“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑”的到來，意味著即將進入三伏天。在這個時節(jié)素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習(xí)俗。小暑的時間和代表的意思有哪些你知道嗎?一起來看看小暑的時間和代表的意思，歡迎查閱!

 

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目錄

 小暑節(jié)氣的時間

小暑代表什么意思

小暑養(yǎng)生須知

小暑節(jié)氣祝福語

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小暑節(jié)氣的時間

今年是在公歷的7月7日星期三，到了該節(jié)氣，太陽到達黃經(jīng)105°，天氣開始變得炎熱起來，但還沒到最熱的時候，農(nóng)作物已經(jīng)到了茁壯成長的階段，需注意加強田間管理，因為華北常有大雨來臨。而由于強對流天氣頻繁，常有暴雨、冰雹等極端天氣，人們出行時要做好防護。

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小暑代表什么意思

暑字面的含義就是炎熱，小暑就是小熱，指的的還沒到達酷熱階段。俗話說：“熱在三伏”，我國三伏天氣一般出現(xiàn)在夏至的28天之后，即所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”。小暑過后幾天馬上就是入伏，意味著盛夏真正到來，人們要注意降溫防暑，及時補水，避免被陽光暴曬。

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小暑養(yǎng)生須知

小暑時節(jié)天氣炎熱，晝長夜短，相對其他節(jié)氣而言，人們在衣食住行方面更應(yīng)注意養(yǎng)生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面的注意事項更多。

一、不宜用生水

所謂生水，是指未經(jīng)煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，并在那里生長繁殖而致病。

二、不宜戴金屬首飾

夏天出汗較多，金屬首飾如耳環(huán)、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶于汗水中，并能滲入皮膚內(nèi)，從而引起接觸性皮炎。

三、不宜久穿長筒絲襪

夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處于舒張狀態(tài)，散發(fā)熱量，以保持正常的體溫。若久穿長筒襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產(chǎn)物還會刺激皮膚發(fā)癢，甚至發(fā)生皮膚炎癥。

四、不宜剪腋毛

有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發(fā)生淋巴結(jié)腫大等癥狀。

五、夜晚護扶不宜用白天的化狀品

人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養(yǎng)分。但夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。所以，在夜間美容應(yīng)使用水劑化妝品，水劑化妝品不堵塞毛孔，不影響皮膚呼吸，也不影響汗腺的正常排泄，而且更易被皮膚吸收。

六、不宜亂灑香水

有的女性在噴灑香水時認為多多益善，臉上胸部到處灑，這樣做是錯誤的。搽了香水的部位，經(jīng)太陽光線照射會引起化學(xué)變化，產(chǎn)生紅腫刺痛，嚴重的還會發(fā)展成為皮炎。

正確的方法是：灑香水的部位應(yīng)該是太陽穴、耳后、頸后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝內(nèi)側(cè)和裙下擺的里側(cè);洗頭時在最后一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發(fā)的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。

七、不多涂化妝品

口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機進入口腔，容易引起"口唇過敏癥"。眼圈重涂眼影粉，汗水會將眼影沖入眼內(nèi)，如再用手揉，更易將細菌帶入眼內(nèi)，染上沙眼或紅眼病。

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小暑節(jié)氣祝福語

1、小暑來到，送你一縷清風(fēng)，吹散悶熱，清爽你心;送你一陣細雨，酣暢淋漓，愉悅你心;送你一份問候，清新?lián)涿?，舒爽你心：愿你開懷，清涼度夏!

2、小暑一到溫升高，潮濕悶熱心煩燥，喝上一碗綠豆湯，清熱解毒降暑氣，吃上一塊甜西瓜，利尿除濕清涼伴，送上一份小祝福，小暑快樂清爽隨!

3、小暑到來，我的祝福短短幾句，跨越過太空，登上過神十，降落到你的手機。驅(qū)散炎炎烈日，敲響快樂雷雨，暖暖情風(fēng)襲來，聲聲祝福傳遞。愿你天天快樂，事事成功，時時好運。愿你快樂“暑”不勝“暑”。

4、夏風(fēng)吹走高溫的煩惱，夏雨澆滅夏日的焦躁，夏花芬芳燦爛的笑容，夏夜帶來無盡的浪漫。小暑到了，愿我的祝福陪伴在你的身邊，祝你快樂不斷!

