盛，而且有的花的顏色較春天更艷，如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、雞冠花、雁來紅，特別是田野里迎風(fēng)招展的荻花。古詩云“日照窗前竹，露濕后園薇。夜蛩扶砌響，輕娥繞竹飛”。此時(shí)天高云淡。氣爽風(fēng)涼，可謂是一年之中最可人的時(shí)節(jié)。但此時(shí)節(jié)，地球上的許多有生命的東西，會(huì)在蕭瑟秋風(fēng)中隨之由榮而衰。不過，萬物興衰皆自然，天行有常，不以堯存，不以舜亡。

俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”這時(shí)夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，多吹偏北風(fēng)，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時(shí)間變短，日照強(qiáng)度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，故溫度下降速度也逐漸加快。

“八月雁門開，雁兒腳下帶霜來”，農(nóng)歷8月，正是公歷9月的“白露”節(jié)，這時(shí)節(jié)，對(duì)氣候最為敏感的候鳥，如黃雀、椋鳥、柳鶯、繡眼、沙錐、麥雞，特別是大雁，便發(fā)出集體遷徙的信息，準(zhǔn)備向南飛遷。起程佳期多在仲秋的月明風(fēng)清之夜，好像給人傳書送信——天氣冷了，要收割的莊稼趕緊收吧，并備好寒衣，迎接“三秋”大忙季節(jié)的到來。

農(nóng)業(yè)上，經(jīng)過一個(gè)春夏的辛勤勞作之后，人們迎來了瓜果飄香、作物成熟的收獲季節(jié)。遼闊的東北平原開始收獲大豆、谷子、水稻和高粱，西北、華北地區(qū)的玉米、白薯等大秋作物正在成熟，棉花產(chǎn)區(qū)也進(jìn)入了全面的分批采摘階段。這時(shí)的田野，一眼望去，高粱如火，棉花似云，大豆咧開了嘴，蕎麥笑彎了腰。農(nóng)諺中：“白露高粱秋分豆”、“白露前后看，莜麥、蕎麥?zhǔn)找话?rdquo;是真實(shí)的素描。從白露開始，西北、東北地區(qū)的冬小麥已開始播種，華北冬小麥的播種也即將開始。

白露節(jié)氣的氣候特點(diǎn)

早在先秦時(shí)期，呂不韋等人所編著的《呂氏春秋》中，就在十二紀(jì)中的七月紀(jì)里，記載有“白露降”;到了漢代，正式把“白露”作為二十四節(jié)氣之一。《內(nèi)經(jīng)》記載：“寒風(fēng)曉暮，蒸熱相薄，草木凝煙，濕化不流，則白露陰布以成秋冷。”《月令七十二候集解》中說：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。”古籍中這些生動(dòng)的記載，闡明了這一節(jié)氣的氣候特點(diǎn)。可見，“白露”就是表示天氣漸涼，空氣中的水汽在夜晚常在草木等物體上凝結(jié)成白色的露珠。

過了白露節(jié)，氣溫明顯下降。這時(shí)，白天氣溫比較，門，只是早、晚氣溫明顯降低，出現(xiàn)了日暖夜寒的現(xiàn)象。晚上，當(dāng)大氣溫度接近攝氏零度時(shí)，一些非常微小的水滴密集在綠色植物的莖葉上，被早晨的太陽一照，看上去就呈現(xiàn)了白色，所以，人們就叫它白露，這種日溫差增大的趨勢(shì)，有利于露珠的形成，同時(shí)，對(duì)農(nóng)作物的生長(zhǎng)也極為有利。白天溫度高，農(nóng)作物生長(zhǎng)發(fā)育快，夜間溫度低，消耗少，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的積累，促進(jìn)各種秋莊稼陸續(xù)成熟。因此，農(nóng)諺便說：“過了白露節(jié)，夜寒日里熱”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“齊白露，一半籽”等，說的也就是這個(gè)道理。

有的人把第一次輕霜叫做白露，這是不對(duì)的。因?yàn)榧词故禽p霜。具著露的物體或附近空氣的溫度，也必然在攝氏零度以下，又必然是門色的固體結(jié)晶;而白露的現(xiàn)象，雖然其色為白，但它畢竟是液體的露滴，其附著露滴的作物莖葉或附近空氣的溫度，雖然很低，但仍然仔攝氏零度以上i，作物受到這種冷涼白露的刺激，葉子由綠變黃。所以，農(nóng)諺說：“白露點(diǎn)秋霜”。就是說降過兩三次白露之后，莊稼像遭受了一場(chǎng)秋霜的危害一樣。俗話也說：“每逢白露花兒蔫。”

從白露起，我國大部分地區(qū)天氣開始轉(zhuǎn)涼。俗話又說：“白露身不露。”它告訴人們，這時(shí)暑氣已經(jīng)盡了，不該再赤身露體了。俗話還說：“二八月亂穿衣。”意思是說，春秋兩季天氣多變化，穿的衣服多少，這就要根據(jù)氣候和各人自身的需要來作準(zhǔn)備了。

白露養(yǎng)生指南

養(yǎng)脾多吃甘味食物

“長(zhǎng)夏”指立秋至白露前后，氣溫高、濕度大，延于盛夏止于秋涼，占一年的中央時(shí)段，大多數(shù)的農(nóng)作物在此時(shí)轉(zhuǎn)化成熟，孕育籽實(shí)。長(zhǎng)夏五行屬土，與脾相對(duì)應(yīng)，故長(zhǎng)夏的生化作用為“化”，其五行在天為濕，在地屬土，與人體脾胃系統(tǒng)相對(duì)應(yīng)。因此，長(zhǎng)夏的養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)脾胃。

長(zhǎng)夏養(yǎng)脾胃，首要的就是忌食或少吃生冷寒涼食物，宜清淡，少油膩，以溫食為主，可適當(dāng)食用辣椒，生姜，幫助排汗?？蛇x擇溫性、陽性的菜：洋蔥、韭菜、南瓜、雞等。同時(shí)要注意空腹少食生冷，切忌冰箱內(nèi)食物直接食用。

甘味藥材和食材有健脾、益胃、緩急的作用，可以補(bǔ)充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞，多用于緩和因風(fēng)寒引起的痙攣、抽搐、疼痛，適用于虛證、痛證。甘味代表藥材和食材有：丹參、鎖陽、沙參、黑芝麻、銀耳、百合、地黃、蓮藕、茄子、蘿卜、瓜、牛肉、羊肉等。

潤(rùn)燥喝粥滋陰生津

秋季是寒熱交替的季節(jié)，經(jīng)過了盛夏酷暑之后，人體會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間的暑氣耗氣傷津，陰陽失調(diào)，再加上秋季氣候干燥，人體很容易患秋燥，癥狀表現(xiàn)為口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)由于干燥導(dǎo)致的鼻腔出血。

初秋時(shí)節(jié)氣候多屬 “溫燥”，進(jìn)入中秋就是“涼燥”了。養(yǎng)生專家建議，吃蓮子百合粥、柚子雞、銀杏雞丁、山藥。這些飲食有清肺潤(rùn)燥、止咳平喘、補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾補(bǔ)腎的功效。除此之外，白露干燥適當(dāng)喝粥，則能和胃健脾，潤(rùn)肺生津，養(yǎng)陰清燥。在煮粥時(shí)，加入梨、蘿卜、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤(rùn)燥的功效。