5、小暑即到，酷熱來擾，心要常靜，手要多動，多多聯(lián)系，時常騷擾，嘴要甜甜，臉掛微笑?？赏藴喩泶蠛梗Ｄ銦┬臏氏?。掬一捧冰涼泉水，解你滿懷的愁緒。吹一縷清爽夏風(fēng)，許你一季的清涼。小暑日，把祝福送給你：與快樂共舞，伴幸福而歌。

6、小暑到，讓幸福為你降下舒心雨，心情舒暢;讓快樂為你搖來清涼風(fēng)，開心一夏;讓朋友為你送上問候語，清爽你心。朋友，愿你小暑也開懷，舒爽度夏日!

7、小暑成份：炎炎烈日，陣陣雷雨，暖暖風(fēng)吹，聲聲知了。祝福成份：濃濃快樂，事事成功，天天好運，句句清淡。不管什么成份，愿你快樂“暑”不勝“暑”。

8、太上老君的八卦爐，要燒七七四十九天;鐵扇公主的芭蕉扇，要扇七七四十九扇。小暑逢雙七，暑氣自然盛。你不是孫悟空，防暑降溫是必須的，別扛著哦!

9、夏日炎炎節(jié)令新，又值小暑送叮嚀。艷陽當空熱氣騰，心莫浮躁少出門。時晴時雨泥作塵，忽冷忽熱要當心。保重身體萬事興，莫負朋友一片情。

10、小暑到，酷熱擾。渾身浸汗，煩心難消。掬一捧冰涼泉水，解你滿懷的愁緒。吹一縷清爽夏風(fēng)，許你一季的清涼。小暑日，把祝福送給你：與快樂共舞，伴幸福而歌。

11、今夏小暑已登場，暑熱來襲心慌慌。生活奔波別太累，事業(yè)拼搏別太忙。四季更替多變化，朋友情義記心上。多多休息勤調(diào)養(yǎng)，愛惜身體保安康。小暑節(jié)氣快樂!

12、寒來暑往，秋收冬藏，天地萬物，規(guī)律彷徨。小暑節(jié)氣匆匆至，變化的日子里，有種思念未忘記;季節(jié)的更替，是天地的規(guī)律，朋友的祝福，卻是一生的記憶。

13、小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓點漣漪，動靜之美楚麗清，壓力太大身易疲，保持健康要靠調(diào)，清淡口味睡眠足，心靜自然而然涼。

14、本短信冬暖夏涼，內(nèi)除煩悶，外除濕熱，接收可感覺一絲涼意，儲存可得到一片清涼，回復(fù)則涼風(fēng)繞繞，轉(zhuǎn)發(fā)則一季清爽。輕松度夏，小暑快樂!

15、小暑小暑，天熱防暑?？照{(diào)開放，清涼避暑。戶外活動，小心中暑。調(diào)整心態(tài)，心靜消暑。保重身體，無論寒暑。開心暑不勝暑，快樂非你莫屬!

16、節(jié)到小暑進伏天;天氣無常雨連綿;天晴倘若太陽現(xiàn);高溫如火來撲面;預(yù)防中暑與中毒;掌握兩早和兩晚;勞逸結(jié)合體康健;小暑問候別樣甜。

17、小暑天;梅雨轉(zhuǎn)進伏天日;切記莫忘吃補食;紅棗燒雞蛋;黃芪燉雞;滋補身體;多吃涼粉;酸梅湯;消暑解熱;大蔥;大蒜;預(yù)防腸道疾病;祝小暑快樂。

18、不管氣候如何變換;我的關(guān)懷始終在你身邊;小暑到了;天氣越來越炎熱;但愿我的祝福給你送去心中的一絲清涼。愿你一切平安順利!

19、時光匆匆而過，轉(zhuǎn)眼又到小暑;氣溫不斷升高，熱得叫人難受;空調(diào)吹個沒夠，冰棍吃到顫抖;炎炎夏日來到，注意降溫防暑。

20、小暑如此多嬌，引無數(shù)男女競折腰。惜青黃汗舞，略輸蚊踩，塘中送囑，少敘風(fēng)騷，一待天澆，趁機失汗，只要晚來睡好覺。祝你小暑快樂夢如歌。

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